症状
診断するために 痙攣 手では、患者の主観的な評価が主要な役割を果たします。 医師が次のことを確認することが重要です 痙攣 ストレスや寒さなど、特定の状況でより頻繁に発生します。 また、基礎疾患を照会および検査して、それらを確認または除外することも可能である必要があります。 ほとんどの場合、ミネラルの変化 に責任がある 痙攣、そして マグネシウム そしておそらくアルコールを控えることで、けいれんの発生を防ぐか、少なくとも減らすことができます。 ホルモン障害またはリウマチ性基礎疾患が疑われる場合、 血 countは、正確な診断に関する情報を提供できます。
治療
筋肉の治療 手のけいれん 基礎疾患によって異なります。 検査で明らかになった場合 循環器障害、ホルモン障害または神経学的損傷、これらは治療されるべきであり、これはけいれん症状の緩和につながるはずです。 もし 手のけいれん 既知の基礎疾患なしで発生し、 マグネシウム サプリメント 多くの場合、けいれんの頻度と重症度を軽減するのに役立ちます。
さらに、患者はさまざまな方法を快適に感じます。 手を高い位置に置くことで助けられるものもあれば、 マッサージ または手を伸ばして 痛み 治まる。 けいれんが寒い時期に発生することが望ましい場合は、手袋を着用することで安心できます。 患者さんに循環器障害がある場合は、特定の薬を服用する必要があるかもしれません。
手足のけいれん
けいれんは、手だけでなく脚、できればつま先にも起こることがよくあります。 これは、さまざまな基礎疾患の状況に当てはまる可能性がありますが、疾患の価値がない発作の場合にも当てはまります。 ある場合 マグネシウム 欠乏症は、体全体に存在するため、手だけでなく脚にも影響を与えることもよくあります。 手と足はしばしば影響を受けます レイノー症候群 同様に。
妊娠中の手のけいれん
妊娠 体に大きな負担がかかり、体とホルモンの多くの変化を伴います を選択します。 ミネラルと水の量もシフトします。 これが原因である可能性があります 手のけいれん.
の変更 カルシウム そしてマグネシウムバランスはこれに特に責任があります。 マグネシウムを取る サプリメント ここで非常に役立ち、症状を緩和することができます。 しかし、栄養素の必要性の増加を伴う身体的負担の増加も、けいれんの原因です。 特に真ん中から 妊娠 子供の体重が増えると緊張が増すため、けいれんがますます発生します。
