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A 筋線維 背中の裂け目は、たとえば筋繊維の裂け目よりもはるかにまれに発生します 大腿 または子牛。 それにもかかわらず、引き裂かれた 筋線維 後ろにいると、関係者にとって非常に苦痛になります。 背中の筋線維の引き裂きを促進するのは、重いウェイトを持ち上げたり、上半身を速く回転させたりするなど、日常の動きであることがよくあります。
破裂の種類と程度によっては、影響を受けた人がほとんどまたはまったく感じない可能性があります 痛み または、怪我によって動きの自由が厳しく制限されている。 ザ・ 痛み また、引っ張ったり刺したりするように感じられ、しばしば混乱します 腰痛、特に腰部で。 影響を受けた人が医者に行く場合、彼または彼女は引き裂かれたものを明確に特定することができます 筋線維 の助けを借りて 超音波 検査と事故の経過を聞き、適切な処方によって 痛み-薬を和らげる。
いつものように、患者は従わなければなりません PECHルール そして彼らの背中の世話をします。 原則として、彼らはその後3-6週間後に完全な身体活動を再開することができます。 まれに、より重度の形態や筋肉の破裂により、損傷した繊維を再び縫い合わせる手術が必要になる場合があります。
治療
基本的に、あらゆるタイプの筋線維破裂の黄金律は、迅速に行動することです。影響を受けた人は、すぐにスポーツや動きを止め、影響を受けた体の部分を惜しまないでください。 ザ・ PECHルール、休息、氷、圧迫、挙上は、怪我後の最初の数日間の標準的な治療法です。 損傷した筋肉は、再び治癒するために免れる必要があります。
患者は取ることができます 鎮痛剤 痛みを和らげる抗炎症薬。 ただし、3〜5日間の休息フェーズの後、筋肉が柔軟で強いままになるように、患者が再び可動になることが重要です。 痛みの閾値内での動きは許可されていますが、スポーツは避けてください。
医師に相談した場合は、理学療法を処方することがあります。理学療法では、患者はマッサージや運動療法を通じて治癒過程のサポートを受けます。 治癒過程が十分に進んでいる場合、強化し、 ストレッチング エクササイズを開始して、筋肉を最大限に戻すことができます。 ほとんどの場合、 引き裂かれた筋繊維 合併症のない損傷であり、患者がリハビリテーション期間を継続し、筋肉に負担をかけすぎない場合、問題なく治癒します。 次の記事もあなたの興味を引くかもしれません：
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