肩の理学療法 インピンジメント症候群 症候群によって引き起こされる問題、特に 痛み とのくびれ 腱 と組織。 特定の演習を使用して、 of 上腕骨 もはや組織をつまむことはありません、 腱 と下の靭帯 肩峰、したがって、より多くのスペースを作成します。 肩関節に特定の筋肉群を構築することにより、より安定性とより良いガイダンスが提供されます。 寒冷療法 or ショック 波の治療はまた、肩の理学療法治療における可能な治療アプローチである可能性があります インピンジメント症候群。 どちらの形式を選択するかは個人によって異なり、通常は医師と理学療法士が患者と相談して決定します。
肩インピンジメント症候群の理学療法
すでに示したように、理学療法治療の目標は、主に把握することです 痛み と動きの制限と筋肉組織を構築するために（特に 回転カフ）。 肩の主な問題 インピンジメント症候群 の間のスペースは 肩峰 と上腕骨 が小さすぎるため、間にある構造物が圧迫されて損傷します。 いわゆる 回転カフ 肩関節 修正する4つの主要な筋肉が含まれています 上腕 セクションに 肩関節.
したがって、治療を成功させるには、筋肉を鍛えることが重要です。 of 上腕骨 下のスペースが 肩峰 増加します。 この目的のために、理学療法士は患者に適切な運動を提供します。これは定期的に行われると症状の改善につながります。 さらに、これはインピンジメント症候群でしばしば妨げられるので、肩のガイダンスを訓練することは重要です。
これに主に責任があるのは 上腕骨 & 鎖骨。 肩の怪我の場合、 鎖骨 通常、通常必要以上に動きます。 これを修正するには、ガイドする筋肉を訓練することが重要です 鎖骨 だけでなく、矯正 胸椎.
このための演習は、記事「に対する演習」にあります。 せむし。 これらの能動的な理学療法士の手段に加えて、動きが主に治療する理学療法士によって実行され、患者自身が受動的なままである受動的な治療アプローチもあります。 これらには手技療法が含まれ、 肩関節 動員されますが、熱や 電気療法、トリガーポイント マッサージ そして古典的なマッサージを適用することができます。
理学療法の治療計画はどのように 肩インピンジメント症候群 いくつかの要因が役割を果たすため、患者ごとに個別に決定されるように見えます。 これらには、一般的な患者の年齢が含まれます 健康、以前の病気と怪我の種類と程度。 記事 "肩インピンジメント症候群 痛み」は、このトピックに関する包括的な情報を提供します。
さらに、これはインピンジメント症候群でしばしば妨げられるので、肩のガイダンスを訓練することは重要です。 これは主に上腕骨と鎖骨によるものです。 肩の怪我の場合、鎖骨は通常必要以上に動きます。
これを修正するには、鎖骨を導く筋肉を鍛えるだけでなく、鎖骨をまっすぐにすることが重要です。 胸椎。 このための演習は、記事「に対する演習」にあります。 せむし。 これらの能動的な理学療法士の手段に加えて、動きが主に治療する理学療法士によって実行され、患者自身が受動的なままである受動的な治療アプローチもあります。
これらには、肩関節を動員する手技療法が含まれますが、熱や 電気療法、トリガーポイント マッサージ そして古典的なマッサージを適用することができます。 理学療法の治療計画はどのように 肩インピンジメント症候群 いくつかの要因が役割を果たすため、患者ごとに個別に決定されるように見えます。 これらには、一般的な患者の年齢が含まれます 健康、以前の病気と怪我の種類と程度。
