椎間板ヘルニアの症状と治療法

A 滑ったディスク (脱出症)は脊椎の摩耗関連疾患です。 これにより、ゼラチン状の核(髄核)を囲む線維性リング(線維輪)が裂けます。 引き裂きの結果、柔らかい素材が中に逃げます 脊柱管。 ここで、 椎間板 神経根を押すことができます 脊髄 一定の刺し傷と放射を引き起こします 痛み。 影響を受けるのは通常30歳から60歳で、男性は女性のXNUMX倍の病気になる可能性があります。

頸椎の​​椎間板ヘルニアの症状

症例の10%で、椎間板ヘルニアが頸椎に影響を及ぼします。通常、5番目と6番目または6番目と7番目の頸椎の間の椎間板が影響を受けます。 このような椎間板ヘルニアは必ずしも症状を引き起こすとは限りません。 ただし、 椎間板 出現する神経根を圧迫するように滑って、射撃があります 痛み 神経の供給領域全体で。

したがって、影響を受けるのは 痛み、しかししばしばまた、うずきやチクチクするような痛みや感覚障害を放射します 腕のしびれ と指。 多くの影響を受けた人は頭痛に苦しんでいます、 & 肩の痛み 同時に。 これらを減らすために、患者はますます緩和姿勢を取ります、しかし、それはさらなる硬化につながります .

まれに、めまいや視力障害が発生します。 の危険性 滑ったディスク 頸椎では、椎間板が神経根を刺激するだけでなく、 脊髄。 これはめったに起こりませんが、この場合、影響を受けた人は歩行障害にも苦しむ可能性があります、 膀胱 & 直腸 排尿障害、さらには 対麻痺.

古典的な症状しばしば付随する症状頸椎の椎間板ヘルニアがどのように保守的に治療されるかについては、記事「頸椎の椎間板ヘルニア-理学療法」に記載されています。

  • 頸部の射撃痛
  • 腕と指の放射線と感覚の障害
  • チクチクする、しびれ
  • 首の痛み
  • 頭頸部の痛み
  • めまい、視覚障害
  • 頸椎伸延テストでは、患者は治療台に仰向けになります。 医師は頸椎をつかみ、患者の脊椎を保持します 。 今、医者は穏やかに引っ張る 頸椎が伸びるように。

    この動きが既存の痛みを和らげる場合、テストは陽性です。

  • ジャクソンのテストでは、患者は治療台に直立して座り、彼を置くように求められます 可能な限り遡ります。 痛みが発生した場合、テストは陽性です。
  1. 頸椎には「スパーリングテスト」が適しています。 ここでは、患者は椅子に直立して座っています。

    医者は患者の後ろに立ち、患者に頭を横に傾けるように頼みます。 今、医者は患者の頭に片手を置きます。 一方、彼は今、横に傾いた頭に穏やかな圧力をかけています。

    頸椎に広がる可能性のある痛みが発生した場合、テストは陽性です。

  2. 頸椎の​​もうXNUMXつの検査は、いわゆる「頸椎過屈曲検査」です。 患者は治療台の上に直立した座位で座ります。 彼は今、彼のあごを彼の上に置くように頼まれています 彼の頸椎を最大限に曲げるために。

    この動きの間に痛みが発生した場合、テストは陽性です。

  3. 「頸椎伸延テスト」と「ジャクソンのテスト」は正反対のテストを行います。

>椎間板ヘルニアの場合、運動を通じて患部を和らげ、脊椎を安定させ、姿勢を改善することが重要です。 たとえば、頸椎の場合、次のエクササイズが適しています。頸椎エクササイズの椎間板ヘルニアの記事でさらにエクササイズを見つけることができます。

  • 影響を受けた人は仰臥位でマットの上に横たわっています。 可能な場合は、半分膨らませます ピラティス ボールは頭の下に置くことができます。

    腕と手は体の横にあり、脚は45°の角度に設定されています。 患者は今、 そして、彼が息を吐きながら 、後頭部をマットに押し込みます/ ピラティス 玉。 あごが後ろに押されて、 二重顎.

    患者はこの位置を約10秒間維持してから、緊張を解放します。 短い休憩の後、少なくとも5回演習を繰り返します。 運動は頸椎を強化するだけでなく、それを伸ばすので、頸椎への圧力を和らげます 脊柱管.