げっぷまたは口語的にもげっぷ（Röbsen、Röpsen、Burpsen、Rölbsen、lat。Ructus、engl。eructation）は、 消化管 または呼吸器。 げっぷの主な原因は食道と 胃。 その後、空気は最終的に 口 通常、げっぷやげっぷの典型的な音を伴うノイズを伴います 吐き出す.
げっぷとは何ですか？
げっぷはからの空気の脱出です 胃 食道と胃の間の閉鎖の障害によって引き起こされます。 しばしば、 胸焼け で設定します 吐き出す。 げっぷは完全に自然なプロセスです。 げっぷをするとき、空気はから逃げます 胃 そして騒々しく上向きに進みます。 今日の社会では、 吐き出す 非常に繊細で、育ちが悪いことを表しています。 しかし、これは常にそうであるとは限りませんでした。 中世では、げっぷは人がいっぱいで食べ物を味わったことの兆候と考えられていました。 今日、げっぷは社会的に受け入れられると考えられているのは赤ちゃんだけです。 飲んだ後、赤ちゃんはげっぷをするように促されます。 これはげっぷ、飲酒中に飲み込まれた空気の逃げ道にすぎません。
目的
通常、げっぷは急速な飲酒または食事によって引き起こされます。 これが発生すると、意図せずまたは意図的に空気が飲み込まれます。 ただし、げっぷはガスを含む飲み物によっても引き起こされる可能性があります。 特にミネラルで 水、スパークリングワインまたはビール。 ここで上昇するガスは カーボン 二酸化炭素。 まれに、胃食道 還流 げっぷの原因にもなります。 胃でのガス発生とその後のげっぷのその他の原因は、胃の中でガスを生成するマメ科植物などの食べ物が多すぎて急いでいる可能性があります。 炭酸飲料と ストレス 頻繁なげっぷの引き金にもなります。 胃からの空気の逃げ、げっぷは自然なプロセスであり、 健康 利益のため、抑制されるべきではありません。 げっぷを抑えるよりも、適切な場所に空気を逃がす方がよいでしょう。 胃が空気で満たされ、膨満しすぎると、胃が押し出されます。 横隔膜 上向き。 その結果、それは ハート 動悸が発生する可能性があります。 なぜなら 胸 空洞は膨張した胃によってひどく収縮します、これはまたすることができます つながる 妨害される 呼吸 息切れ、さらには 眩暈.
この症状のある病気
- 胆石
- アカラシア
- 胃粘膜-
炎症（胃炎）
- 逆流性食道炎
- 十二指腸潰瘍
- 食品
不寛容
赤ちゃんのげっぷ
特に乳児では、食物摂取中に大量のガスが蓄積します。 このガスは乳児にとって非常に不快であり、いわゆる「げっぷ」でそれを取り除きます。 このための好ましい位置は、例えば、両親の肩越しに、またはそれが刺激的な方法で腰部でマッサージされている場合、子供の助けとなる位置である。 まれではありませんが、赤ちゃんはげっぷをするときに少量の食べ物を吐くので、タオルは掃除に役立ちます。
合併症
げっぷ、特に酸の逆流は、 つながる 多くの合併症に。 考えられる付随する症状は次のとおりです 吐き気, 胸の痛み、および喉のひどい引っ掻き感覚が、頻繁なげっぷも睡眠および摂食障害を促進する可能性があります。 さらに、一定のげっぷは つながる 胃液を誤って飲み込んだ場合。 これもイライラします 気道 そしてそれを次のような症状の影響を受けやすくします 吐き気 & 嘔吐。 高はありませんが 健康 この場合のリスクは、通常、患者の負担が非常に大きいです。 場合 胸焼け 長期間にわたって発生し、それはにつながる可能性があります 炎症 食道および咽頭の、さらに食道への 癌 および同等の病気。 この場合、胃酸は食道の粘膜を変化させ、細胞の構造も変化させます。これは、次のような悪性の変化を引き起こす可能性があります。 癌 or 炎症。 酸逆流の最も一般的な合併症のXNUMXつは、横隔膜ヘルニアです。 でも アカラシア げっぷによって直接引き起こされるのではなく、げっぷによって大規模に促進される可能性があります。既存の状態の人は特に危険にさらされており、後遺症の可能性があるために治療を遅らせるべきではありません。 げっぷの合併症の最初の兆候は出血です、 痛み 喉の部分と 炎症 粘膜、そして、それが進行するにつれて、潰瘍、肺および喉の狭窄および重度の嚥下障害。
いつ医者に診てもらえますか？
