定義
の腱の炎症 膝のくぼみ 筋肉の病気であり、 腱 膝のくぼみにあります。 腱の炎症（腱炎）は通常、筋肉の過負荷の結果です。 よりまれに、炎症性全身性塩基または 細菌 & ウイルス 腱炎の原因です。 目立つようになります 痛み、おそらく赤みや腫れも 膝のくぼみ。 さらに、影響を受ける移動制限 脚 も発生する可能性があります。
目的
ほとんどの場合、腱炎は 膝のくぼみ 筋肉への過度の負担が原因です ランニング そこ。 過ひずみは、に小さな損傷を引き起こします 腱 何度も何度も、それは体によって修復され、一時的に小さな炎症過程につながります。 永続的な過負荷の場合、炎症の焦点は治癒できず、代わりに慢性炎症が発生し、それが腱の炎症として現れます。
永続的な炎症は、次のような炎症性全身性疾患にも関与します。 リウマチ。 そのような病気では、 免疫システム 体自身の細胞を攻撃し、炎症反応も引き起こします。 これが膝のくぼみで起こると、すぐに腱炎につながる可能性があります。
膝窩の腱の炎症の感染原因もまれです。 ザ・ 大腿 上腕二頭筋（筋肉 大腿二頭筋）いわゆるischiocrural筋肉のグループに属しています。 それは後ろに沿って走ります 大腿 腰と膝の両方の動きに関与しています。
股関節では、それは股関節の伸展を引き起こし、 膝関節 の屈曲 脚。 過負荷および慢性炎症性疾患は、 上腕二頭筋腱 炎症を起こします。 ほとんどの場合、膝のくぼみの腱が影響を受け、結果として 痛み、膝の領域の赤みと腫れ。
膝窩筋（Musculus popliteus）は、膝窩の後ろにある非常に小さな筋肉です。 それは外側から伸びています 大腿 膝窩を横切って下部の内側と後ろに 脚 骨。 そこでは膝の屈曲に関与しています。
膝窩筋腱の炎症は、急性と慢性の両方である可能性があります。 最も一般的には、アスリート、特に ランニング （球技を含む）そして時にはサイクリストもこの病気の影響を受けます。 最初の段階では、休息、冷却、脚の挙上、炎症を抑制し、 痛み 助けて。
