バス添加剤はに追加されます 水 フルバスとシッツバスで。 それらは刺激的、筋肉弛緩、鬱血解消または栄養補給である可能性があります。
バス添加剤とは何ですか？
バス添加剤はに追加されます 水 フルバスとシッツバスで。 多くの人がお風呂に入るのはクレンジングだけでなく、お風呂に横になります 緩和。 しかし、暖かい入浴 水 だけではありません ストレス 削減。 温泉療法は、風呂とそこに含まれる活性物質の治療効果を利用します。 このお風呂の最も独創的な形 治療 温かい塩や薬用水で入浴しています。 ただし、水と熱の影響をサポートするために、入浴剤が入浴水に追加されることがよくあります。 入浴剤は、シッツバスまたはフルバスに追加できます。 腰湯は主に肛門や生殖器の病気に使われます。 区別することができます 冷たい、上昇し、暖かい腰湯。 ザ・ カリウム 過マンガン酸塩の腰湯もよく知られています。 入浴剤 カリウム 過マンガン酸塩は主にの治療に使用されます おむつかぶれ.
フォーム、タイプ、種類
多くの異なるバス添加剤があります。 古典はバスソルトです。 無機物からなる粒状浴添加剤です 塩 など ホウ砂, ナトリウム 塩化 またはナトリウム リン酸塩。 お風呂の形の入浴剤 タブレット タルクやでんぷんなどのバインダーも含まれています。 浴 塩 泡立つこともできます。 この目的のために、 クエン酸 or 酒石酸 それに追加されます。 多くの場合、バスソルトは着色剤や香料と混合されています。 このように、お風呂の水は、例えば、 トウヒ またはバラ。 フレグランスの場合、香料と天然エッセンシャルオイルを区別することができます。 さらに、お風呂 塩 界面活性剤を含むこともできます。 界面活性剤は、液体の表面張力を低下させる物質です。 バスソルトでは、それらは洗浄活性物質または可溶化剤として機能します。 バスオイルは液体バス添加剤です。 バスオイルには、次のようなさまざまなオイルが含まれています。 アーモンドオイル、ホホバオイル、グレープシードオイル、 アプリコットカーネルオイル or マツヨイグサ 油。 原則として、バスオイルは非常に生産的です。 バスソルトと同じように、バスオイルもアロマオイルや香料と混ぜることができます。 バスソルトとは異なり、バスオイルは水に完全には溶けません。 クリームバスも通常、液体の入浴剤です。 それらはバスオイルほど多くのオイルを含んでおらず、 乳化剤 追加されました。 さまざまな色や香りのバリエーションもここで可能です。 現在の傾向は、いわゆるバスボムです。 これらは、通常、拳サイズのボールの形で入手できる固形入浴剤です。 これらのバスボールをお風呂の水に加えると、小さな泡が形成されるため、溶けてチクチクする効果があります。 バスボムには、塩に加えて重炭酸塩が含まれています。 これが発泡効果の原因です。
構造と動作モード
ほとんどの入浴剤は、入ってくるお風呂の水に加えられます。 正しい水温に注意を払う必要があります。 コールド お風呂の温度は摂氏15度から18度です。 一部のバス添加剤は溶解しません 冷たい 水。 しかし、より頻繁に、暖かいお風呂が取られます。 ここでは、お風呂の温度は摂氏37度から39度の間でなければなりません。 温度が上昇する入浴は、知識のある入浴担当者の監督下でのみ行う必要があります。 入浴剤にもよりますが、治療用バスはXNUMX分以上持続しないようにしてください。 通常の入浴時間はXNUMX分からXNUMX分です。 いくつかの適応症では、お風呂はXNUMX〜XNUMX分より長く続くべきではありません。 どのバス添加剤を選択するかは、意図と適応症によって異なります。 入浴剤 緩和 次のような心を落ち着かせる成分が含まれている必要があります ラベンダー or ホップ。 風邪用のバスは、のエッセンシャルオイルでうまく機能します ユーカリ or タイム。 ドライまたは敏感な場合は、オイルバスまたはクリームバスをお勧めします 皮膚。 バスボムには多くの場合 健康 効果がありますが、入浴の喜びのためだけに役立ちます。
医療と健康上の利点
医療と 健康 特定の入浴剤の利点は、成分によって異なります。 入浴は筋肉につながる 緩和 水の暖かさのため。 血 循環 増加し、心拍出量が増加します 血圧 レベルは同じままです。バス添加剤の主な用途は次のとおりです。 皮膚 病気、リウマチ性疾患など 線維筋痛 またはリウマチ 関節炎、再生および心身症。 入浴剤は、後にも役立ちます スポーツ傷害、風邪や緊張のために。 にとって 皮膚 のような病気 神経皮膚炎、特にブラインは入浴剤としての価値が証明されています。 通常の入浴は皮膚から水分を引き出すことがよくありますが、塩水は水が皮膚の外側の角質層に確実に沈着するようにします。 これにより、肌の自然な保護層が維持されます。 さらに、必須 ミネラル 体を入力してください 循環 塩水で。 これらは新陳代謝を刺激し、自己治癒力の活性化に貢献することができます。 入浴剤 ユーカリ, タイム または山 松 冷浴に適しています。 これらの植物のエッセンシャルオイルには、抗ウイルス作用と抗菌作用があります。 彼らは強化します 免疫システム 風邪の初めによく起こる手足の痛みを和らげることができます。 ただし、風邪を和らげる入浴剤を含む入浴は、風邪の最初の兆候が見られたときにのみ行う必要があります。 次のような症状の場合 咳、寒いまたは 発熱 すでに存在しているので、そのような入浴剤を含む温浴はお勧めできません。 病気の体への負担が大きすぎるでしょう。 筋肉や関節の不調には、入浴剤と comfrey, アルニカ or ローズマリー 適しています。 コンフリー 筋骨格系の不快感を和らげるのに役立ちます。 アルニカ 抗炎症作用と鎮痛作用の両方があります。 ローズマリー 向上させる 血 循環 組織や筋肉に、緊張を和らげます。 入浴剤 ローズマリー 治療にも使用されます 関節痛.
