症状| 足がねじれている–どうすればよいですか?

症状

怪我の場合、例えば 引き裂かれた靭帯 または過度のストレッチは、実際には曲げたときに持続します。これは非常に苦痛な問題になる可能性があります。 怪我の急性期では、関節は痛みを伴い、腫れます。 赤くなることもあります。

破裂 多かれ少なかれ大きくなる可能性があります あざ、原因 足首 数日後に青く腫れます。 これ 打撲傷 その後、通常は外側に配置されます 足首 足首のすぐ下の関節。 影響を受けた足での発生は痛いですが、それでも可能です 痛み.

靭帯が裂けたり、より広範囲の靭帯損傷が発生した場合、影響を受けた人は足が不安定で不安定に感じます。 非常に顕著なケースでは、外靭帯が裂けると、関節が自然な範囲を超えて内側に折りたたまれる可能性があります。 痛み 足を曲げた後、足の外側にあることは必ずしも典型的ではありません。

しかし、すでに述べたように、足の骨格は、大きなストレスの下で裂ける可能性のある緊張した靭帯によって一緒に保持されています。 これらの靭帯のすべてが骨の構成要素を保持しているわけではありません。 いくつかはまたガイドします さらに上に発生する筋肉の .

ボーマン 曲げると大きな力がかかることがあります。 足の外側の靭帯が裂けていると、局所的な原因となる可能性があります 痛み そこの。 場合によっては、いわゆる剥離 骨折 (剥離骨折)が発生する場合があります。

A 引き裂かれた靭帯 それが固定されている骨の部分を引き裂きます。 の損傷 神経 また引き起こす可能性があります 足の痛み。 医学用語では長腓骨筋として知られているふくらはぎの深神経は、ふくらはぎから足の外側まで伸びています。

Status 足首 怪我の後に関節が腫れ、この神経はその過程で圧迫され、痛みや不快感を引き起こす可能性があります。 NS 骨折 XNUMX番目の 中足骨 足の外側に痛みを引き起こす可能性もあります。この傷害は、比較すると比較的まれですが、慢性的な過負荷の状況でアスリートに発生する可能性が高くなります。 足をひねった後の最も印象的な痛みと腫れは、通常、足首の領域にあります。

ここには、多くの骨の構造、靭帯があり、 & 神経 損傷して不快感を引き起こす可能性があります。 脛骨と腓骨の膨張した端は、 足首関節。 両方 骨格 上に接続されています 足首関節 タイトに 結合組織 膜、Membrana interossea、および 足首関節 靭帯結合、靭帯結合とも呼ばれます。

足を曲げると、下のXNUMXつの異なるレベルで骨折が発生する可能性があります 骨格。 足首のレベルで、 骨折 いわゆるウェーバー分類に従って評価されます。 これはウェーバー骨折と呼ばれ、XNUMXつのローカリゼーションに分けられます。

靭帯弛緩症候群の下、すなわち強い靭帯結合の下の骨折は、ウェーバーA骨折と呼ばれます。 骨がシンデスモシスのレベルで壊れている場合、それはウェーバー-B骨折と呼ばれ、骨折がシンデスモシスより上にある場合、それはウェーバー-C骨折と呼ばれます。 後者の場合、ほとんどの場合、膜間海も引き裂かれます。

壊れた 骨格 通常、激しい痛み、位置異常、腫れを引き起こします。 NS X線 検査は、骨折の疑いを調査するのに役立ちます。 足首関節の骨の構造を形に保ち、筋肉の腱にコースを与えるために、個々のコンポーネントは強力な靭帯によって固定されています。

これらは、怪我の過程で過度に伸ばされたり、部分的に引き裂かれたり、完全に引き裂かれたりする可能性があります。 靭帯が伸ばされると、影響を受けた足首関節は通常腫れます。 増加する 足首の痛み 面積が結果です。

靭帯の断裂は、しばしば大規模な腫れやあざを伴います。 いずれにせよ、医師に相談する必要があります。 重要 神経 と下部の神経枝 足首の部分を足で走ります。

これらには、脛骨神経と腓骨神経が含まれます。 骨折の結果として、ここで損傷が発生し、痛み、感覚の喪失、および損傷下の機能の喪失を引き起こす可能性があります。 ふくらはぎの痛み おそらく原因である可能性があります ストレッチング or 引き裂かれた靭帯.

事故直後に発生する必要はありません。 患者は時々ゆっくりと増加すると報告します ふくらはぎの痛み 怪我が起こってから数日後ですら。 この理由のXNUMXつは、ふくらはぎの筋肉の筋肉の緊張が永続的に増加することです。これは、 足首の痛み 影響を受けた四肢の領域と不随意の緩和姿勢。

ただし、増加 ふくらはぎの痛み 危険な脚を隠す可能性もあるため、常に治療を行う医師に提示する必要があります 静脈 血栓症。 発赤、腫れ、圧迫感などの症状も典型的です。 足をひねった後の足首関節の損傷は、通常、損傷した四肢の腫れを引き起こします。

怪我の重症度に応じて、これは多かれ少なかれ深刻になる可能性があります。 典型的なのは腫れのゆっくりとした増加であり、それはまた痛みを増加させます。 これは、足首関節の領域の解剖学的構造にはほとんどスペースがなく、腫れが増すにつれてそれらへの圧力が高まるという事実によるものです。

これは筋肉の圧迫につながります、 と神経。 これは後で痛みを引き起こしたり、既存の痛みを増大させたりする可能性があります。 負傷者は、負傷した足を固定、上昇、冷却し、圧迫包帯を適用することにより、腫れを抑えようとすることができます。 したがって、ほとんどの場合、痛みの増加を効果的に防ぐことができます。