さらなる治療法| 膝のくぼみの痛み運動と治療

さらなる治療法膝のくぼみの痛みに非常に良いのは、水の浮力が膝関節を和らげるため、運動プールで行われる運動です。 同時に、水の抵抗は、必要な筋肉の仕事の量が多いため、筋肉を強化します。 あなたは演習を見つけることができます… さらなる治療法| 膝のくぼみの痛み運動と治療

エプリーによる指示| 位置性めまい:理学療法

左後部アーケードのエプリー法による指示:ブラント・ダロフによる操作とは対照的に、エプリー法とセモント法による解放操作はカナロリチア症モデルに基づいています。 結晶は分離し、後部アーケードに着陸しました。 エクササイズはベッドの上に座った状態で行われます。 エプリーによる指示| 位置性めまい:理学療法

Semontによる指示| 位置性めまい:理学療法

左後部アーケードのSemontManeuversによる指示:あなたはベッドまたは治療用ソファに座り、足はベッドからぶら下がっています。 頭を右に45度回転させます。 左側にすばやく横になります。 あなたの足はもはやベッドからぶら下がっていません、そしてあなたの頭はまだ… Semontによる指示| 位置性めまい:理学療法

骨粗鬆症の理学療法演習

骨粗鬆症は骨格系の病気です。 これは、不十分な骨量と骨のマイクロアーキテクチャの崩壊によって引き起こされ、骨の脆弱性の増加と骨折のリスクの増加につながる可能性があります。 骨粗鬆症が進行すればするほど、突然の骨折のリスクが高くなります。 骨粗鬆症は…のXNUMXつです 骨粗鬆症の理学療法演習

まとめ| 骨粗鬆症の理学療法演習

まとめ骨粗鬆症は、ビタミンDやカルシウムの欠乏、運動不足、肥満、骨疾患、遺伝的要因など、いくつかの要因によって促進される可能性があります。 診断後、カルシウムとビタミンDの家庭を改善し、有害な要因を減らすことが重要です。 スポーツと運動は骨に栄養を与え、… まとめ| 骨粗鬆症の理学療法演習

頸椎の​​エクササイズ| 挟まれた神経の理学療法

頸椎の​​運動神経が頸椎に挟まれている場合、頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気などの他の症状も発生する可能性があります。 次のエクササイズは、痛みを軽減し、可動性を促進します。 エクササイズ1:患者は仰臥位でマットの上に横たわっています。 足がセットアップされ、手が次に横たわっています… 頸椎の​​エクササイズ| 挟まれた神経の理学療法

演習LWS | 挟まれた神経の理学療法

演習LWS腰椎は中空交差位にあるため、ここで強い機械的負荷が発生します。 これにより、腰椎の筋肉を緩めてから強化することがますます重要になります。 演習1:影響を受けた人は、つま先を前に向けて、ほぼ腰幅に立っています。 膝が少し曲がっています。 手… 演習LWS | 挟まれた神経の理学療法

まとめ| 挟まれた神経の理学療法

まとめ神経の圧迫は、XNUMXつまたは複数の神経線維が刺激される痛みを伴う状態です。 症状は脊柱で最も頻繁に発生します。 理学療法は、影響を受けた人々が特定の運動を通じて痛みを和らげ、可動性を回復するのに役立ちます。 主な原則は、緊張した筋肉をリラックスさせ、それらの筋肉群を訓練することです… まとめ| 挟まれた神経の理学療法

挟まれた神経の理学療法

ぎくしゃくした動きと、突然、まったく予想外に、そして強く、灼熱感と刺すような痛みが現れます。 これらは動きによって強められ、坐骨神経のように放射することがあります。坐骨神経は、股関節や脚に放射することがあります。 症状が非常にはっきりしているため、医師はすぐに次の結論に達します。神経の圧迫が原因で… 挟まれた神経の理学療法

頭痛–頸椎によって引き起こされます

頸椎頭痛または頸性頭痛は、頸椎の問題によって引き起こされる頭痛の一種です。 良いニュースは、頸椎の問題を取り除くことによって、頭痛も取り除くことができるということです。 したがって、このタイプの頭痛は、問題自体の原因が…である二次的な頭痛です。 頭痛–頸椎によって引き起こされます