ストレッチ–演習11
影響を受けた腕を肩の高さで前方に伸ばします。 手首を下に折り、もう一方の手でつかみます。 次に、折りたたんだ手首を少し下に押します。 肘関節のストレッチを10秒間保持し、少し休憩した後、運動を繰り返します。 次の演習に進みます。
影響を受けた腕を肩の高さで前方に伸ばします。 手首を下に折り、もう一方の手でつかみます。 次に、折りたたんだ手首を少し下に押します。 肘関節のストレッチを10秒間保持し、少し休憩した後、運動を繰り返します。 次の演習に進みます。
立った状態から、上半身をまっすぐにして右側に寄りかかります。 左腕は頭上で横に導かれます。 両足は伸びたままです。 左側腹筋のストレッチを10秒間保持し、少し休憩した後、運動を繰り返します。 次の演習に進みます。
座っている間、片方の足をもう一方の足の上に置きます。 安静時の脚から膝をそっと押し下げ、上半身を前に傾けます。 臀部/腰の外側でストレッチを10秒間保持し、短い休憩の後に運動を繰り返します。 次の演習に進みます。
どのアクセサリーが利用できますか? 前腕松葉杖にはさまざまなアクセサリーがあります。 これらには、サポートまたは輸送支援として機能するさまざまなシステムが含まれます。 これらのサポートにはXNUMXつの機能があります。まず、通常XNUMXつの松葉杖が必要です。これらは、このタイプのアクセサリでまとめることができます。 一方、輸送補助具/ブラケットは…に使用されます どのアクセサリーが利用できますか? | 松葉杖
松葉杖の費用はいくらですか? 前腕松葉杖の基本モデルは約20€です。 追加の補助は追加料金で利用できます。 たとえば、人間工学に基づいたハンドル付きの松葉杖は、通常25〜30ユーロの費用がかかります。 グリップパッドなどのアクセサリーは5ユーロから購入でき、スパイクの価格は約10ユーロです。 特に珍しいモデル… 松葉杖の値段はいくらですか? | 松葉杖