膝の内部人工器官–演習4
過伸展：お腹に横になり、上半身の横で腕を曲げます。脚は伸ばされたままです。 運動中は床を見下ろしてください。 次に、角度の付いた腕と伸ばした脚を上に持ち上げて、その位置を保持します。 この位置を約15秒間保持してから、さらに2回繰り返します。 続行します… 膝の内部人工器官–演習4
軟骨損傷
膝の内部人工器官–演習5
りんご狩り：両足で立ち、両腕を上に伸ばします。 次に、つま先立ちで両腕を交互に天井に向かって伸ばします。 つま先で約15秒間立ちます。 次の演習に進みます。
膝の内部人工器官–演習6
かかとのリフト：前足と同じレベルに身を置きます。 次に、前足で自分を押し上げてから、かかとで再び下ろします。 安全を期すために、バランスを保つために何かを握ることができます。 これを15パスで3回行います。 次の演習に進みます。
膝の内部人工器官–演習7
階段を上る：この演習では、再び階段と手すりが必要になります。 手すりをつかんでバランスを保ちます。 片方の足をステップに置き、もう一方の足は地面に残します。 次に、体重をステップの脚に移し、後ろの脚を浮かせます… 膝の内部人工器官–演習7
膝の内部人工器官–演習8
うなずく：この演習では、バランスが取れている必要があります。 また、手術は数週間前だったに違いありません。 片足で立ち、膝を少し曲げます。 それはあなたの足の先の後ろに残ります。 次に、腕を前後に交互に振ってみます。 あなたはあなたのバランスと浮遊を保つように努めなければなりません… 膝の内部人工器官–演習8
手技療法| 膝TEPの理学療法
手技療法手技療法は、関節の領域の障害の診断と治療に関係しています。 膝TEPの使用後、患者はしばしば痛みを伴う運動制限を経験します。 問題の原因は通常、関節の周囲の軟組織です。 操作とその後のストレスの減少の結果として… 手技療法| 膝TEPの理学療法
膝の筋肉増強トレーニング| 膝TEPの理学療法
膝の筋肥大トレーニング膝TEPを使用した後は、筋肥大トレーニングが不可欠です。 理想的なケースでは、これは、リハビリテーションのために膝を最適に準備し、治癒プロセスにプラスの影響を与えるために、手術の前に開始されます。 筋肉の構築が…の下で行われることが重要です 膝の筋肉増強トレーニング| 膝TEPの理学療法
痛み/鎮痛薬| 膝TEPの理学療法
痛み/鎮痛薬のための薬鎮痛薬は、痛みの治療において中心的な重要性を持っています。 それらは、中枢神経系の他の重要な機能を停止することなく、痛みの感覚を軽減または完全に排除することができる物質です。 合計で、投資物質のXNUMXつの主要なグループがあります。 の痛み/症状のトピック… 痛み/鎮痛薬| 膝TEPの理学療法
さらなる治療法| 膝TEPの理学療法
さらなる治療法患者の症状に応じて、膝のひざのある患者の治療オプションは異なります。 何よりもまず、そして特に最初は、痛みは前景にあります。 減少を達成するために、マッサージまたは冷たいアプリケーションを使用することができます。 腫れを最小限に抑え、加速するために、手動のリンパドレナージを処方することができます… さらなる治療法| 膝TEPの理学療法
