仙腸関節症候群（ISG症候群）ローバックを指します 痛み それは腰に起こります。 仙腸関節は靭帯を使用して股関節を接続します 骨格 仙骨。 仙腸関節症候群は、若者と高齢者の両方で発生する可能性があります。
仙腸関節症候群とは何ですか？
重度の腰痛 痛み 仙腸関節症候群の兆候である可能性があります。 仙腸関節症候群（ISG症候群）痛いです 条件 腰に。 仙腸関節は、例えば膝のような可動関節ではありません。 それは間の接続として機能します 仙骨 とヒップ 骨格。 靭帯による堅固な固定のため、ISGの可動性は厳しく制限されています。 ザ・ 仙骨 腰椎と腰椎の間にあります 尾骨 XNUMXつの椎骨で構成されていますが、それらは融合しています。 仙腸関節症候群では、関節の表面が互いにずれます。 これはしばしば非常に深刻なことに関連しています 痛み 動きが制限されています。 たくさんの ストレス 特に脊椎の下部に配置され、痛みや変性変化もこの領域で頻繁に発生します。 仙腸関節症候群（ISG症候群）は、の最も一般的な形式のXNUMXつです。 背痛.
目的
仙腸関節症候群には多くの原因があります。 特に、姿勢が悪く、正しくない ストレス スポーツや職場でよく つながる 摩耗の兆候に、したがって低くなる 背痛。 運動不足、したがって筋肉の発達不全も仙腸関節症候群の発症を促進します。 別の原因は病気である可能性があります。 ベクテレフ病、リウマチ 関節炎 あるいは 骨粗しょう症 仙腸関節症候群を引き起こす可能性があります。 細菌感染症、一般的な ライム病たとえば、 炎症 仙腸関節で。 多くの場合、仙腸関節症候群は 妊娠なぜなら、この間、脊椎下部の領域の筋肉と靭帯に大きなストレスがかかるからです。 低の場合 背痛、心理的要因を無視するべきではありません。 ストレス そして他の心理的緊張はしばしば仙腸関節症候群の形で現れます。
症状、苦情および兆候
仙腸関節の脱臼を示す可能性のある症状のXNUMXつは、びまん性腰痛です。 これらは通常、ISBの鋭い痛みを伴い、脚、腹部、腰部に広がることがあります。 また、典型的なのは、しゃがんだり、詰まったりする感覚です。 股関節、多くの場合、限られた可動域に関連付けられています。 一般に、骨盤と腰は不安定に見え、激しい前屈または後屈で痛みます。 痛みは主に、XNUMXつの姿勢で長時間長引くと発生します。 したがって、横になったり、立ったり、座ったりした後、持続的な痛みと筋肉の硬化があり、それは治まるのが遅いです。 仰向けになると、通常、関節から体の周囲の領域に広がる極度の痛みがあります。 典型的な痛みは、骨盤領域全体に影響を与える可能性があります。 の場合 条件 治療されていない場合、深刻な合併症が発生する可能性があります。 治療せずに放置すると、痛みは慢性に発展します 条件 それは夜や休息中にも起こります。 また、厳しい 炎症 発生する可能性があり、影響を受ける人の可動性を大幅に制限します 関節。 これに伴い、通常、精神的な動揺や過敏性もあります。
診断とコース
仙腸関節症候群は通常、整形外科医によって診断されます。 ここでは、医師がさまざまな検査方法を適用します。 詳細に加えて 病歴 （患者の病歴を調べ、症状を説明する）、患者が立っているときと横になっているときの両方でテストが実行されます。 いわゆる前進現象と後退現象をテストします。 これらのテストは、仙腸関節の可動性をチェックするために使用されます。 に加えて 身体検査、イメージング技術も使用されます。 ただし、X線では仙腸関節症候群を検出することはできません。 X線、MRI、CTスキャンは、脊椎や椎間板への他の状態や損傷を除外するために使用されます。 A 血 テストを使用して、 炎症 が存在します。 骨シンチグラムを使用して、IS関節の領域の炎症を視覚化できます。仙腸関節症候群が診断された場合、病気は通常仙腸関節に限定されませんが、股関節と腰椎も時間の経過とともに影響を受けます。 仙腸関節症候群の経過は、原因と治療法によって異なります。 多くの場合、症状は短期間でのみ発生し、薬の助けを借りて改善し、 理学療法。 影響を受けたすべての人の約30％で、仙腸関節症候群は慢性状態に発展します。
