チョコレート MAKES 鳥肌なし 石膏 傷 より速く治癒し、 ヨーグルト に役立ちます 日焼け？ 確かにあなたはこれらのことわざも知っています。 しかし、本当に本当は何ですか？ ここでは、これらの神話について本当に真実であることがわかります。 皮膚.
神話1：「ヨーグルトは日焼けを助けます。」
確かに、 ヨーグルトの冷却効果は、簡単に役立ちます 痛み of 日焼け、しかし注意してください！ ヨーグルト 日焼けの場合–これもひどく終わる可能性があります。 やけどを負った 皮膚 太陽によって非常に乾燥し、脆弱です。
「ヨーグルトには、治癒を促進する成分は含まれていません」と、BKKBundesverbandのDr.BeatrixGrohnは説明します。 「それどころか、 細菌 その中に存在すると悪化する可能性があります 炎症 アレルギー反応を引き起こすことさえあります。」
なだめるためにより良い 日焼け は、冷却効果と細胞再生パンテノールを備えた火傷および創傷ゲルです。 軽度の日焼けには、忍容性の高いアフターサン製品を使用することもできます。
またはさらに良いことに、強い日光への露出を避け、適切な服装で予防策を講じ、 日焼け止め剤 日焼けを防ぐために 最初の場所インチ
神話2：「チョコレートはにきびを作る」。
XNUMXつは事実です： チョコレート おいしい！ しかし、それが引き起こすこと 鳥肌 間違っている！ 間の接続 チョコレート 消費と不純 皮膚 科学的に証明されていません。
にきび 皮膚の毛穴の詰まりと過剰な皮脂の生成によって引き起こされます。 にきび 間違ったこととは何の関係もありません ダイエット。 "ホルモン にきびにもっと責任があります」とGrohn博士は言います。 「しかし、不健康な ダイエット、脂肪が多すぎるなど、 シュガー & アルコール、および少なすぎる ビタミン & ミネラル、肌の外観に悪影響を与える可能性があります。 しかし、それは健康な肌に影響を与える唯一の要因です。」
したがって、予防キャンペーンの皮膚の専門家は、健康に加えてアドバイスします ダイエット、たっぷりの新鮮な空気、十分な睡眠、そして新鮮な肌のための毎日の肌のケア。 ストレス, 喫煙 一方、大規模な日光浴は避ける必要があります。
神話3：「絆創膏がないと傷は早く治る」。
この神話も真実ではありません。 「の本当の加速はありません 創傷治癒、新鮮な空気の中でも、下でも 石膏」とGrohn博士は言います。 「「傷 それらが発生した後、短時間で自然に治癒します。 体自身の防御と自己治癒機能は通常、迅速な治癒を保証します。」
小さい場合 傷、バンドエイドは絶対に必要というわけではありません。 ただし、創傷被覆材は、外部からの物理的、化学的、機械的影響から保護します。 多くの場合、創傷被覆材には、創傷のさらなる感染を防ぐために抗菌コーティングが施されています。 より大きな創傷、または慢性的で治癒が不十分な創傷は、特別な湿った創傷被覆材の下でさえ特によく閉じる。
強い 免疫システム ラピッドの基本的な前提条件です 創傷治癒。 に対する予防接種 破傷風 創傷感染を防ぐためにも強くお勧めします。
