尿失禁に対する骨盤底運動

骨盤底の運動は、膀胱の衰弱や失禁に特に役立ちます。 骨盤底運動の簡単な運動をいくつか紹介します。 どうすれば正しい筋肉を鍛えることができますか? 骨盤底運動を始める前に、正しい筋肉を特定することが重要です。 そのための次の演習:括約筋をつまむ… 尿失禁に対する骨盤底運動

妊娠中の理学療法

妊娠中の理学療法は、主に出産の準備、腹部と骨盤領域の靭帯弛緩の維持、および背筋の安定化に役立ちます。 出産は精神と体に大きな負担をかけます。 そのための適切な準備は、妊娠中の対象を絞った理学療法を通じて行うことができます。 はじめに出産プロセスと… 妊娠中の理学療法

さらなる治療法| 妊娠中の理学療法

さらなる治療法特に妊婦のために、さまざまな準備コースとリハビリテーションコースの提供があります。 呼吸療法は、子宮収縮をサポートし、出産プロセスを促進するのに役立ちます。 妊娠中の女性のためのヨガは、多くのストレッチ運動が呼吸と穏やかなものと組み合わされているため、近年ますます人気が高まっています… さらなる治療法| 妊娠中の理学療法

BWSでの椎骨の閉塞–自分で解決する

胸椎の脊椎閉塞は、背中や胸部に痛みを引き起こし、比較的頻繁に発生する可能性があります。 それらにはさまざまな原因が考えられます。 私たちは通常、日常生活や仕事で片側の姿勢をとるため、胸椎の関節は、常に下にある筋肉の緊張によって過度に緊張する可能性があります… BWSでの椎骨の閉塞–自分で解決する

封鎖を解除する| BWSの椎骨閉塞–自分で解決する

封鎖の解除封鎖の解除は、さまざまな方法で行うことができます。 多くの場合、筋肉の急性保護張力が低下すると、閉塞はそれ自体で完全に解放され、急性症状は消えます。 そうでない場合は、閉塞を手動で解除できます。 動員は区別されます… 封鎖を解除する| BWSの椎骨閉塞–自分で解決する

胸の痛み| BWSの椎骨閉塞–自分で解決する

胸痛胸痛は、BWSの脊椎閉塞が原因で発生する可能性があります。 これは、心臓の問題に関連する刺すような痛みであることが多いため、患者からは脅迫的であると認識されることがよくあります。 息切れ、めまい、吐き気などの付随する症状が発生した場合は、器質的な問題も緊急に明らかにする必要があります… 胸の痛み| BWSの椎骨閉塞–自分で解決する

妊娠後の理学療法

妊娠はもちろんとても美しいものであり、赤ちゃんが生まれると、過去9か月間に発生した苦痛や痛みは通常すぐに忘れられます。 それにもかかわらず、妊娠は母親の体への負担でもあります。 お腹の重量が大幅に増加するため、体の重心は… 妊娠後の理学療法

自己負担| 妊娠後の理学療法

自己負担妊娠中および出産中の検査および処方されたサービスは、理学療法またはマッサージの処方と同様に、健康保険会社によって完全にカバーされます。 出産準備コースは、プロバイダーによって異なる方法で助成されます。 生後6日目から追加料金が発生します。 出産保護期間中、… 自己負担| 妊娠後の理学療法

まとめ| 妊娠後の理学療法

まとめ妊娠後も母親の体は緊張していることが多く、筋力と姿勢の退行と回復は理学療法的にサポートされます。 配達前は健康保険ですべての措置がサポートされており、配達後は自己負担が可能です。 リハビリテーション体操に加えて–骨盤底と… まとめ| 妊娠後の理学療法

骨盤:構造、機能および病気

人間の骨格の重要な構成要素は骨盤です。 理想的には、それは人に直立姿勢と安全な姿勢を提供します。 この構造は、出生による損傷を与えたり、人の一生の間に損傷を被ったりする可能性があります。 同じことが骨盤ガードルの領域の血管と神経にも当てはまります。 結果 … 骨盤:構造、機能および病気

骨盤底筋電図:治療、効果、リスク

骨盤底筋電図は、膀胱排尿障害を診断するために使用される手順です。 筋肉組織の機能と活動を記録することができ、したがって病理学的変化を検出することができます。 骨盤底筋電図とは何ですか? 骨盤底筋電図は、排尿障害、腹圧性尿失禁、肛門失禁、さらには便秘(便秘)を診断するために適用されます。 骨盤… 骨盤底筋電図:治療、効果、リスク