手術なしの回復(保守的)| 不幸の三徴–療法
手術なしでの回復(保守的)手術をしなくても、不幸の三徴候を再生するために、歩行時に構造を緩和するために前腕松葉杖が最初に処方されます。 装具も関節を支えるために取り付けられているので、構造は一緒に成長する機会があります。 アフターケアとエクササイズは通常、アフターと同じです… 手術なしの回復(保守的)| 不幸の三徴–療法
手術なしでの回復(保守的)手術をしなくても、不幸の三徴候を再生するために、歩行時に構造を緩和するために前腕松葉杖が最初に処方されます。 装具も関節を支えるために取り付けられているので、構造は一緒に成長する機会があります。 アフターケアとエクササイズは通常、アフターと同じです… 手術なしの回復(保守的)| 不幸の三徴–療法
重要な競争が差し迫っています-もちろん、集中的なトレーニングはそれに至るまでの数週間で行われます。 しかし、突然、ストレスがかかると、ふくらはぎと足首の外側に痛みが現れ、足に放射状に広がります。 足首も腫れ、赤くなり、過熱する可能性があり、影響を受けた人はほとんど適切に機能することができません。 … 既存の腓骨筋腱の炎症のための運動
症状腓骨筋の腱は、下腿の外側の筋肉を足に接続し、その力を足に伝達します。 短い腓骨筋の腓骨筋(Musculus peronaeus brevis)と長い腓骨筋の長腓骨筋(Musculus peronaeus longus)は区別されます。 腓骨筋が過負荷の場合、通常は… 症状| 既存の腓骨筋腱の炎症のための運動
テープセラピストや医師が「テーピング」と言うとき、それは皮膚への自己粘着性の弾性粘着ストリップ(いわゆるキネシオテープ)の適用を意味します。 彼らの行動様式はまだ科学的に解明されていませんが、多くの肯定的な経験の報告があります。 腓骨筋の腱の炎症の場合、テーピングは足首に与えるのに役立ちます… テープ| 既存の腓骨筋腱の炎症のための運動
OP腓骨筋腱の炎症の場合、通常、手術は必要ありません。 ただし、炎症が腱を刺激する骨の突起によって引き起こされる場合は、手術が役立つ場合があります。 その後、手術は骨棘を取り除き、腱をきれいにします。 手術のさらなる適応症は、腱の炎症が…につながったときです。 OP | 既存の腓骨筋腱の炎症のための運動
まとめ半月板病変は膝関節の一般的な損傷であり、外傷後、または過負荷や摩耗の後に発生する可能性があります。 病変は、機能の喪失およびしばしば関節滲出液を伴う関節の炎症および痛みをもたらす。 半月板損傷は、保守的または外科的に関節鏡視下で治療することができます。治療は続きます… まとめ| 半月板損傷の演習
「ストレッチハムストリング」。 影響を受けた脚を伸ばした状態で仰角に置きます。 次に、上半身を傾けて、締めた足の先端をつかみます。 太ももの後ろ(ハムストリング)のストレッチを10秒間保持し、少し休憩した後、運動を繰り返します。 次の演習に進みます。
多くの女性は妊娠中に腰痛に苦しんでいます。 特に腰椎で。 この一形態は坐骨神経痛です。 これは妊娠中のほぼ毎秒の女性に影響を及ぼします。 坐骨神経は人体で最も長い末梢神経であり、第XNUMX腰椎と第XNUMX十字靭帯の間に発生し、…から走ります。 妊娠中の坐骨神経痛の運動