痛み
セックス中の痛み：原因、頻度、ヒント
簡単な概要 原因: 女性の場合、炎症、不適切な潤滑、感染症、嚢胞、子宮筋腫、子宮内膜症、膣けいれん、心理的原因など。 男性では、包皮の締め付け、陰茎の湾曲、前立腺炎、尿道炎、陰茎骨折など。 治療: 体位の変更、感染症の予防、潤滑剤、リラクゼーション法、投薬、外科的介入、心理療法 いつ医師の診察を受けるべきですか? セックス中の痛みについては必ずパートナーと話し合ってください。 セックス中の痛み：原因、頻度、ヒント
肘の痛み：原因、治療法、診断
簡単な概要 肘の痛みの原因: 過負荷、骨折、関節の炎症、脱臼など 肘の痛みに対して何が役立つのでしょうか? 原因に応じて、肘関節の固定と冷却、投薬、手術などがあります。いつ医師の診察を受ける必要がありますか? 痛みがひどい場合、および/または持続する場合、および/または過熱などの付随症状がある場合… 肘の痛み：原因、治療法、診断
ゴルファー肘：説明、治療、症状
簡単な概要 治療: 固定、鎮痛剤、包帯、ストレッチ体操、手術を含む 症状: 肘の内側の痛み、手首の脱力感 原因と危険因子: 肘領域の特定の筋肉の腱付着部の過負荷 診断:医師と患者の相談、身体検査、誘発試験など 病気の経過と予後: … ゴルファー肘：説明、治療、症状
根管治療後の痛み – どうすればいいですか？
根管治療後に痛みが出るのはなぜですか？ 根管治療後に歯が痛むことは珍しいことではありません。 歯髄（歯髄）の神経と血管、したがって痛みの受容体も手術中に除去されますが、その後も圧迫痛やわずかにズキズキする痛みを感じることがあります。 これはイライラや重さによって引き起こされます… 根管治療後の痛み – どうすればいいですか？
頸椎を伸ばす最良の方法は何ですか？
特にストレッチ運動は、頸椎の可動性に不可欠です。 筋肉を伸ばすことにより、血液循環が促進され、筋肉が長くなります。 したがって、緊張を解放し、頸椎の可動性と柔軟性を向上させることができます。 多くのストレッチ体操は、自宅、オフィス、さらには…で行うことができます。 頸椎を伸ばす最良の方法は何ですか？
XNUMXつのデバイスでストレッチ| 頸椎を伸ばす最良の方法は何ですか？
XNUMXつのデバイスでストレッチする自宅で必要な機器を持っている人や理学療法の練習がそれに応じて装備されている人は、デバイスの助けを借りて頸椎をストレッチすることもできます。 これらのデバイスのXNUMXつは、頸椎を伸ばして緩和するのに役立つ、いわゆる拡張デバイスです。 もうXNUMXつの補助はTENSデバイスです（TENS =… XNUMXつのデバイスでストレッチ| 頸椎を伸ばす最良の方法は何ですか？
頸椎をリラックスさせる最良の方法は何ですか？
頸椎をリラックスさせる最良の方法は何ですか？ 頸椎が緊張していると、動きがますます難しくなり、痛みが増します。ほとんどの人は医者に行くことを考えます。 これは原則として間違っているわけではありませんが、いくつかの簡単なエクササイズでも自宅で改善できます。 以下では… 頸椎をリラックスさせる最良の方法は何ですか？
ヒート/ホットロール| 頸椎をリラックスさせる最良の方法は何ですか？
ヒート/ホットロール頸椎をリラックスさせるもうXNUMXつの方法は、熱による治療です。 熱を加える特殊な形態は、いわゆるホットロールであり、マッサージ効果もあります。 これは緊張した領域の血液循環を改善し、けいれんを和らげます。 自宅で自分でホットロールを使用することもできます。 単に尋ねる… ヒート/ホットロール| 頸椎をリラックスさせる最良の方法は何ですか？
前足の痛みに対する運動
前足の痛みにはさまざまな原因が考えられます。 原因のXNUMXつは、足の位置異常である可能性があります。これは、前足に誤った負荷をかけ、痛みを引き起こします。 履物の質の悪さ（高い靴または小さすぎる靴）、太りすぎ、足の筋肉の筋力低下、または以前の怪我が苦情の原因となる可能性があります。 … 前足の痛みに対する運動
オステオパシー| 腱炎のエクササイズ
オステオパシーオステオパシーは、診断と治療に使用できる純粋に手動の技術で構成されています。 オステオパシー対策は、医師、代替医療従事者、または理学療法士（代替医療従事者の追加トレーニングを伴う）によってのみ独立して適用できます。 オステオパシー技術は、組織障害を特定し、積極的に影響を与えることを目的としています。 動きの制限を減らすことができます、血液循環… オステオパシー| 腱炎のエクササイズ
