脊椎関節炎は、特に脊椎に影響を与える炎症性リウマチ性疾患です。 関節. 主に男性に発生し、背中に現れる 痛み そして背骨の硬直。 この病気は慢性的であり、完全に治癒することはできません。
脊椎関節炎とは何ですか？
脊椎関節炎という用語は、主に脊椎に影響を与える炎症性疾患を説明するために医師によって使用されます。 関節. それはリウマチ性疾患のコンテキストで発生し、脊椎自体と他の脊椎の両方に影響を与える可能性があります。 関節 影響を受けた人の体内。 病気にはさまざまな種類があります。 背中が深いなどの症状であらわれる 痛み、関節のこわばり、指やつま先の関節の腫れ、そしてその後の段階では、背骨の硬化によって引き起こされる背中の丸み。 脊椎関節炎に苦しむ患者のうち、70% は 20 歳から 40 歳までの男性です。 慢性疾患 それは十分に治療可能ですが、治癒するものではありません。
目的
脊椎関節炎の発症原因はまだはっきりと解明されていません。 しかし、科学者たちは、この病気が遺伝的素因に基づいているのではないかと疑っています。 研究によると、脊椎関節炎の患者の約 90% は、関節の奇形を持っています。 HLA-B27 遺伝子. これは、ほぼすべてのヒト細胞に見られるタンパク質複合体です。 これの突然変異なら 遺伝子 発生すると、特定の結果をもたらす可能性があります 自己免疫疾患. 脊椎関節炎の発症もこの遺伝的要因によるものです。 また、この病気の発生が家族間で起こることが多いことも印象的です。 したがって、家族内で診断された脊椎関節炎のいくつかのケースは、現在症状のない子孫でさえ、後で病気にかかることを意味する可能性があります。
典型的な症状と徴候
- 背中の痛み
- 腰痛
- 朝の関節のこわばり
- かかとの痛み
- 背骨の硬直を伴うせむし
診断とコース
脊椎関節炎は、治療する医師によってさまざまな方法で診断できます。 初期段階では、次のような画像技術 X線 検査では多くの場合、結果が得られません。 一方、後の経過では、影響を受けた関節に骨の成長が見られます。 患者が通常経験する 痛み 背骨をたたくとき。 脊椎関節炎の信頼できる診断のために、特に次の基準が導入されています。 背痛 XNUMX か月以上、腰椎の動きが制限され、 呼吸 幅（胸 深部周長 吸入 と呼気）。 脊椎関節炎を治療せずに放置すると、その後の経過でさらに激しい痛みが生じ、重大な運動制限が伴います。 その結果、 つながる 仕事ができなくなったり、生活の質が一般的に低下したりします。
合併症
何よりもまず、脊椎関節炎に罹患した人は激しい痛みに苦しんでいます。 これらは特に背中や背中に発生し、関係者の生活の質に非常に悪影響を及ぼします。 多くの場合、痛みは鼠径部や 首. 痛みが夜間に発生すると、睡眠障害を引き起こし、患者の過敏性を引き起こし、場合によっては うつ病. 動きや日常生活に制限が生じることもあります。 さらに、影響を受ける人々は、 かかとの痛み. 脊椎関節炎を治療しないと、痛みが悪化して仕事ができなくなり、生活の質がさらに低下する可能性があります。 痛みは、主に以下の助けを借りて脊椎関節炎で治療できます。 鎮痛剤. これは合併症を引き起こしません。 ただし、長期使用 鎮痛剤 にも損傷を与える可能性があります 胃. さらに、患者はさまざまな運動や治療に依存しています。 症状を永続的に抑えるために、人工関節を取り付ける必要がある場合もあります。 患者の平均余命は、通常、脊椎関節炎によって短縮されません。
いつ医者に診てもらえますか？
原則として、脊椎関節炎は常に医師による治療が必要です。 この病気は自然治癒することはなく、治療せずに放置すると症状が悪化することが多いため、非常に早い段階で医師の診察を受ける必要があります。 脊椎関節炎の完全な治癒は不可能ですが、早期の開始は可能です。 治療 脊椎関節炎のさらなる経過に良い影響を与える可能性があります。 影響を受けた人が非常に深刻な状態にある場合は、医師に相談する必要があります。 背中の痛み または腰。 原則として、この痛みは主に朝起きた後の朝に起こります。 かかとの痛み また、病気の兆候である可能性があり、長期間にわたって発生し、自然に消えない場合は医師の診察を受ける必要があります。 さらに、多くの患者は、動きの制限、ひいては日常生活の制限にも苦しんでいます。 脊椎関節炎の場合は、整形外科医または一般開業医に相談できます。 治療自体は、正確な症状とその重症度によって異なります。 原則として、患者の平均余命はこの病気によって制限されません。
