家庭と仕事の両立は簡単なことではなく、日々の生活には乗り越えなければならないハードルがたくさんあります。 親子ともに大切な財産を失わないために、総合的な組織が必要です。 によって特徴付けられる時代に ストレス. 時間を失うのではなく、それを得ることがさらに重要です。これは、家族全体の生活の質を同時に向上させるからです。
家族の時間
中国の知恵によると、「あなたが子供に虹を見せても、仕事はあなたから逃げません。 しかし、虹はあなたが仕事を終えるまで待ってはくれません。」 しかし、これはまさに多くの親にとって難点が隠れている場所です。 仕事や家庭を持ちながら、家族や自分自身のすべての要求を満たしているだろうか? このような状況を経験したことがある人なら誰でも、それが生きるのが本当に難しいことだと知っています。 仕事と生活のバランス 家族だけでなく、チャンスでもあります！ なぜなら、仕事と家庭が調和していると、ネガティブな状態に陥るリスクがあるからです。 ストレス 大幅に削減されます。 バランスの取れたスケジュールで生活することは誰にとっても簡単です。 ということで、 仕事と生活のバランス 成功することができ、適切な時間管理と組織化された ディストリビューション のタスクが役立ちます。 もちろん、最高の組織でさえ自然発生的な混乱から保護することはできませんが、緊急計画を立てれば、トリッキーな紛争状況をより適切に、そして何よりも穏やかに解決できます。
時間は貴重な商品
多くの働く親にとって、48 日は 24 時間ではなく、静かに XNUMX 時間であるべきです。 ランニング 離れています。 キャリアと仕事、家族と子供を同時に。 どちらも多くのエネルギーを必要とし、通常はどちらか一方が不足します。 日々の目標を達成できなければ、 つながる 罪悪感と欲求不満に。 これは、子供とその気分に直接影響を与える可能性があり、問題全体を複雑にします。 これはマイナスだから ストレス 大人から自分の子供に譲渡することもでき、 つながる 大人が経験する症状に似ています。 頭痛, 胃 問題と 不眠症 子供たちに大きなプレッシャーとストレスを与える原因となる可能性があります。
子どもは時間の感覚が違う
ちょうど時間がなく、まだ到着するために急がなければならないとき 幼稚園 時間通りに働くために、あなたの子供たちはよそよそしいですか？ この現象は、おそらくすべての親によく知られています。 自然な衝動に駆られて、子供たちはしばしば急ぐように促されます。 しかし、これは子供たちに不必要なプレッシャーを与え、ストレスを引き起こす可能性があります。 難しくても: 時間に追われてゲームを作り、子供たちにレースをすることで早く走らせるように動機付けます。 子どもたちは、まず自分自身を徐々に整理することを学ばなければなりません。そして、小学校に到達して初めて、現実的な時間の感覚を養うことができます。
仕事での時間の柔軟性
多くの企業は、従業員をサポートすることが重要であると認識しています。 仕事と生活のバランス. 柔軟な勤務時間や柔軟なモビリティなど、さまざまなワークモデルがワークライフの実現に役立ちます . 在宅勤務やハーフタイムの従業員 XNUMX 人でデスクを共有することで、両親のニーズに対応できます。 会社によっては提供している会社もあります。 幼稚園 または、保育所または幼稚園施設の財政的補助金で保護者を支援します。 このような家族に優しい企業は、付加価値を認識しています。結局のところ、育児などの組織的な問題が解決されれば、両親は高いパフォーマンスの可能性を秘めた満足のいく従業員として手元にあります。
家族全員が管理者になる
ワーク ライフ バランスを体験し、生活するためには、家族全員を週間計画に含めることが有効です。 年長の子供たちは、すでにいくつかのタスクを独立して引き受けることができ、その後、家族に貢献できたことを誇りに感じることができます。 全員が個人的に何をしなければならないかを理解すれば、一緒に過ごす時間が増える。 一緒に時間を過ごすことは、必ずしも動物園への訪問やサイクリングなどの素晴らしいアトラクションで常に満たされることを意味するわけではありません。 洗濯物干しやベッドメイキングなど、日常の「わずらわしい」ことも一緒にできるからです。 楽しいし時間も節約できます！
自分のための時間
成功した時間管理には、家族の各メンバーの専用時間も含まれます。 結局のところ、子供たちにも時間は必要です。子供たちが本を見たり本を読んだりしている間、お茶を飲みながら静かな時間を過ごすことができます。 もちろん、ワークライフバランスは夫婦で過ごすことも意味します。 祖父母や近所の人は、喜んでベビーシッターをしてくれるでしょう。 多くの都市には、仕事と生活のバランスのとれた家族の目標を現実的に実現するために、時間管理と家族のトピックに関する調停サービスを提供する特別な協会や組織があります。