マウスの腕–痛み
痛み 〜に関連する マウスアーム 突然ではありません。 それらは通常、長期間の不正確なひずみで潜行的に発生します。 主に 痛み これは最初の兆候ではありませんが、影響を受けた腕のうずきや感覚、筋力低下によってのみ現れます。
これらの最初の警告サインが無視された場合、しばらくすると 痛み 原因となる活動の実行中に発生します。 この痛みは通常、 指 関節、手首または 前腕部。 ただし、多くの場合、肘、肩、 首 傷つくこともあります。
活動が停止した後の初期段階で痛みは治まり、残念ながら多くの影響を受けた人は痛みを無視するようになります。 痛みがあっても過度の緊張が続くと、しばらくすると永続的な痛みが生じ、患者の日常生活が著しく制限されます。 そのような慢性的な開発で マウスアーム 治療によって完全なリハビリテーションを達成することはより困難になります。 の痛み マウスアーム のような構造が 腱、靭帯、 結合組織 骨の中には、一定の不正確な負荷によって不利なストレスがかかります。 これは、最終的に痛みの原因となる炎症や微小亀裂につながる可能性があります。
痛み–何をすべきか？
マウスの腕の症状を経験した場合は、最初に腕の世話をすることが重要です。 マウスの腕は、腕を温存して冷却することにより、病気の初期段階で非常にうまく治療することができます。 鎮痛薬を使用することもできますが、これらは症状を覆い隠し、意識不明の悪化につながる可能性があるため、注意して行う必要があります。
ホメオパシー療法もしばしば救済を提供します。 マウスアームがまだ初期段階にある場合は、簡単です ストレッチング 運動はしばしば痛みの感覚を軽減します。 問題が仕事に関連している場合は、仕事の状況についてできるだけ早く何かを変更すると便利です。 これは、たとえば、職場を人間工学的にし、姿勢に注意を払い、十分な休憩を取り、テープ、包帯、袖口などのサポート手段で腕を解放することを意味します。 多くの人にとって、この病気は平凡なものとして却下されますが、それでも症状が発生した場合は、さらなる手順について話し合い、慢性化を防ぐために医師に相談することは有用です。
