メニスカスは 軟骨 として機能するディスク ショック 膝の大腿骨と脛骨の関節面の間の吸収体 関節。 メニスカスを通して接触面を増やすことにより、重量と衝撃が均等に分散され、吸収されます。 メニスカスも安定します 膝関節.
けがをした場合 メニスカス 手術をします 膝関節 必要な、 メニスカス 縫合、部分的または完全に除去することができます。 後の理学療法治療 メニスカス 手術は、患者の可動性と症状からの解放を可能な限り迅速に回復することを目的としています。 さらに、将来の怪我の発生は、特定の運動によって防止されるべきです。
半月板手術後の理学療法の内容
術後リハビリテーションフェーズの開始に伴い、手動などの充血除去対策 リンパ 排水は前景にあります。 リンパ系 さまざまなグリップ技術によって刺激されます。 したがって、手術された膝の腫れを回避し、軽減することができる。
ふくらはぎと 大腿 刺激する筋肉 血 再び流れて防ぐ 血栓症。 特に手術後の最初の数日間は、手術の種類によっては、患者が損傷した膝に再び全重量をかけることがまだ許可されていないため、歩行訓練も理学療法計画の一部です。 動員することも重要です 膝蓋骨 曲げのための訓練と ストレッチング 膝関節.
癒着や弾力性の低下を防ぐために、瘢痕組織も常に治療する必要があります。 リハビリテーションの第一段階が順調に進んだ場合、理学療法は現在、ビルドアップトレーニングに積極的に取り組んでいます。 ここでの目標は、完全な可動性、完全な体重負荷、および改善を達成することです コーディネーション、患者が自由になるように 痛み 日常のストレスにできるだけ早く対処することができます。
これはすべて、対象を絞った強化によって達成されます。 ストレッチング セラピストの監督の下で行われる動員運動。 リハビリテーションのプロセスは、半月板手術の種類によって異なります。 基本的に、外科医にはXNUMXつの手術オプションがあります。理学療法では、治癒プロセスを加速し、可能な限り最高の結果を達成するために、患者ごとに個別のリハビリテーションプログラムが開発されます。
通常、このプロセスには4〜6週間かかりますが、問題の重大度によっては数か月続く場合があります。
- メニスカスの部分的または完全な除去
- メニスカス縫合
- メニスカスインプラント
（部分的な）半月板の除去の場合、患者は通常、影響を受けた膝にすぐに、またはほんの数日後に全重量をかけることができます。 これは、次のような軽いスポーツ活動への復帰を意味します 水泳 またはサイクリングはわずか3〜6週間後に可能です。
完全な体重負荷は、通常、手術後6〜8週間で可能です。 半月板縫合では、縫合糸が最初によく治癒しなければならないため、リハビリテーションプロセスが長くなります。 このため、膝関節の3〜6週間の緩和と 松葉杖 必要です。
さらに、患者は身に着けています 膝装具、これは関節の動きを制限することを目的としているため、完全な屈曲と伸展は不可能です。 7週目以降、実際の理学療法と医学教育を開始することができます。 スポーツ活動は通常、3〜6か月後にのみ再び可能になります。 この外科的処置におけるリハビリテーションプロセスは、半月板縫合のそれと有意に異ならない。 半月板インプラントでは、新しく形成された組織を緩和するために、最初に6〜8週間（3〜6週間ではなく）のより長い緩和フェーズのみが必要です。