げっぷの空気やガスは、過剰に発生しない限り、一般的に問題はありません。 消化不良や消化不良などの症状を伴う不快感が突然発生したり、急激に増加したりした場合は、医師に相談する必要があります 痛み 気管の領域に追加されているか、付随している 呼吸 困難。 逆流した空気の臭いが悪かったり、未消化の食品と一緒に逆流したりした場合も同様です。 げっぷ中の便臭は 腸閉塞 そしてできるだけ早く医者によって明らかにされなければなりません。 悪臭も警告サインです。多くの場合、迅速な治療を必要とする潜在的な悪性腫瘍があります。 症状が伴う場合 胃痛 食欲が減退した場合は、リスクがあるため、専門家にも相談する必要があります 胃炎 または同様のもの 条件。 場合 胸焼け が疑われる場合、症状は市販薬の助けを借りて治療できることがよくありますが、安全のために、専門家による診断も行う必要があります。 薬が望ましい成功をもたらさないか、苦情がさらに増える場合は、胃腸科医の診察が必要です。 特に付随する場合 嚥下困難、繰り返し 嘔吐 腹部の腫れ。 また、強くて意図しない体重減少、黒い色の便と血まみれ 嘔吐 影響を受けた人は自己治療を控え、代わりに医師に相談する必要がある警告サインです。
治療と治療
胃の中のガスの形成を減らし、げっぷやげっぷを減らすために、いくつかの予防策を講じることができます。 たとえば、速くて急いで飲み込むと過剰な空気を飲み込むことになりますが、ゆっくりと慎重に食べることと徹底的に噛むことが最適です。 食べながらたくさん言われると、過剰な空気も胃に入り、げっぷで再び運び出されます。 の変化 ダイエット また、鼓腸食品や炭酸飲料を避けることも改善をもたらす可能性があります。 ただし、頻繁なげっぷは、次のような深刻な病気や胃の機能障害の兆候である可能性もあります。 胃炎 または細菌による胃の侵入 ヘリコバクター・ピロリ。 食物不耐性は、胃での過剰なガス産生とその後のげっぷのせいになることもあります。 たとえば、多くの人はに敏感です 乳糖, 果糖, グルテン または特定 タンパク質。 頻繁なげっぷのもうXNUMXつの可能性は、特定の病気や薬が原因である可能性のある、漏れやすい上部胃閉塞です。 ただし、胸焼けに関連する頻繁なげっぷも 還流 胃酸と食物の残骸が食道に上昇する病気。 頻繁なげっぷは、可能であれば医師が明らかにする必要があります。 治療は特定の診断によって異なります（胃炎、食道の病気や膨らみ、上部胃閉塞の機能不全）。
展望と予後
げっぷの場合、医師に相談する必要はありません。 多くの場合、炭酸飲料を食べたり飲んだりした後に発生し、必ずしも治療を必要としません。 多くの場合、げっぷは 燃えます 感覚。 これはよく知られている胸焼けです。 この 条件 げっぷが治療されない場合に発症する可能性があります。 この場合、食道は逆流する胃酸によって永久に損傷を受けます。 このダメージは元に戻せません。 げっぷは、特定の薬の結果としても発生する可能性があります。そのため、胃の筋肉がしっかりと閉じません。 この場合、薬の変更が推奨されます。 治療なしでは、胃炎も発生する可能性があり、それは強いげっぷの一般的な理由です。 げっぷが非常に強く、消化されていない食べ物のドロドロが入る場合 口、医師に相談する必要があります。 げっぷによる悪臭が発生した場合も、緊急に医師の診察を受ける必要があります。治療は薬で行い、場合によっては手術を行う必要があります。 治療前に、 胃鏡検査 は発表された。 ほとんどの場合、げっぷの原因は治る可能性があるので、ここに病気の前向きな経過があります。
防止
たまにげっぷをする場合は、お腹をなだめる一杯 カモミール 内部使用を目的としたお茶や癒しの粘土が役立ちます。 キャラウェイ, アニス, フェンネル お茶にも同じ効果があります。 運動と頻繁な飲酒も消化を助け、胃と腸でのガス形成を減らします。 少量の食事が一日中広がり、胃が消化しやすくなり、不快な満腹感や不快なげっぷを防ぎます。 脂っこくて消化しにくい食品よりも消化しやすい食品の方が好ましい。 あなたが持っている場合 過敏性胃、避けるべきです カフェイン, アルコール 辛い食べ物は、胃の内壁を不必要に刺激し、消化を妨げるためです。 胃が反応した場合 ストレス 消化器系の不快感とげっぷを伴う、 緩和 などの演習 ヨガ 役立ちます。
自分でできること
げっぷは通常無害であり、食生活の変化によってすでに軽減できることがよくあります。 ゆっくりと意識的に食べ、一口ずつよく噛むことをお勧めします。 落ち着いて、より定期的な食事を数回食べる、 ストレス-自由な雰囲気はまた緩和します 消化管。 生野菜など消化しにくい食品は、症状が治まるまで減らす必要があります。 食べた後、長時間の消化器系の散歩も不快なげっぷを避けるのに役立ちます。 酸逆流の場合、上半身を上げた状態での消化器系の睡眠は、しばしば望ましい緩和をもたらします。 原則として、過度に脂肪の多い食品や甘い食品などの刺激物は、 アルコール or ニコチン、および炭酸飲料は避ける必要があります。 代わりに、収縮します ティー フェンネル, カモミール or キャラウェイ げっぷを減らすのに役立ちます。 夜のげっぷを避けるために、最後の食事は就寝時刻のXNUMX〜XNUMX時間以内に食べる必要があります。 ストレスを避けることで、多くの場合げっぷを減らすこともできます。 げっぷが続く場合、または酸の逆流や嘔吐がある場合は、かかりつけの医師に治療を依頼する必要があります。
