予防する 流産 (妊娠中絶）、個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子.
行動の危険因子
- ダイエット
- 微量栄養素の欠乏（重要な物質）–微量栄養素による予防を参照してください。
- 覚醒剤の消費
- 身体活動
- 妊娠初期の運動量が多すぎる–週に18時間以上運動する妊婦は、身体運動を避ける女性よりも子供を失うリスクがXNUMX倍高くなります。 最も危険なスポーツは次のとおりです。ジョギング、球技、テニス。 水泳は安全です。 妊娠XNUMX週目以降、流産のリスクの増加は検出されませんでした。
- 20 kg を超える物体の定期的な持ち上げ。
- 心理社会的状況
- ストレス
- 妊娠前のシフト勤務
- 太りすぎ（BMI≥25;肥満）-死産と乳児死亡の危険因子; ボディマス指数（BMI）による死産のリスクの増加-妊娠中の女性の増加：
- 2 ～ 4 kg/m2 では、リスクが 38% 増加しました。
- ≥ 4 kg/m2 では、リスクが 55% 増加しました。
X線
環境汚染–中毒（中毒）。
- 発がん性物質との職業上の接触
- 大気汚染物質: 硫黄 二酸化硫黄 (SO2) レベルは、抑制された中絶の数と相関しています (中絶の失敗)
- フタル酸エステル類 (主に軟質 PVC の可塑剤として) 注: フタル酸エステル類は内分泌かく乱物質 (同義語: xenohormones) に属し、 健康 ホルモン系を変えることで少量でも。
その他の危険因子
- 侵略的 出生前診断 – 子宮内の子供の可能性のある病気の出生前診断 羊水穿刺 (羊水穿刺)、 絨毛膜絨毛サンプリング or へその緒 穿刺.
予防因子（保護因子）
- 先入観（「前 構想「）減量は 肥満.
- 任意 膣感染症 のコンテキストで適切に扱われる必要があります 妊娠.
- 慢性的 子宮内膜炎 （子宮の炎症）はで治療する必要があります 抗生物質 目的で 妊娠中絶 予防。
サプリメント（栄養補助食品;重要な物質）
適切な栄養補助食品には、とりわけ次の重要な物質が含まれている必要があります。
凡例：*予防**リスクグループ***欠乏症状。
注：記載されている重要な物質は、薬物の代替品ではありません 治療。 食事療法 サプリメント を目的としています 補足 一般的な ダイエット 特定の生活状況で。
