横になっている間のけいれん| 足のけいれん–何が一番役立ちますか?

横になっている間のけいれん

痙攣 横になっているときに足にあることは珍しいことではありません。 これは、以前に筋肉に大きな負担がかかったことがある場合に比較的頻繁に発生します。安静時、過度に運動した筋肉には十分な量が供給されなくなります。 & 痙攣 可能性が高いです。 対照的に、しかし、 痙攣 長時間の休息中にも発生する可能性があります。

ここも不十分 筋肉への供給が原因です。 したがって、筋肉組織の十分で適度な適応運動に常に注意を払ってください。 特に夜のけいれんは頻繁に発生します。 これを防ぐために、筋肉がリラックスするように脚、特に足を暖かく保つように注意する必要があります。 また、横になるときは足が快適な位置にあることを確認する必要があります。これは、足の位置が悪いとけいれんを引き起こす可能性があるためです。

椎間板ヘルニアによるけいれん

脚のけいれんの「原因」に記載されている理由に加えて、腰椎の椎間板ヘルニアが原因である可能性もあります。 椎間板ヘルニア(脱出症)が発生した場合、椎間板の一部が固定具から滑り落ち、椎間板ヘルニアに入ります。 脊柱管 その中で 脊髄 位置しています。 ザ・ 脊髄 その過程で常に収縮するとは限りません。

ただし、 脊髄 神経根 または既存 神経、これにより、脚または腕にけいれんが発生する可能性があります(腰椎の椎間板ヘルニアの高さによって異なります)。 けいれんに加えて、 痛み、麻痺や感覚障害がしばしば発生します。 腰椎の椎間板ヘルニアが原因で脚にけいれんが発生した場合、椎間板ヘルニアは通常、腰椎の高さにあります。

多発性硬化症の脚のけいれん

多発性硬化症の人の中には、病気の一部として筋肉のけいれんを経験する人もいます。 これら ふくらはぎのけいれん いわゆる 痙縮を選択します。 痙縮 次のような不本意な動きにつながる可能性があります ストレッチング または足の引き締め。

影響を受けた人々の約半数で、 痙縮 重度を伴う 痛み、これは日常生活において非常に制限的であると認識されています。 多発性硬化症の人の約80%は、病気の経過中のある時点で痙性を経験します。 痙性は夜に起こることが多いので、睡眠はひどく損なわれます。

多発性硬化症の人は、この病気が筋肉の痙縮を引き起こすため、筋肉の痙縮を起こしやすくなります。 運動インパルスを伝達する神経経路。 けいれんは最初のときに発生します 運動ニューロンにあります。 、 損傷を受けた。 治療オプションには、理学療法、 筋弛緩剤 バクロフェンや ジアゼパム ベンゾジアゼピンクラスから、 コー​​チゾン ボツリヌス毒素の治療と注射。