自信とは、自分の能力、強み、好み、特徴に関する確実性の精神状態を表します。
自信とは何ですか？
自信とは、自分の能力、強み、好み、特徴に関する確実性の精神状態を表します。 心理学では、自信とは、自分の全体像を全体的に前向きに見て、自分を能力、強み、長所を持った人と見なす人の精神状態を指します。 したがって、この内面の態度は人の外面の態度に影響を与えます。 自信のある人はあえて大きな挑戦に挑戦し、仲間の人間とのコミュニケーションに強いことが多く、自分の環境で自分自身を主張したり主張したりするのに外部からの助けはほとんど必要ありません。 したがって、自信は精神的に健康な人にとって望ましい状態です。 それは健康的な自尊心から発展する可能性があり、それはより大きな自信への第一歩として発展し育てられなければなりません。 前提条件は、自分の思考プロセスによるものであれ、外部の影響による特性の帰属によるものであれ、自分の性格を認識することです。 自信の概念は、一人の人間を表すだけではありません。 何人かの人々のグループはまた彼らの外見に自信を示すことができます。
機能とタスク
自信は長年の内省の結果であり、それはまた多くの若者がどんな状況でも自信に苦しんでいる理由でもあります。 経験は、最初に彼らが自分の性格について学び、それを価値あるものとして認識するのを助ける必要があります。 自信は、自分の価値観や特徴を自分のものとして受け入れ、受け入れるグループに所属することによっても発展させることができます。 自信の結果は、目標指向で、自信があり、恐れのない態度であり、他の人にこの考えに従うように簡単に説得します。 自信は経験とも密接に関係しているので、自信のある人は日常の状況で何を期待できるかを知っています。 彼らは自信を持ってアプローチを開発し、自分自身を信頼することを学び、それが今度は彼らに安心感を与えます。 自信と安全の組み合わせが自信を生かし、以前の自信を持って新しい状況に近づくことを保証します。なぜなら、彼らは自信を持って安全な精神状態にあり、このようにして恐れがないからです。 重要な就職の面接、職場でのプレゼンテーション、子供の誕生と育成、そして同様に厳しい生活状況は、通常、同じ状況で自信を持っている人よりも自信のある態度によってより良く、より穏やかに扱われます。
病気と病気
人の自信は何年にもわたって発達し、広範な人格の発達を必要とします。 したがって、それは状態、精神的と見なされます 健康 そして（精神的な）病気の下ではほとんど発生しません。 もちろん、 精神疾患だけでなく、あらゆる種類の身体的問題は、人の自尊心を攻撃するため、自信を低下させる可能性があります。 低い自尊心は自信への最大の障害のXNUMXつであり、特にXNUMX代の若者や若い成人に蔓延しています。 この年齢での自尊心の欠如と一緒に、自信の欠如は、 つながる 自分を好きになる能力を向上させることを目的とした選択をすることですが、しばしば深刻な結果をもたらします。 摂食障害はこのサイクルの結果です。なぜなら、摂食障害が発症する理由のXNUMXつは、影響を受けた人が外見のために自尊心を失い、自分の体の現実的な見方を失うためです。 彼らは自分自身の歪んだイメージを見てそれに反応しますが、もはや現実には反応しません。 一方、自尊心に起因する自信過剰は、病理学的と呼ばれます ナルシシズム。 ここでも、影響を受けた人は、彼の主観的な自尊心が彼に過度にポジティブなイメージを与えるので、現実との接触を失います。 ナルシシズム とりわけ、誇張された自信を通して現れます。 自信の欠如は、若い年の問題であるだけでなく、年齢が上がるにつれて再び話題になり、 つながる 思春期と非常によく似た臨床像になります。60歳前後で、これまで自尊心を十分に発達させることができたため、自信が最も高くなると推定されています。 しかし、60歳以上の高齢者は、さまざまな社会的および 健康 影響。 成人期では、自信は、職業や家族の成功と失敗、友情、人間関係などの社会的影響に強く影響されます。 多くの社会的に望ましい要因は、高齢になると負担が大きくなる傾向があるため、高齢者では自立を維持することがより困難になります。 しかし、老後がほとんどの西側諸国よりも否定的に見られていない社会では、これは完全に異なります。 ここでは、高齢者は自分自身を社会の中心として認識しており、その結果として自信が増していることがよくあります。
