多くの人が人生で不快感を感じ、 眩暈 なじみのない動きに応えて。 このいわゆる動き 眩暈 or 乗り物酔い 乗り物酔いとしても知られています。
乗り物酔いとは何ですか？
乗り物酔い は一般的であり、なじみのない車両との間の移動中にさまざまな程度で見られることがよくあります。 以下は、乗り物酔いの定義、症状、診断、原因、治療、および予防の概要です。 乗り物酔い、または 乗り物酔いしたがって、は一般に、車両上または車両内での不慣れな動き、高層ビルの上層階での振動、またはインタラクティブな画像によるシミュレートされた動きで発生する可能性のある物理的な不快感として定義されます。 乗り物酔いの最もよく知られている形態は船酔いであり、これは荒海での船のうねる動きによって引き起こされる可能性があります。 これに関連して、船酔いに何年も問題がなかった人は、人生の後半に乗り物酔いを経験する可能性がありますが、他の人は生涯を通じて乗り物酔いの影響を受けません。 しかし、より重症の場合、乗り物酔いも起こり得ます つながる まれに死に至る可能性があるため、注意して治療する必要のある心臓血管の問題に対処します。
目的
乗り物酔いは、 脳 取り入れられた感覚入力を関連付けることができないことに起因します。目と感覚 異なる認識と原因を送る 吐き気。 たとえば、旅客船では動きは認識されますが視覚化されませんが、車では速度は表示されるだけでアクティブには認識されません。 高層ビルやエレベーターでも感じることができるこの形態の受動的な動きは、乗り物酔いを引き起こす可能性があります。 不安で不安な人は乗り物酔いを訴える可能性が高くなります。 の恐れ 飛行 期待の否定的な態度も乗り物酔いへの感受性に影響を与えます。 片頭痛の影響を頻繁に受ける人も、乗り物酔いの影響を受けやすいと考えられています。
症状、苦情、および兆候
乗り物酔いは、さまざまな程度の重症度で表現できます。 症状は、旅行の移動前および移動中に発生する可能性があります。 航海のため、兆候は特に激しいです。 航海の準備段階で、患者は神経質の発症、時折の倦怠感、およびわずかな圧力を経験します 胃 範囲。 加えて、 冷たい 発汗や震えが発生することがあります。 輸送手段を伴う不慣れな動きのために、乗り物酔い（乗り物酔い）は青白い顔色と 眩暈。 これらは深刻な循環器系の問題に発展する可能性があります。 乗り物酔いの典型的な兆候は 頭痛, 吐き気 & 嘔吐、これは荒れた海の航海中に特に一般的な問題です。 ザ・ 胃 腸の機能が制限されています。 胸焼け 発生する可能性があります。 呼吸の速さが増し、発汗がより頻繁になる可能性があります。 これで 条件、加速された心拍が目立ちます。 同時に、 血 圧力が低下します。 個々のケースでは、患者は特に無気力でほとんど無関心だと感じます。 一般的なものがあります 疲労 と倦怠感。 乗り物酔いの他の症状には、過度のあくび、沈み込み感などがあります。 胃、そして増加した、ほとんど強迫的な嚥下。 苦しんでいる人は話すことが少なく、反応が遅く、無関心に見えます。 ドライブの欠如が始まります。乗り物酔いのもうXNUMXつの兆候は 食欲不振。 乗り物酔いの症状も ハート 重症の場合の動悸。 顔色が薄いだけでなく、個々のケースで顔の赤みが目立つ場合もあります。
診断とコース
乗り物酔いは、上記の症状が異常な動きへの反応として突然、物理的な原因なしに発生した場合にいつでも診断できます。 電車に乗ったり、飛行機に乗ったり、フェリーで旅行したりすることがめったにない人は、乗り物酔いの影響を受ける可能性があります。 通常、船酔いは、船での長距離旅行の場合、または慣れない生活状況、定期便、または長距離の車の旅の場合は慣れて、数日後に治まります。乗り物酔いは、次のような症状で現れます。 吐き気、めまい、 嘔吐 または倦怠感、 頭痛 または蒼白。
合併症
乗り物酔いは多くの合併症を引き起こす可能性があります。 まず、病気は胃腸障害を引き起こします– 脱水 欠陥が発生する可能性があります。 高齢者、子供、および病気の人では、過度の水分喪失は生命を脅かす可能性があります。 さらに、乗り物酔いは つながる 〜へ 過呼吸 と息切れ。 これに伴い、 血 通常、圧力が低下し、心拍が加速します。 まれに、この病気が循環虚脱を引き起こします。 一般的に、幸福度は大幅に低下します。 つながる 以前の精神疾患を持つ人々の問題に。 有害事象は治療中にも発生する可能性があります。 通常処方される薬、 スコポラミン、しばしば一時的な乾燥を引き起こします 口、動悸、および視覚障害。 時折、眠気、低下 血 圧力、およびの刺激 まぶた 摂取後に発生します。 まれに、 メモリ & 濃度 障害、 幻覚, 時折一過性の障害だけでなく、障害が発生する可能性があります 精神病 そして急性 緑内障 攻撃。 同様の副作用と 相互作用 メクリジンを服用した後に考えられます、 ジメンヒドリナート およびその他の 薬物。 影響を受けた人に静脈内輸液を与えなければならない場合、感染症、浮腫、および他の症状が時折発生する可能性があります。
いつ医者に診てもらえますか？
