肩こり

同義語

  • 肩の線維症
  • 接着性肩峰下症候群
  • Periarthropathia humeroscapularis adhaesivia(PHS)
  • 肩こり

定義

肩こりは、の退行性変化のXNUMXつです。 肩関節。 関節の炎症と収縮により、関節の可動性が制限されています 関節包.

まとめ

「五十肩」は、 肩関節 の炎症のために 関節包、カプセルの収縮を引き起こします。 の場合 関節包 縮小しました、 肩関節 移動の自由が制限されています。 五十肩にはさまざまな形態があります。

痛み 付随する症状です。 主に、 コー​​チゾン 治療は治療法として求められています。 ただし、関節がこの治療に反応しない場合、または病気が再発する傾向がある場合は、手術を検討することができます。

この場合、関節包は切り開かれます。 数週間後、関節は理想的には再び自由に動くことができます。 ただし、患者はスポーツ活動中はしばらく注意を払う必要があります。 まず第一に、理学療法中に関節を強化し、新たな硬化を防ぐ必要があります。 多くの場合、激しい動きの制限と痛みが残る可能性があるため、治療は困難なことが多く、この病気を専門とする医師が行う必要があります。

目的

五十肩は通常、原因不明の刺激や炎症が繰り返された結果です。 滑液。 問題は関節の内部で起こります。 五十肩にはXNUMXつの形態があります:それは関節の炎症から始まります 粘膜 主に40歳から60歳の女性に発生します。

これは痛みを伴うため、影響を受ける人は通常、関節の世話をし、関節をできるだけ動かさない傾向があります。 この節約は、関節が炎症を起こし、関節包の収縮につながるという事実に追加されます。 関節の可動性が制限されるようになりました。

肩こりは自然に退行することがあります。 通常、段階的に進行します。 XNUMXつの危険因子は砂糖の病気です。

二次的な肩こりは、関節の長時間の固定の結果として発生する可能性があります(石膏、包帯)、負傷、例えば肩の脱臼、摩耗、または石灰化した肩または手術。 炎症も引き金になる可能性があります。 ここでも関節包の収縮が起こります。

  • 一次肩こり:関節の炎症から始まります 粘膜 これは主に40歳から60歳の女性に発生します。これは痛みを伴うため、影響を受ける人は通常、関節を楽にし、できるだけ動かさない傾向があります。 この節約は、関節が炎症を起こし、関節包の収縮につながるという事実に追加されます。

    関節の可動性が制限されるようになりました。 肩こりは自然に退行することがあります。 通常、段階的に進行します。

    XNUMXつの危険因子は砂糖の病気です。

  • 二次的な肩こり:二次的な肩こりは、関節の長時間の固定(キャスト、包帯)、肩の脱臼、摩耗や裂傷、肩の石灰化や手術などの怪我の結果として発生する可能性があります。 炎症も引き金になる可能性があります。 ここでも関節包の収縮が起こります。

肩こりが発生する理由のXNUMXつは、肩の部分で手術が行われたことです。

これは、肩の痛み(インピンジメント)、変形性関節症、または破れた症状を軽減するための手術である可能性があります (回転カフ 破裂)。 より一般的な理由はまたのための手術です 骨折 of 上腕骨、例えば転倒後。 手術後、腕を最初に静止させ、腕の副子または包帯で着用することは、術後治療の一部です。

操作によっては、これは3〜6週間表示される場合があります。 腕を固定する主なリスクは、五十肩の発症です。 動きの欠如と ストレッチング 肩のカプセルと靭帯の収縮はそれらの収縮と癒着を引き起こします。

したがって、術後の外科医および理学療法士の中心的な関心事は、腕が絶対に必要な時間より長く包帯に装着されていないことです。 理学療法士による腕の早期の受動的運動は、手術結果を損なうことなく腕を動かすことを可能にしますが、同時に肩こりのリスクを減らします。 腕を適切に運動させないと、肩こりのリスクがあります。そのため、医師または理学療法士の指示に従って、定期的かつ構造化された腕の運動を行うことが重要です。

肩の手術に加えて、術後の肩こりは、手術後および肩こりでも発生する可能性があります。 頭蓋骨、腹部(腹部)または胸部()。 ただし、これは非常にまれであり、このような操作で頻繁に発生する合併症のXNUMXつではありません。 乳房手術後の肩こり、例えば 乳癌、まためったに説明されていません。 しかし、これらすべての手術で、肩の良い定期的な運動が肩こりのリスクを大幅に減らすことも事実です。