治療
顎関節症の発症以来 関節痛 多くの原因が考えられますが、治療法は歯科医による診断に大きく依存しています。 顎関節の場合 関節痛 摩耗または不適切な装着によって明らかに誘発されている 総入れ歯、できるだけ早くそれらを交換または改善することが不可欠です。 炎症性顎関節症の場合 関節痛、その原因は筋肉の炎症または 関節 自分自身、両方 痛み-緩和（鎮痛薬）および抗炎症（抗炎症）薬を服用することができます。
強い場合 緊張 炎症過程の過程で発生し、これらは特定のマッサージによって治療することができます 緩和 演習。 さらに、矯正治療は、 顎関節の痛み 歯の位置の非対称性または歯の叢生が原因です。 ストレスの多い生活状況で歯ぎしり（歯ぎしり）を起こしがちな患者、または顎を互いに激しく噛む患者は、通常、歯ぎしりを作り、定期的に着用することで助けられます。 かみ傷.
この対策は、主にそれ以上の歯の摩耗を防ぐのに役立ちます。 また、あご 骨格 関節内の かみ傷 着用しています。 その結果、顎関節がすばやく減少します 痛み.
の治療 顎関節の痛み 多くのメソッドが含まれています。 まず第一に、それが最初に発生したときに最初にすべきことは、落ち着いて、特定のイベントがに関連している可能性があるかどうかを検討することです 痛み。 これは、以前の歯科治療、事故（転倒または衝撃）、風邪、睡眠中の悪い寝姿勢などである可能性があります。
多くの場合、関節の保護はすでに望ましい効果をもたらしますが、症状を治療するだけです。 問題の原因を見つけて排除することが重要です。 そうでなければ、それが起こる可能性があります 顎関節 しばらくすると痛みが再発します。
関節に大きな負担がかかるため、この間は固い食べ物や固い食べ物は避けてください。 中程度のストレスは、しばしば緩和として認識されます。 開閉などの筋肉運動 口 直線で、自己マッサージ またはわずかに ストレッチング 緊張した筋肉を緩めることができます。
開かないように注意する必要があります ストレッチング 症状がはっきりしない場合は多すぎます。 これは、 破傷風。 顎の問題は、職場や家庭でのストレスを伴うことがよくあります。
これは促進します 歯ぎしり または食いしばって、永久に緊張した筋肉組織。 によるストレス軽減 ヨガ, 自生訓練 またはターゲット 緩和 それぞれの筋肉群の（プログレッシブマッスルリラクゼーション ジェイコブソンによると）これを防ぐことができます。 睡眠中の腹臥位または横臥位は、片側の圧力を引き起こします 顎関節につながる可能性があります 顎関節の痛み.
したがって、背中の寝姿勢は、苦情を治療するための良い選択であることが証明されています。 痛みが激しい場合は、鎮痛剤の短期間の使用が役立つ場合があります。 しかし、一般的に、痛みが長引く場合は、歯科医の診察を強くお勧めします。顎関節 体内の複雑なシステムの一部であり、これはまた、 首 と背骨。
それはすべての治療オプションに精通している専門医による専門的な治療に値します。 たとえば、彼は個別に製造された咬合スプリントを装着することができます。 これらの副子は、調整が不十分な咬傷を補い、痛みを防ぐことができます。
オクルージョン スプリント理学療法も医師が処方することができます。 これにより、顎関節に放射状に広がる筋肉の愁訴が軽減または完全に排除されます。 場合によっては、心身治療も成功する可能性があります。
これには、作業療法、音楽療法、または身体療法が含まれます。 外科的治療は最後の手段です。 特に深刻な場合にのみ使用できます。
歯科医はこの目的のために患者を専門医に紹介します、そしてそれは手順の前に賛否両論を注意深く秤量することが絶対に必要です。 革新的な治療アプローチはボトックスと連携し、強制 緩和 特に咀嚼筋の筋活動をオフにすることによって。 この筋弛緩は、処方箋でのみ入手可能ですが、特別な薬でも達成できます。
重度の急性の痛みの場合、患者は使用するオプションがあります 鎮痛剤 など イブプロフェン。 ただし、患者がセルフメディケーションを行っている場合は、添付文書に記載されている最大用量を超えてはなりません。 薬を安全に服用するために、患者を治療している医師に相談することをお勧めします。
医師は、個々の症例に何が適切かを判断することもできます。 単純なリラクゼーション運動は、顎関節の領域の多くの苦情に多大な影響を与える可能性があります。 これらのエクササイズを定期的に行うと、顎関節の筋肉がリラックスするだけでなく、顎関節にも良い効果があるようです。 首 と頸部の筋肉。
演習1：ターゲットを絞った深い 吸入 と呼気：この運動中、手を腹部にリラックスさせて置く必要があります 呼吸 ゆっくりとできるだけ深く腹部に。 約XNUMX〜XNUMX回の呼吸の後、 ゆっくりと右側に引っ張り、慎重に伸ばします。 さらに呼吸した後 左側に変更する必要があります。
咀嚼のリラックスを実現するために、 首 このエクササイズの助けを借りて喉の筋肉は、肩を上げるのではなく、ゆるく垂れ下がるように注意する必要があります。 エクササイズ2：咀嚼筋と顎関節の弛緩：このエクササイズ中、患者は自分の関節を曲げる必要があります 少し前に出して、両手の指先を顎関節の右側と左側に置きます。 関節。 指先の下に顎関節が感じられるとすぐに、指は正しく配置されます。
これに続いて、3〜4回の穏やかで深呼吸をします。 呼吸 を通して 鼻 と息を吐きます 口。 正しく実行された場合、この運動中に咀嚼筋は著しく弛緩します。 エクササイズ3：咀嚼筋：咀嚼筋を特にリラックスさせる別のエクササイズは、日常のタスクと一緒に簡単に実行できます。
顎関節の誤った負荷に苦しむ患者 関節 の先端を配置することを確認する必要があります 舌 の前歯の後ろに緩く 上顎 一日に何度も。 そうすることで、 下顎 わずかに沈み、これに続いて咀嚼筋が弛緩します。 エクササイズ4：咀嚼筋は、片方の手をあごに押し付け、この抵抗に逆らってあごを前方に動かすことによって訓練されます。
この張力は10秒間保持する必要があります。 また、頬や頬に手を当てることもできます。 下顎 すべての既存の咀嚼筋群を訓練するためにそれに対して横に押しました。 XNUMX日に数回繰り返すと、長期的に筋肉を強化することができます。
顎関節の愁訴に伴う症状を緩和することができるホメオパシー製剤がありますが、これは小球では達成できないため、問題の原因を取り除くことはできません。 顎関節の愁訴が研削に基づいている場合は、CinaD6の準備が役立ちます。 キュプラムメタリックD12は、 睡眠不足 と倦怠感。
次のようなさらなる小球 ジンカムメタリック D12と ポドフィラム D6はまた、長期的に顎関節の愁訴を軽減し、 免疫システム。 正確な投与量は、医師による保存療法または外科療法の成功を低下させないために、治療を行う歯科医または口腔顎顔面外科医と話し合う必要があります。 セルフメディケーションはお勧めしません。
一般的に、歯科医は顎関節の愁訴を治療しますが、後者はスプリント療法または理学療法によってのみ痛みを保守的に治療することができます。 手術が必要な場合、患者は口腔外科医および顎顔面外科医に紹介されます。 外科的介入には、例えば、関節の穿刺、関節表面の水平化、および 関節鏡検査.
