上腕二頭筋腱の炎症の治療
私たちの上腕三頭筋は上肢にとって重要な筋肉です。 長い頭と短い頭(Caput longum et breve)のXNUMXつの頭があり、肩甲骨への取り付け方が異なります。 その機能は前腕を動かすことであるため、肘を曲げて手を回外位置(すべての部分)に回します。 理学療法… 上腕二頭筋腱の炎症の治療
私たちの上腕三頭筋は上肢にとって重要な筋肉です。 長い頭と短い頭(Caput longum et breve)のXNUMXつの頭があり、肩甲骨への取り付け方が異なります。 その機能は前腕を動かすことであるため、肘を曲げて手を回外位置(すべての部分)に回します。 理学療法… 上腕二頭筋腱の炎症の治療
原因上腕二頭筋の腱の炎症の原因は、通常、ウェイトトレーニングやウェイトリフティング中など、上腕二頭筋に大きな負荷がかかるために過度の負担がかかります。 いわゆる上腕二頭筋溝(sulcus intertubercularis)の上腕(tuberculi major et minor)のXNUMXつの骨突起の間の二頭筋腱の位置により、腱は… 原因| 上腕二頭筋腱の炎症の治療
テスト上腕二頭筋の炎症を診断するためのテストは、病歴(病気の経過、事故など)と身体検査に加えて、筋肉の機能テストでもあります。 炎症の場合、抵抗に対する腕の外転(外転)は非常に痛みを伴い、制限されます。 …の機能 テスト| 上腕二頭筋腱の炎症の治療
上腕二頭筋腱断裂/破裂再発性または重度の炎症は、上腕二頭筋腱の組成を変化させる可能性があります。 弾力性が低くなり、もろくなります。 上腕二頭筋の慢性炎症やその他の肩関節の炎症性疾患や変性疾患の場合、緊張が不十分な場合、腱が裂ける可能性があります。 もっと珍しいのは… 上腕二頭筋腱の破裂/破裂| 上腕二頭筋腱の炎症の治療
椎間板ヘルニア(脱出症)は、脊椎の摩耗に関連する病気です。 これにより、ゼラチン状の核(髄核)を取り囲む線維性リング(線維輪)が裂けます。 裂け目の結果として、柔らかい材料は脊柱管に逃げます。 ここでは、椎間板が神経根を圧迫したり、… 椎間板ヘルニアの症状と治療法
胸椎の椎間板ヘルニアの症状椎間板ヘルニアは、胸椎のまれなケースでのみ発生します。 症状は非特異的であり、椎間板ヘルニアの高さによって異なります。 胸椎の椎間板ヘルニアがそのように認識されるまで、長い時間がかかることがよくあります。 それの訳は、 … 胸椎の椎間板ヘルニアの症状| 椎間板ヘルニアの症状と治療法
腰椎の椎間板ヘルニアの症状腰椎は最大のストレスを経験し、すべての椎間板ヘルニアの90%の影響を受けます。 多くの場合、XNUMX番目とXNUMX番目の腰椎の間の椎間板またはXNUMX番目の腰椎と尾骨の間の椎間板が影響を受けます。 影響を受けた人々は通常、急性の痛みを感じます。 腰椎の椎間板ヘルニアの症状| 椎間板ヘルニアの症状と治療法
椎間板ヘルニアの保存療法はどのように見えますか? 椎間板ヘルニアの治療は、常に損傷の程度によって異なります。 ほとんどの患者(症例の90%)では、症状を緩和するには保存療法で十分です。 治療にはXNUMXつの主な目標があります。 XNUMXつ目は痛みの緩和です。 これは必要なので… 椎間板ヘルニアの保存療法はどのように見えますか? | 椎間板ヘルニアの症状と治療法
椎間板ヘルニアの一般的な原因椎間板ヘルニアにはさまざまな原因が考えられます。 しかし、ほとんどの場合、それは生理学的老化プロセスの結果です。 年齢とともに、椎間板の核の水分含有量はますます減少します。 実際、20歳から、椎間板はますます少なく保存することができます… 椎間板ヘルニアの一般的な原因| 椎間板ヘルニアの症状と治療法
名前が示すように、純粋な筋力と持久力トレーニングとは対照的に、モビリティトレーニングは関節の一般的な可動性を高めるためのものです。 ストレッチやいわゆるアクティベーションエクササイズを通じて、可動性が特に向上するため、可動性と柔軟性が高まり、姿勢の問題にもプラスの影響があります。 モビリティトレーニングでは、… モビリティトレーニング–脊椎、肩、膝、腰
肩肩関節は、体の中で最も柔軟な関節のXNUMXつです。 上腕骨の大きな頭は比較的小さな関節ソケットにあり、幅広い動きを提供します。 ただし、この解剖学的構造により、肩も怪我をする可能性があります。そのため、定期的に特別な注意を払う必要があります… 肩| モビリティトレーニング–脊椎、肩、膝、腰
膝膝関節の可動性は、スムーズな動きのために特に重要です。 特に伸展と屈曲は問題なく可能であり、毎日の運動トレーニングを通して維持されるべきです。 1.このエクササイズでは、ballLayを背中に転がします。 大きな体操ボールにかかとを置きます。 今ボールを転がします… 膝| モビリティトレーニング–脊椎、肩、膝、腰