砂漠の人々が飲むときに学ぶ
熱帯の暑い気温でもっと(もっと)飲むべきだということは、すでに十分に頻繁に聞いています。 温かいお茶と温かいミネラルウォーターがこれに特に適しているということは、料理のハイライトではありません。 それにもかかわらず、私たちは砂漠の熱の専門家から何かを学ぶことができます。なぜなら、涼しいものが必ずしも私たちを最高に冷やすとは限らないからです。 の上 … 砂漠の人々が飲むときに学ぶ
熱帯の暑い気温でもっと(もっと)飲むべきだということは、すでに十分に頻繁に聞いています。 温かいお茶と温かいミネラルウォーターがこれに特に適しているということは、料理のハイライトではありません。 それにもかかわらず、私たちは砂漠の熱の専門家から何かを学ぶことができます。なぜなら、涼しいものが必ずしも私たちを最高に冷やすとは限らないからです。 の上 … 砂漠の人々が飲むときに学ぶ
私たちの体は50パーセント以上の水で構成されています。 とりわけ、体内の水分は体温を調節する役割を果たし、体を過熱から保護します。 そのため、暑い夏の日にたくさん飲むことが特に重要です。 発汗が増えると、体は吸収された水分の大部分を失うからです… 暑い日のための10のスマートな飲酒のヒント
35リットルの水、XNUMXスライスの全粒粉パン、果物と野菜をXNUMX日XNUMX回。 難しいように聞こえますが、小さなトリックであなたは最適に食べることができます。 栄養学の専門家が私たちに勧めているのは、病気のリスクを可能な限り低く保つための事実上理想的な状態です。野菜と果物のXNUMX倍、食物繊維XNUMXグラム、… 健康的な食事:とても簡単にできます!
頭痛に対する指圧指圧は伝統的な漢方薬から来ています。 あなたは指で特定のポイントをマッサージします。 これは体の自己治癒力を活性化するはずです。 頭痛の場合は、痛みが消えるか、少なくとも大幅に緩和されるまで、通常はこめかみの上にある特定の痛みのポイントをマッサージするだけです。 しかし、マッサージは長く続くべきではありません… 頭痛に対する指圧| 頭痛のための家庭薬
頭痛のための新鮮な空気新鮮な空気の中での運動は、頭痛の家庭的な治療法であると多くの人に考えられています。 多くの場合、新鮮な空気の中でわずか20分で、一日中机に座っているときに新しい人のように感じることができます。 酸素供給は新鮮な空気の方が良いです。 エクササイズ … 頭痛のための新鮮な空気| 頭痛のための家庭薬
はじめに「ストレッチマーク」(専門用語:Striae gravidarum)という用語は、組織の非常に急速で強力なストレッチに起因する、目に見える裂傷の兆候を指します。 一般に、妊娠中の母親の約75〜90%が妊娠中にストレッチマークを発症すると想定できます。 特に腹部(下腹部)、… ストレッチマークを防ぐ
ストレッチマークに対するクリームストレッチマークの予防のためのホメオパシーの分野からの推奨事項もあります。 小球の形でフッ化カルシウムを摂取することを特にお勧めします。 最適な結果を得るには、グラファイトとシリカの追加摂取をお勧めします。 これらはホメオパシー療法でもあります。 のは大事です … ストレッチマークに対するクリーム| ストレッチマークを防ぐ