治療と治療
脊椎関節炎と診断された場合、通常、次の治療の最優先事項は痛みを和らげることです。 ほとんどの場合、これは 鎮痛剤、抗リウマチ薬 薬物 またはいわゆる 筋弛緩剤 (薬物 筋肉をほぐします）。 コールド アプリケーション、および必要に応じて、 電気療法 また、患部の痛みを和らげるのに役立ちます。 さらに、理学療法的治療は常に行われるべきです。 これは、長期間にわたって患者の可動性を維持するのに役立ちます。 また、適切な治療を行わない場合よりも長く働くことができます。 薬と理学療法の両方 治療 脊椎関節炎は、病気の進行を可能な限り遅らせるために永続的でなければなりません。 関節の永久的な腫れと硬化、または摩耗や裂傷がすでに発生している場合は、人工関節置換術を挿入するなどの手術を行う必要があります。 脊椎関節炎は、 慢性疾患 通常はゆっくりと進行しますが、治癒することはありません。
防止
脊椎関節炎は遺伝性の病気なので、本当の意味での予防はできません。 ただし、この病気の家族歴がある人は、必要に応じて初期症状の迅速な治療を開始するために、定期的に医師に相談する必要があります。 脊椎関節炎によって引き起こされる可能性のある症状が発生した場合も同様です。 病気の発見と治療が早ければ早いほど、進行が遅くなり、患者の生活の質を大幅に改善することができます。
ファローアップ
脊椎関節炎は自然に治癒しないため、この病気にかかっている人は、最初の兆候と症状で医師の診察を受ける必要があります。 多くの場合、 措置 直接のアフターケアはかなり限られているため、第一に早期の診断が必要です。 通常、完全な治癒は不可能です。 いくつかの症状は、次の助けを借りて比較的よく緩和できます。 理学療法 or 理学療法. 影響を受けた人は、自宅でいくつかのエクササイズを繰り返すことができるため、治癒プロセスを加速することもできます。 さらに、さまざまな薬の摂取は、しばしば非常に重要です。 患者は、薬が定期的に正しい投与量で服用されていることを常に確認する必要があります。 副作用、不確実性、または質問がある場合は、まず医師に相談してください。 まれではありませんが、自分自身の家族の助けも非常に重要です。 思いやりのある会話で防ぐことができる うつ病 およびその他の心理的混乱。 脊椎関節炎は、通常、罹患者の平均余命を短縮しません。
これがあなたが自分でできることです
可能であれば、脊椎関節炎の患者は 太り過ぎ 追加を避けるために ストレス 関節の上。 特に決まりはありませんが、 ダイエット これを治療する 条件、できる特定の食品があります つながる 症状緩和へ。 一般的に、 ダイエット 患者が体内の慢性炎症プロセスにプラスの影響を与えるのを助けることをお勧めします。脂肪酸 そして、高品質の脂肪は、脊椎関節炎の患者にとって特に重要です。 オメガ-6脂肪酸「アラキドン酸」は、罹患者の体内で炎症誘発性物質を生成するための重要な出発点です。 アラキドン酸は、とりわけ動物性食品に多く含まれています。 したがって、患者は脂肪の多いソーセージや肉を少量だけ摂取する必要があります。 経験則として、患者は週に最大 XNUMX 回の肉食を食べるべきではありません。 また、制限はXNUMXつ 卵 卵にはオメガ-6脂肪酸も高い割合で含まれているため、XNUMX週間が推奨されます。 一般的に、 ダイエット 非常に多様で、植物性脂肪と繊維が豊富でなければなりません。 炎症過程と戦うために、体は特に多くを必要とします ミネラル & ビタミン. また、軽い運動を日常生活に取り入れることもおすすめです。 これは、痛みを軽減するだけでなく、可動性を維持するのに役立ちます。