テーブル

肝臓の値: 表と解釈

肝臓の値とは何ですか? 肝臓の値は、肝臓疾患の兆候を示すさまざまな検査パラメータのグループです。 肝細胞の損傷を示す検査値 胆汁うっ滞を示す検査値 肝臓の合成障害を示す検査値 肝臓の値を測定するには、医師は… 肝臓の値: 表と解釈

フルクトース不耐症: 表

フルクトース不耐症表による栄養療法 遺伝性（先天性）フルクトース不耐症の人は、フルクトースを完全に避ける必要があります。 たとえ少量のフルクトースでも、肝臓や腎臓の損傷などの深刻な問題を引き起こす可能性があります。 より一般的な後天性フルクトース不耐症（フルクトース吸収不良）では状況が異なります。 ここで、フルクトースを完全に放棄することは必要ではなく、賢明でもありません。 … フルクトース不耐症: 表

栄養価表

何が入っているかを知る 体重計を常にチェックしたい場合、またはその必要がある場合は、フライド ポテト、チーズ、カンパニーに含まれるエネルギーのおおよその量を知っておく必要があります。下の表は、重要な食品と料理の栄養価を示しています。 データは平均値です。 エネルギー源となるタンパク質、炭水化物、脂肪は… 栄養価表

炭水化物テーブル

以下に、さまざまな食品とそれらの炭水化物の割合を表に示します。 さらに、血糖値がどれだけ速く上昇するかを示すグリセミック指数が追加されます。 グリセミック指数が高いほど、血糖値の上昇が速くなります。 このようにして、炭水化物は良い炭水化物と悪い炭水化物に分けることができます。 … 炭水化物テーブル

ヒスタミン不耐性の症状と原因

症状次の偽アレルギー症状は、ヒスタミンが豊富な食品を摂取した後に発生します。 同じ人がすべての症状の影響を受けるとは限りません。 下痢、腹痛、疝痛、鼓腸。 頭痛と片頭痛、「ヒスタミン頭痛」。 めまい鼻づまり、鼻水、味覚鼻漏（食べるときの鼻水）としても知られています。 くしゃみ頭痛喘息、喘息発作低血圧、… ヒスタミン不耐性の症状と原因

心拍数を測定するにはどうすればよいですか？ | 心拍数

心拍数を測定するにはどうすればよいですか？ 心拍数の測定には、さまざまな方法が適しています。 非常にシンプルなオリエンテーションからハイテクデバイスまで、あらゆる好みに合ったものがあります。 最も簡単な（そして最も費用効果の高い）方法は、手動の「脈を感じる」ことです。 最も簡単な方法は、パートナーとこれを行うことですが、… 心拍数を測定するにはどうすればよいですか？ | 心拍数

スポーツの心拍数–何を考慮すべきですか？ | 心拍数

スポーツの心拍数–何を考慮すべきですか？ ストレス下では-それが肉体的であろうと精神的であろうと-心拍数は増加します。 これは、スポーツの文脈での意識的な身体活動にも当てはまります。 達成できる極端な最大値は、いわゆる最大心拍数です。 しかし、それは…と見なされるべきではありません。 スポーツの心拍数–何を考慮すべきですか？ | 心拍数

丸鋸：しかし安全です！

丸鋸、特に人気があり広く使用されている手持ち式丸鋸での作業は、最も危険で事故が発生しやすいDIY作業のXNUMXつです。 腕や手への切り傷は特に一般的です。 安全のために：取扱説明書をよく読み、未解決の質問をすべて冷静に、そしてデバイスを安全に習得するまで明確にしてください… 丸鋸：しかし安全です！