胸当てとは何ですか？
チェストラップは、脇の下から肋骨弓まで胸部に貼る湿布です。この家庭薬は、呼吸器疾患の典型的な症状を軽減するために何世紀にもわたって使用されてきました。したがって、胸部湿布は気管支炎や咳に役立ちます。
軽度の症状の場合は、従来の伝統的な医学的手段に取って代わることができます。より重度の病気の場合、抗生物質による治療などを補完して不快感を軽減し、全体的な健康状態を向上させることができます。
以下は区別されます。
- 熱い胸部湿布
- 冷たい胸部湿布
多くの場合、胸部ラップは温水または冷水で作られます (湿式胸部ラップ)。ハーブティー（タイムティーなど）やレモン汁などのさまざまな添加物は、ラップの効果を高める可能性があります。胸部の乾燥湿布には、たとえばジャガイモを使用できます。カードチーズと特定のエッセンシャルオイルも、胸部湿布によく使用される添加物です。
胸部ラップはどのように機能しますか?
温かい胸当てと冷たい胸当ての作用は異なります。適切なラップの選択は、不快感や暑さ寒さの個人的な感覚によって異なります。
冷たい胸のラップ
胸部温湿布
持続性のけいれん性咳嗽には、罹患者に発熱がない限り、胸部温湿布が推奨されます。温湿布には気管支の筋肉に対する鎮痙効果があります。また、気道の粘液を緩め、喀痰を促進します。
すでに上昇している体温をさらに上昇させる可能性があるため、発熱しているときは熱い胸部湿布を当てないでください。
胸部湿布はどのように作られるのでしょうか？
暑くても寒くても、チェストラップは XNUMX 層の生地で構成されており、最初の層は胸の皮膚に直接当てられます。濡れた胸部ラップにする場合、布地を事前に温水または冷水に浸しておきます（場合によっては、レモン汁やユーカリ、ペパーミント、タイムなどのエッセンシャルオイルを添加することもあります）。濡れたインナータオルを絞って胸にしっかりと巻き付けます。この過程でシワがないことを確認してください。清潔で乾燥した中間タオルを XNUMX 番目の層としてこの上に置きます。最後の層は温める外側タオルで、中間タオルと内側タオルの上に広げてしっかりと引っ張ります。
合成繊維は十分な空気と湿気を許さないため、各層には天然繊維で作られた生地を使用する必要があります。例えば、インナータオルにはリネンがおすすめです。中間タオルには、例えば綿製のハンドタオルやキッチンタオルを使用できます。あったかアウタータオルはウールがおすすめ。
胸部ラップの温度が適切であることを確認してください。熱い胸部ラップは皮膚を火傷するほど熱くてはなりません (最初に前腕の内側の内布の温度を確認してください)。心血管系に負担がかかりすぎるため、胸部ラップを氷のように冷たくしてはいけません。
レモン、カード、ジャガイモを使った胸部湿布
胸部湿布の鎮静効果は、特定の添加剤を使用するとさらに強化されます。レモン汁、カードチーズ、ジャガイモがこの目的に特に効果的であることが証明されています。
- レモンを胸に巻く：ここでは、レモンの抗炎症作用と鎮痙作用が利用されています。レモンラップの場合は、250mlのお湯に果物XNUMX個分の果汁を加え、内布をレモン水に浸します。
- ジャガイモ入りチェストラップ：これには、調理済みのまだ温かいマッシュポテトを内側の布に入れて使用します。ジャガイモは熱を蓄えるのでラップの効果が高まります。ただし注意してください。調理後、ジャガイモをチェストラップに使用する前に少し冷ましてください。そうしないと、胸が焼けつくような痛みを伴う危険があります。
エッセンシャルオイルを使ったチェストラップ
ラベンダーを使用した冷たい胸部湿布は、穏やかに熱を下げることができます。さらに、この薬用植物には抗炎症作用、鎮痛作用、消毒作用、鎮静作用もあります。湿布の場合は、水 XNUMX リットルにラベンダー油を XNUMX ～ XNUMX 滴加えます。その温度は、患者の現在の体温より XNUMX 度低くなければなりません。この油と水の混合物を使用して、湿った胸部圧迫を行います (前述のように)。理想的には、ラベンダーの胸部ラップを就寝前の夜に貼り、一晩放置します。
胸部ラップはどのように適用されますか?
胸部ラップ治療中、患者は仰向けにリラックスして横になる必要があります。
温かい胸部ラップは、患者が暖かくて快適であると感じる限り、胸に当てたままにしておく必要があります。
コールドチェストラップは、生体を刺激して体の患部を温めることによって機能します。 45 分経ってもこの効果が現れない場合は、ラップを剥がす必要があります。それ以外の場合は、強烈な暖かさを感じるまでそのままにしておきます。これは通常 75 ～ XNUMX 分後に起こります。
ラップを剥がした後、影響を受けた人は少し休む必要があります。ベッドまたはソファで少なくとも 15 分間休むことが推奨されます。胸部ラップの適用は通常、XNUMX 日に XNUMX ～ XNUMX 回までとし、場合によってはそれ以下にする必要があります。したがって、エッセンシャルオイルを使用した胸部湿布は通常、XNUMX 日 XNUMX 回のみ推奨されます。
胸部湿布はどのような病気に効果がありますか?
胸部湿布は気管支炎や咳に効果があります。喘息だけでなく肺炎の場合も、薬による治療に加えて、鎮痛効果や抗炎症効果も期待できます。
胸部湿布の使用が推奨されないのはどのような場合ですか?
次の場合には胸部湿布を使用しないでください。
- 強力な温熱治療（胸部温湿布）に対する不耐性に関連する心臓または循環器の問題。
- 循環器障害
- 寒さまたは暑さに対する過敏症
- 冷たい胸部湿布をしても暖かさを感じられない場合
- 胸部の開放性皮膚損傷または皮膚炎症
- 寒さまたは熱の刺激に対する知覚障害（例：糖尿病）
特定のエッセンシャルオイルに過敏症がある人は、そのエッセンシャルオイルで胸部湿布をしてはなりません。子供の場合は、通常、まずエッセンシャルオイルの使用について、経験豊富な医師やアロマセラピストなどの専門家に相談する必要があります。
これは、一部の油が、特に乳児や幼児に呼吸困難を引き起こす可能性があるためです。てんかんや喘息などの特定の基礎疾患がある場合は、胸部湿布やその他の治癒用途にエッセンシャルオイルを使用する前に、まず医師に相談する必要があります。
