運動の禁忌
運動を行うための禁忌は、 痛み。 もし 痛み 運動中に悪化した場合は、停止して再開するか、必要に応じて専門家による確認後に交換する必要があります。 神経学的症状が発生した場合は、運動の実行も直ちに停止する必要があります。
神経学的症状は次のとおりです。下肢のうずき、感度の低下、または放射 痛み 下肢に。 尿失禁と便失禁の問題は神経学的緊急事態であり、すぐに健康診断を行う必要があります。 脊椎分離症の患者は、脊椎の重度の圧迫（トランポリンジャンプなど）や脊椎の過剰投与による重度のストレス（中空）などのストレスを回避する必要があります。
さらなる治療法
安定化に加えて 筋力トレーニング 腹部と背中の筋肉、特に自発性の背中の筋肉については、脊椎分離症にさらなる治療法が役立つ可能性があります。 過負荷後の急性の痛みの場合、コルセットによる短期間の固定は症状を和らげることができます。 必要に応じて、ここでも段階的な位置決めが役立ちます。
運動プログラムに加えて、理学療法は、手動の軟組織技術（トリガーポイント治療、筋膜療法）を使用して脊椎分離症の治療に貢献し、爆発させることができます マッサージ テクニックだけでなく、 電気療法 または熱または冷間塗布。 医学的には、脊椎分離症の治療は、NSAID（非ステロイド性抗リウマチ薬）の使用によってサポートされています-すなわち 鎮痛剤 含まない コーチゾン –または抗炎症薬の局所注射による。 脊椎に関するさらに有用な情報は、「脊椎の靭帯」の記事にあります。
脊椎分離症とは何ですか？
脊椎分離症では、椎間板のいわゆる連続性の中断 関節 発生します。 これらを形成する拡張機能 関節 から始まる 椎弓。 各 椎弓 にXNUMXつの拡張があります 椎体 上と下の椎体にXNUMXつ。
ギャップが形成される可能性があります 椎弓、XNUMXつの拡張機能間の接続を分離します。 両方の椎間板の場合 関節 影響を受ける（関節間部分の両側の中断）、 脊椎すべり症 結果かもしれません。 この場合、上部の椎骨は下部の椎骨に対して前方にスライドします。
椎骨はさまざまな程度に前方に滑ることができます。 診断の目的で、椎骨はMeyerdingに従って重症度レベルに分類されます。脊椎分離症は 骨折 それは通常治癒しません。 したがって、この病気は対症療法的に、または重症の場合は外科的にのみ治療することができます。