合併症
仙腸関節症候群のために、患者は体のさまざまな領域で激しい痛みに苦しんでいます。 ただし、ほとんどの場合、背中と腰に影響します。 多くの場合、痛みは動きの制限につながり、したがって心理的な不快感につながります。 さらに、筋肉の緊張や膝の痛みがあるかもしれません。 仙腸関節症候群により、被災者の日常生活が制限され、多くの身体活動やスポーツ活動ができなくなります。 痛みが夜の安静時の痛みの形でも発生する場合、これは つながる 睡眠障害に。 の助けを借りて痛みの長期治療 鎮痛剤 この場合、に悪影響を与えるため、お勧めしません。 胃。 炎症の場合、 抗生物質 そして他の薬はそれを止めるために使用することができます。 この場合、それ以上の合併症は発生しません。 ただし、影響を受ける人はに依存しています 理学療法 症状を治療するために。 しかし、これは必ずしも病気の前向きな経過をもたらすとは限らないので、影響を受けた人は彼または彼女の人生の残りの間制限に苦しむかもしれません。 平均余命は仙腸関節症候群の影響を受けません。
いつ医者に診てもらえますか？
異常な腰痛、背中の痛み、または臀部の痛みは、常にかかりつけの医師または整形外科医が検査する必要があります。 深刻な病気の具体的な疑いがすでにある場合は、迅速な解明が必要です。 影響を受けた患者はすべきです 話す 彼らの一般開業医に、または彼らの症状のある専門クリニックを訪れてください。 仙腸関節症候群は通常慢性であるため、閉じる モニタリング が表示されます。 副作用または 相互作用 治療中に発生した場合は、担当医に通知する必要があります。 痛みが激しくなったり、新しい症状が加わったりした場合も同様です。 すぐに明らかにしなければならない典型的な警告サインは、動きの制限または背中と臀部の麻痺のサインです。 苦しんでいる人 強直性脊椎炎 or 骨粗しょう症 特に仙腸関節症候群を発症しやすいです。 リウマチ 関節炎 または細菌感染も状態を引き起こす可能性があります。 これらの状態のいずれかに苦しんでいる個人はすべきです 話す 上記の症状や不快感を経験した場合は、医師に相談してください。
治療と治療
仙腸関節症候群にはいくつかの治療法の選択肢があります。 当初、治療計画には以下が含まれます 理学療法 & 痛み管理。 次に、不快感の原因を特定し、適切に治療する必要があります。 感染症が存在する場合、それはで治療されます 抗生物質。 リウマチ性疾患が存在する場合、 コーチゾン 製剤は通常、と組み合わせて投与されます 鎮痛剤、これらが最も効果的であるため。 非常に激しい痛みがある場合は、麻酔薬を関節腔に注射することができます。 これにより不快感が軽減され、流体を注入することで関節の表面が互いに擦れるのを防ぐため、可動性も向上します。 理学療法 即時の手段としても長期的な手段としても使用されます 治療。 刺激電流治療、熱アプリケーション、理学療法および 作業療法 運動、水中体操などは、この点で特に効果的であることが証明されています。 理学療法の目的は、痛みを和らげ、可動性を回復し、誤った姿勢を矯正することです。 仙腸関節症候群では関節が塞がれているので、 手動療法 閉塞を解除するために使用できます。 いわゆる代替治療法も仙腸関節症候群で成功することが証明されています。 ヨガ、進行性の筋肉 緩和 & 鍼治療 従来の薬の良い代替品を提供します。
展望と予後
