クローン病：治療

一般的な対策

• ニコチン 制限（控える タバコ 使用する）; 再発のリスク（再発のリスク）を約50％削減– 禁煙 必要に応じてプログラム。
• 限定的 アルコール 消費量（男性：最大25g アルコール 12日あたり; 女性：最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり）。
• 通常の体重を目指してください！BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析による体組成、および必要に応じて、医学的に監督された減量プログラムまたはプログラムへの参加 体重不足.
  • BMI≥25→医学的に監督された減量プログラムへの参加。
  • BMIの下限を下回っている（45:22歳から; 55：23歳から; 65：24歳から）→医学的に監督されたプログラムへの参加 体重不足.
• 心理社会的ストレスの回避：
  • 対立する状況
  • ストレス–新たな再発の発生につながる可能性があります

予防接種

次の予防接種をお勧めします。

• 肺炎球菌ワクチン接種
• インフルエンザワクチン接種

重要な注意：炎症性腸疾患（IBD）の患者は、 治療 　 免疫抑制剤、定期的な予防接種に対して著しく悪い反応を示します。 したがって、ワクチン接種後は定期的にワクチン接種力価を確認する必要があります。

定期健診

• 定期健康診断

栄養医学

• 栄養カウンセリング レビューに基づき 栄養分析 予防と 治療 of 栄養失調 または栄養失調。
  • 特に病気の子供では、 栄養失調 大きな問題です。 したがって、結果として、身体の発達、長さの成長、および骨の質が損なわれる可能性があります。
  • 成人では、さらなる合併症のリスクが高まります。 さらに、彼らはより悪い反応をします 治療 のため 栄養失調 /栄養失調。
• 混合による食事療法の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
  • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
  • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
• 以下の特定の食事に関する推奨事項の順守：
  • 急性エピソードの場合：Schonkost – Schonkostにより、急性エピソードの胃腸管を緩和することができます。 ただし、 ダイエット Schonkost以来の蓄積 カロリー 栄養素は需要をカバーしていません。
  • 寛解期：栄養素貯蔵を補充し、通常の体重を目指します。
  • 高タンパク ダイエット - 肉、 ミルク、大豆および大豆製品、豆類、ジャガイモ、卵。
  • 食物繊維が豊富な食事（特に水溶性食物繊維： オオバコ （オオバコ）、ペクチン（ほとんどの果物の成分）、野菜 歯肉 （例、アラビアガム））。
  • 豊富な食事：
    • ビタミン （A、D、E、K、 ビタミンB複合体).
    • ミネラル（マグネシウム）
    • 微量元素（鉄、セレン、亜鉛）
    • オメガ3 脂肪酸 （海水魚）–抗炎症（抗炎症）効果。
    • 二次植物化合物 （例えば ベータカロチン).
    • プロバイオティクス食品（必要に応じて、食事療法 サプリメント プロバイオティクス文化で）。
• 栄養分析に基づく適切な食品の選択
• 「微量栄養素（生体物質）による治療」も参照してください–適切な食事療法をとる 補足.
• 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。

スポーツ医学

• 耐久性 トレーニング（カーディオトレーニング）と 筋力トレーニング （筋力トレーニング）。
• の準備 フィットネス or 訓練計画 健康診断に基づいた適切なスポーツ分野（健康 チェックまたは アスリートチェック).
• スポーツ医学の詳細については、こちらから入手できます。

心理療法

• 必要に応じてストレス管理
• 詳細情報 心身医学 （含む ストレス管理）は当社から入手できます。

補完的な治療法

• 鍼治療
• 灸 （体の特定のポイントの加熱）。
• ヨガ