乗り物酔いは通常、治療を必要としません。 不快感は、運動またはの内部経験に関連して発生します ストレス 旅行中。 ほとんどの場合、不整合は一時的なものであり、自然に回復します。 症状が定期的に発生し、旅行に直接関係している場合は、事前に適切な時期に医師またはセラピストに相談する必要があります。 旅行前に使用できるさまざまなオプションがあります。 さらに、自助 措置 の改善をもたらすために適用することができます 健康。 ひどい場合 健康 問題が発生した場合、医師が必要です。 めまい、 嘔吐、淡い外観だけでなく 下痢 観察する必要があります。 症状が長期にわたって増加または持続する場合は、医師に提示する必要があります。 倦怠感、 疲労 行動の変化だけでなく、乗り物酔いの兆候でもあります。 重症の場合、医師が必要です。 意識障害、発汗、および不規則性 メモリ 気になると思われます。 改善が見られない場合、または追加の心血管障害が発生した場合は、医師が必要です。 苦情のために旅行をキャンセルまたは中断する必要がある場合、これはフォローアップする必要がある兆候です。 睡眠障害、見当識障害、無関心は医師と話し合う必要があります。
治療と治療
乗り物酔いによって引き起こされる急性症状では、患者は主に乗り物酔いをするようにアドバイスされます 平衡と視覚の器官の印象が調和に戻り、動きを視覚化します。 したがって、車の中で、道路や地平線上の定点を見渡すことは具体的な助けになります。 車、電車、バスを運転するときに乗り物酔いを起こしやすい人は、車両の揺れが最も少なく、動きが最も少ない、できるだけ前方に座る必要があります。 乗り物酔いのリスクは、反対方向の進行方向を向いている座席でも高くなります。 乗り物酔いが存在する場合は、閉鎖された船室も避ける必要があります。 最良の眺めは、窓越しに、または吐き気の根底にある周囲の波の動きの甲板上です。 場合によっては、意識的 緩和 & 瞑想 乗り物酔いに対抗することもできます。 改善が見られない場合は、患者を仰向けにする必要があります。 平衡感覚が刺激されない睡眠も、緩和するのに最適です。 条件。 薬用の治療法は物議を醸すものであり、他の方法で症状を緩和できない場合にのみ使用する必要があります。 この場合、必要に応じて、乗り物酔いの治療を医師に委託する必要があります。
防止
子供の乗り物酔いは、旅行を夜間に延期することで防ぐことができます。これにより、睡眠が症状の妨げになるのを防ぐことができます。自分自身に影響を与える人は避ける必要があります。 覚せい剤 など コーヒー or アルコール 前日だけでなく、お腹に重い食べ物も。 多くの人 チューインガム または、イラスクや塩辛いクッキーをイライラした胃に均等に服用すると、乗り物酔いを防ぐのに役立ちます。
ファローアップ
症状は通常、誘発刺激がなくなった直後に自然に解消するため、大規模なフォローアップケアは必要ありません。 ただし、症状が完全に治まるまで、影響を受けた個人はそれを楽にして、身体運動を避ける必要があります。 水分と栄養素の適切な供給は、一般的に迅速な回復に貢献し、したがって、体の自然な再生能力をサポートすることができます。 に加えて 水、胃に負担をかけない水分の多い軽食をお勧めします。 しかし、脂肪分の多い食品、 コーヒー & アルコール 推奨されません。 乗り物酔いが薬やその他の方法で治療されている場合は、摂取した物質の後遺症も考慮に入れる必要があります。 たとえば、いくつかの一般的な準備は、集中して引き起こす能力を損ないます 疲労。 患者がこれらの副作用を経験した場合、または 添付文書 対応する情報が含まれているので、効果が完全に治まるまで運転を控えるべきです。 乗り物酔いが長引く結果として数時間または数日続く場合 ストレス、一般を評価する際には特別な注意が必要です 条件。 特に、循環器系の問題を防ぐために、嘔吐による大きな水分喪失を徐々に補う必要があります。 心血管疾患のある患者には、より広範なフォローアップが必要になる場合もあります。 健康 値は病気の影響を受ける可能性があります。 この場合、 モニタリング of 血圧 or インスリン レベルをお勧めします。
自分でできること
乗り物酔いは、珍しいことではない厄介な迷惑です。 ただし、この状態では、特にその性質が事前にわかっている場合は、自助が可能です。 急性の場合の予防と助けは自助に利用できます。 乗り物酔いに苦しんでいることを知っている人は、飛行機だけでなく、車や船での旅行のために特別に準備することができます。 ホメオパシー剤はこの文脈で役立つことが多く、ドラッグストアや薬局で市販されています。 注意を払う必要があります ダイエット。 食べ物は胃の中で重いべきではありませんが、完全に 断食 状態も避ける必要があります。 外を見ている人は、常に正面の窓からそうする必要があります。 サイドウィンドウを越えてオブジェクトをスライドさせると、乗り物酔いが増える可能性があります。 乗り物酔いが始まったら、新鮮な空気の休憩が役立つことがよくあります。 軽い運動と組み合わせるのが最適です。 たとえば、飛行機でこれが不可能な場合は、薬草療法によって吐き気を和らげることができます。 嘔吐が発生した場合、飲酒が可能な場合は、失われた水分をすばやく交換してください。 目を閉じると、外を見ることが原因であることが多い症状を軽減できます。 多くの場合、飛行機のスチュワーデスは乗り物酔いの影響を受けた人に静かな座席を提供する能力も持っています。
