概要
名義で 痛み 内側に 足首 （malleolus medialis）、この領域で影響を受ける構造に応じて、さまざまなオプションを検討する必要があります。 主に影響します 骨格, 腱、靭帯、さらには筋肉ですが、血管疾患や全身の臨床写真など リウマチ また引き起こす可能性があります 痛み 内側に 足首。 かどうかを区別することも重要です 痛み 長期間（慢性）または急性（スポーツ後など）に存在し、発赤や腫れなどの付随する症状が存在するもの。
目的
内側の痛み 足首 多くの異なる原因が考えられます。 大まかに言えば、それらは外傷性と非外傷性の原因に分けることができます。 後者は、次のような基礎疾患によって引き起こされる可能性があります リウマチ or 痛風.
しかし、たとえば履物の誤りやスポーツの過負荷による慢性的な誤った緊張も、足首の内側の痛みの原因となる可能性があります。 これらの菌株は、その領域で発生する炎症のために外傷性の結果をもたらす可能性もあります。 これには、たとえば、古典的な足首のねじれが含まれます。
足首の内側の痛みの最も一般的な理由は、周囲の筋肉によって引き起こされます、 腱 と靭帯。 ほとんどの場合、不適切な履物（ボトルなど）による不適切なひずみに焦点が当てられます ランニング 靴のとき ジョギング、しかし日常生活のハイヒール）、慢性的な過度の緊張（長いジョギング）または 太り過ぎ。 後脛骨筋はふくらはぎの筋肉の一部であり、足の伸展（足底の屈曲）と足の横アーチの安定化に関与しています。
腱はふくらはぎの後ろと内側に沿って走り、次に足首の内側の後ろから足の下側に引っ張られ、そこで枝分かれします。 筋肉や腱が走る領域の痛みは、多くの場合、最初の兆候です。 腱鞘炎。 これは炎症性の変化です 腱鞘、通常、過度または過少の運動が原因です。
影響を受けるのは主に中年の女性、ランナー（不適切な履物と過負荷）ですが、 太り過ぎ 運動不足も一因となる可能性があります。 明確化の際には、次のような根本的な病気を除外することも同様に重要です。 リウマチ or 痛風 原因として。 症状が無視され、原因を改善するための措置が講じられない場合、結果は扁平足が平らになり（横アーチが平らになる）、最悪の場合、 断裂した腱.
治療的には、抗炎症薬（いわゆるNSAID）と固定化が急性期に最も頻繁に考慮されます。 ただし、長期的には、原因（例：履物の誤りや 太り過ぎ）を扱う必要があります。 三角靭帯（リグ。
三角靭帯）はXNUMXつの部分で構成され、 足首関節を選択します。 腱 後脛骨筋 （M. tibialis posterior）と第95趾屈筋（M. flexor Digitorum longus）が靭帯を横切っています。 足首の靭帯構造の損傷は通常、足のねじれによって引き起こされ、それによって外側の靭帯がほぼXNUMX％影響を受けます。 内向きの座屈があり、三角靭帯が損傷することはめったにありません。 しかし、誇張された内向きのねじれのために三角靭帯が裂ける場合（回内 動き）、それは通常、手術中に縫合する必要があります。
