まとめ
骨粗鬆症 次のようないくつかの要因によって促進することができます ビタミンD & カルシウム 不足、少しの運動、 肥満、骨疾患または遺伝的要因。 診断後、改善することが重要です カルシウム & ビタミンD 家庭と有害な要因を減らすために。 スポーツと運動は栄養を与えるのに役立ちます 骨格 静電気の変化を避けるために、筋肉が十分に発達していることを確認してください。
理学療法のトレーニングは、次のコースで非常に重要です。 骨粗しょう症 典型的な回避するために せむし 背骨の変化による。 同様に秋のトレーニング、m。 H.厚いマットから、または コーディネーション, 日常生活で患者をより安全にするための反応トレーニング。 グループへの統合と病気についての多くの教育もまた、通常の日常生活を見つけ、グループ療法を通して孤独を感じないために重要です。
すべての治療オプションは、 骨粗しょう症 停止しませんが、速度が低下します。 最大の骨量は生後20〜30年で形成され、すでに生後40年から骨量の減少が観察されます。 骨組織は、骨芽細胞（蓄積）と破骨細胞（破壊）の蓄積と破壊によって、患者の生涯を通じて制御されます。
新陳代謝にとって重要なのは カルシウム–ビタミンD 家庭用、特に女性の場合はホルモンのエストラジオール。 の発症まで 更年期、したがって、定期的な蓄積と故障があります 骨格、これは発症時のホルモンの減少によって減少します 更年期。 骨粗鬆症は、原発性骨粗鬆症と続発性骨粗鬆症に分けられます。
原発性骨粗鬆症には、1型=気候後の骨粗鬆症および2型=加齢性骨粗鬆症が含まれます。 1型骨粗鬆症では、破骨細胞がますます活性化され、主に骨の特定の領域（水平骨梁）に影響を及ぼし、自発的に発生する可能性があります 骨折。 2型骨粗鬆症では、骨芽細胞活性の低下が観察されます。つまり、蓄積はもはや起こり得ません。
続発性骨粗鬆症では、それは骨粗鬆症の危険因子を表す要因でもあります：遺伝的素因、他の骨疾患、適切な恒久的な投薬による慢性腸疾患、甲状腺障害、 摂食障害 および他の特定の薬。 骨粗鬆症を確実に診断するために、 骨密度 測定は、次のような他の病気を除外するために行われます。 転移.
