引き裂かれた筋肉の束
A 引き裂かれた筋肉 バンドルは単一に影響するだけではありません 筋線維、しかし、筋肉の束を構成するすべての筋線維。 The 痛み 影響を受ける人にとってはそれに応じて大きくなり、非常に強く、刺したり引っ張ったりする可能性があります。 A 引き裂かれた筋肉 バンドルは、特に筋肉が大幅に緊張している場合に発生します。
これは、以前の病気がすでに存在する場合、または筋肉が十分に伸ばされていないか、十分に温まっていない場合に、スポーツでよく発生します。 でも 引き裂かれた筋繊維、迅速な治療が不可欠です。 筋束の破裂の場合、これは、筋肉への永続的な結果的損傷を防ぐためにさらに重要です。
に加え 痛み、筋肉束の破裂は、しばしば動きの制限、腫れ、圧力下での激しい痛み、そしてまれに神経不全を引き起こします。 The PECHルール の場合にも適用されます 引き裂かれた筋肉 バンドルと影響を受ける人は、筋肉が治癒するのに十分な時間を与える必要があります。 合併症のない場合、筋肉は5〜10週間後に再び完全に回復力があります。
ただし、筋肉が治癒しないか、治癒が非常に遅い場合は、筋線維束を再び縫い合わせるために手術が必要になる場合があります。 リハビリテーションの過程では、理学療法は筋肉を通常の動きと完全な弾力性に戻すための優れたサポート手段となります。 次の記事もあなたの興味を引くかもしれません：
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筋肉のひずみ
筋肉の緊張 筋肉の過負荷の最も軽い形を説明します。 大腿、ふくらはぎと背中は、引っ張られた筋肉の影響を特に受けることがよくあります。 速すぎる、不注意な動きまたは過度の緊張は、筋肉を過度に伸ばす原因になります。
これは〜をひき起こす 痛み 影響を受けた人のために。 これらは引っ張ったりけいれんしたりすることで説明され、筋肉が緊張しているように感じます。 原則として、スポーツ活動を継続することはできません。
aとは対照的に 引き裂かれた筋繊維ただし、筋肉を引っ張っても組織の損傷は発生しません。 The 筋線維 その弾力性でのみ過度に伸ばされました。 The PECHルール 引っ張られた筋肉の場合にも適用されます。
破れたものと比較して 筋線維しかし、穏やかな段階が続く場合、引き裂かれた筋肉はわずか5〜7日後に治癒します。 プロのアスリートの場合、治療を行う医師が追加の理学療法を処方して、影響を受けた人をさらに早く立ち直らせることができます。 A 筋緊張 影響を受けた人が怪我をしているにもかかわらずスポーツを続け、損傷した筋肉にさらに負担をかけ、刺激を与えると、問題が発生する可能性があります。 この場合、筋繊維の破裂が起こりやすく、より長い休息と治療が必要になります。 このトピックに関する包括的な情報は、記事にあります。 筋肉の緊張.
