誰もがの気持ちを知っています 疲労 と疲労感。 多くの人にとって、これは結果であり、 ストレス、例えば職場で。 一部の人々にとって、これはいわゆる 燃え尽き症候群。 しかし、まったく逆のことが起こったらどうなるでしょうか？ 仕事はと同義になります ストレス しかし退屈で。
バーンアウトとは？
焼損 強い持続的な精神的および肉体的圧力によって引き起こされます。 患者は自分の人生に前向きな変化を起こすことができないと感じています。 彼は彼の精神を改善または確立するための解決策を見ていません 、それは無力感を引き起こし、自己犠牲にエスカレートする可能性があります。 多くの場合、強いフェーズ ストレス この状況を変える意志が続きます。 しかし、影響を受けた人は変化の段階で自分自身に過度の負担をかけるため、これに続いて新たな倦怠感が生じる可能性があります。
焼損 次のような症状が特徴です 疲労 倦怠感のポイントに、回復力と欲求不満を減らします。 過敏性の兆候も見られます、 うつ病、睡眠障害および 痛み、特に肩に。 これは患者に依存するため、治療が成功する正確な時間枠を与えることはできません。 また、さまざまな治療法があります。
世界の定義によると 健康 組織（WHO）、用語 燃え尽き症候群 専門的なコンテキストでのみ使用する必要があります。
ボアアウトとは何ですか？
退屈という用語は、永続的な退屈または単調さによって引き起こされる、職場での不満を指します。 これは通常、不足が原因で発生します 吸収 不適当な職場環境やキャリアの選択のために、自分の仕事で。 興味深いことに、仕事の満足度の永続的な欠如は、と同じ症状を引き起こします 燃え尽き症候群.
ボアアウト症候群のXNUMXつの主要な要素は次のとおりです。
- 従業員が彼に必要とされる以上のことを実行したいので、挑戦不足。
- 無関心、ここでその人は自分の仕事へのすべての興味を失います。
- 退屈、この場合、彼は状況に対処する方法を知らないので、患者は完全に無力で無気力です。
多くの場合、影響を受ける人々は、雇用を装う行動戦略に行き着きます。 影響を受けた人々は、改善を開始する代わりに、逆説的にこれらの戦略を使用して状況を延長します。
