健康保険給付
に応じて 健康 保険会社、再教育体操コースの費用はカバーされています。 対応するコースにはボーナスポイントがあるかもしれません、あなた自身に連絡するのが最善です 健康 保険会社。
まとめ
産褥 6週間続き、回帰に不可欠です 子宮 後 妊娠。 この間、穏やかに演奏することが特に重要です 骨盤底 産後の流れを刺激し、の退行を促進するための運動 子宮 そして達成するために 血 骨盤底の循環。 さらに、これらのエクササイズは、筋肉のストレスと緊張のために極端に緊張した筋肉を強化するのに役立ちます 妊娠 と誕生。
産後の期間が終了した後でも、回帰運動は予防のために継続して実行する必要があります 失禁 またはの突起 子宮 or 膀胱。 エクササイズは、赤ちゃんと一緒に日常生活に簡単に統合することもできます。構造と創造性だけを見つける必要があります。