ISG症候群の予後は患者ごとに異なります。 したがって、他の要因の中でも、影響を受けた人の年齢だけでなく、病気の重症度と選択された治療法 措置 病気の過程で決定的な役割を果たします。 長い間存在していなかったISG症候群が最良の予後を示します。 それは通常、理学療法と的を絞った運動の助けを借りて治療することができます。 この形態のISG症候群では、自発的な改善もより一般的です。 一方、すでに長期間存在しているISG症候群は治療が困難です。 スポーツ活動、マッサージまたは理学療法にもかかわらず、患者は痛みに苦しみ続けています。 ただし、痛みの質と量には違いがあります。 一部の患者は過度の運動中にISG領域でのみ痛みを経験しますが、他の患者は安静時でも痛みを訴えます。 痛みの質は、ほとんど目立たないものから非常にひどいものまでさまざまです。 特に15歳から40歳までの若い患者では、適切な治療にもかかわらず、ISG症候群はほとんど改善を示しません。 影響を受けた人々の生活の質と日常生活は大きく損なわれます。 彼らが日常生活に対処するために、残りの人生を鎮痛薬の服用に依存することは珍しいことではありません。 ただし、場合によっては、通常の鎮痛薬はISG症候群に対して非常に弱い効果しか持たないため、患者は痛みと一緒に暮らすことを学ぶ必要があります。
防止
仙腸関節症候群を予防する方法はいくつかあります。 運動は必須であり、回避することも必要です 肥満。 さらに、いわゆる出席することは理にかなっています バックスクール。 これはすべてによって提供されます 健康 保険会社またはあなたは理学療法士からそれを学ぶことができます。 これらは背中のための特別なエクササイズです。 彼らの助けを借りて、あなたは間違った姿勢と間違った緊張を認識して回避することを学びます。 重要：すでに痛みがある場合は、軽く動かす必要があります。休息すると仙腸関節症候群（ISG症候群）がさらに悪化する可能性があるためです。
アフターケア
仙腸関節症候群のフォローアップケアは、状態の重症度と患者の年齢によって異なります。 早期に診断されれば、症状はかなり緩和されます。 後治療は、主に対象を絞った理学療法の問題です。 これは、一方で関節を可動にし、他方で関節を安定させるための正しい動きに役立ちます。 影響を受けた人々にとって、スポーツ活動はかけがえのないものであり、可能性を回避するためにも 太り過ぎ。 問題に応じて、医師は参加を勧めることがあります バックスクール。 これらは時々によって提供されます 健康 保険会社ですが、個別の理学療法も役立ちます。 とともに 健康-運動を促進し、影響を受けた人々は背中を強化し、理想的な姿勢を学びます。 自分の体を意識的に扱うことで、それ以上の不正確な緊張を防ぎ、それに応じて生活の質にプラスの効果をもたらします。 たとえ患者が痛みを感じたとしても、十分に運動し、長期間服用しないでください。 鎮痛剤。 休息すると、影響を受けた関節がさらに悪化する可能性があります。 アフターケアのために、医師はしばしば熱の適用または特別なものを勧めます 緩和 などの方法 ヨガ。 穏やかな運動は背中の筋肉も改善し、症状は後退します。 演習は、集中的な導入後の家庭での使用にも適しています。
自分でできること
仙腸関節症候群では、患者はこの状態の不快感を大幅に軽減できるさまざまな自助の選択肢があります。 何よりもまず、さまざまな熱の適用は症状に非常に良い影響を及ぼし、痛みを和らげることができます。 などのリラックスできるエクササイズ ヨガ または他の軽いスポーツも背中の筋肉を強化し、症状を軽減することができます。 鍼治療 仙腸関節症候群の経過にもプラスの効果をもたらす可能性があります。 さらに、多くの患者は理学療法や 理学療法。 これらのエクササイズは自宅で行うことが多いため、動きが回復します。 患者はさらに、鎮痛剤の長期使用は推奨されないことに注意する必要があります。 胃。 したがって、鎮痛剤の使用は常に医師と調整する必要があります。 仙腸関節症候群の症状は、水中体操によっても制限される可能性があります。これらの運動は通常、グループで行われますが、単独で行うこともできます。 ただし、痛みがひどい場合は、麻酔薬で和らげることができるため、患者は医療専門家に相談する必要があります。 ほとんどの場合、仙腸関節症候群は病気の陽性経過をもたらします。
