概要
長さ約XNUMXセンチ、直径約XNUMXセンチ、 アキレス腱 人間の中で最強の腱です。 500kg以上の荷重に耐えることができます。 ザ・ アキレス腱ラテン語で腱踵骨として知られている、上部の最強の屈筋の力を伝達します 足首 かかとに、下腿三頭筋と呼ばれる関節。
下腿三頭筋は、いわゆる脛骨神経によって神経支配されており、その機能は アキレス腱 反射。 さまざまな原因が、この強い腱の急性または慢性の炎症を引き起こす可能性があります。 最も一般的なのは機械的な原因であり、筋肉組織の過負荷または誤った負荷に起因します。
症状
アキレス腱の炎症の主な症状は重度です 痛み。 この 痛み 刺すようなキャラクターを持つことができます。 アキレス腱のいわゆる急性炎症または腱を取り巻く腱鞘の急性炎症の場合、強く、しばしば刺す 痛み ふくらはぎの筋肉とかかとの間の領域で、特に負荷の間に発生します。
多くの場合、痛みはかかとの腱の付着で検出できます。 この痛みは、圧力や受動的な動きによって引き起こされ、局所化されることがよくあります。 痛みはしばしば腫れを伴います。
通常、運動中にのみ痛みを引き起こす急性炎症とは対照的に、慢性炎症は、典型的な初期の痛みを引き起こし、これは、朝、横になったり、座ったり、起きたりした後に特に顕著になります。 上り坂を歩くと、痛みが激しくなることがよくあります。 その他の既知の症状は、圧痛とアキレス腱の硬化です。
手で触れると腱の部分に痛みを感じることがありますが、腱自体の硬化や肥厚を感じることもあります。 これらの硬化は、移動時に可聴クランチにつながる可能性があります。 さまざまな原因により、強いアキレス腱の急性または慢性の炎症が引き起こされる可能性があります。
最も一般的なのは、筋肉の過負荷または不正確な負荷に起因する機械的原因です。 これは主にスポーツ中に発生します。 Running: 速く上り坂になると、アキレス腱に特定の負担がかかります。アキレス腱は、歩行中に全身の体重に耐えなければなりません。
トレーニング強度の不適切な増加、および一般的なトレーニングの多すぎることも、アキレス腱の重度の過度の運動につながります。 そのような過度の運動はによって悪化します 太り過ぎ、これは自然にアキレス腱への負荷を増加させます。 しかし、間違ったトレーニングだけでなく、間違った靴や ランニング 不利な地面では、アキレス腱に負担がかかり、腱が炎症を起こす可能性があります。
身体自身の要因も原因のリストで主要な役割を果たします。 ふくらはぎの筋肉の緊張と短縮または 脚 長さは筋肉の不正確な負荷につながり、 腱、アキレス腱が片側に誤ってロードされる可能性があるように。 いわゆるかかとの解剖学的変化 ガングリオン、また、かなりの不正確な負荷につながる可能性があり、したがってアキレス腱に損傷を与える可能性があります。
他の原因は、以前の怪我である可能性があります 足首 関節、筋肉組織、またはアキレス腱自体。 アキレス腱付着の炎症はしばしば伴う 滑液包炎 と踵骨棘。 かかとの骨とアキレス腱の間に発生するこのような拍車は、アキレス腱をかなり刺激し、アキレス腱の慢性炎症を引き起こす可能性があります。
さらに、さまざまなリウマチ性疾患がアキレス腱の炎症を引き起こす可能性があります。 リウマチ 関節炎、体の自己免疫反応による慢性炎症性全身性疾患であり、アキレス腱の関与につながる可能性があります。 特にベクテレウ病では、強直性脊椎炎とも呼ばれる、アキレス腱の腱付着の痛みを伴う炎症が知られています。
これは通常、20〜40歳の女性に影響します。 さらに、この病気の家族性の発生率が高いです。 アキレス腱の炎症のさらなる原因は、特定の摂取である可能性があります 抗生物質.
