水っぽい目（流涙症）：治療

注：大量の涙液油性の潤滑膜を目から洗い流すので、涙の激しい流れにもかかわらず、それはドライアイと呼ばれます。以下の推奨事項は、反射性涙の患者を対象としています。反射性涙液は、眼球表面の乾燥に対する反応である涙液です。

一般的な対策

正常な涙液分泌の回復または涙液代替物の使用による症状の緩和またはサプリメント（サプリメントによる食事療法）。
瞼縁の衛生と瞼縁のケア（瞼縁のケア）：
- 朝と夕方の温湿布（少なくとも39°C; 融点マイボーム腺脂質：28-32°C; マイボーム腺機能不全の場合：35°Cまで）閉じたまぶたの場所で5〜15分間; これにより、詰まったマイボーム腺の油性分泌物が液化し、外皮が緩みます。
- まぶたの端をぬるま湯できれいにします水湿らせた布または綿棒を使用した中性洗剤（希釈したベビーシャンプーなど）。または、浸した布を使用することもできますオリーブオイル。そうすることで、まぶたの領域、特にまつげの間のすべての付着物を取り除きます。
- マッサージまぶた（まぶたマッサージ）。これを行うには、目を閉じて、上下にまぶた綿棒または湿布で、それぞれまつげの方向にマッサージします。それにより、油性分泌物が腺から押し出されます。
受動喫煙を含むニコチン制限！タバコの煙や煙の多い部屋は避けてください！
限定的アルコール消費量（男性：最大25g アルコール 12日あたり; 女性：最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり）。
必要に応じて、ドライアイを引き起こす可能性のある薬の変更（医師の指示後のみ！）
次の環境ストレスの回避：
- コンピューター画面での作業（VDU作業、「オフィスアイ症候群」）→定期的な休憩。
- 集中的な画面表示（テレビ、コンピューター、タブレット、または携帯電話）–まばたきが遅れ、眼精疲労だけでなく保湿も不十分になります
- 身に着けていますコンタクトレンズを →夕方、コンタクトレンズを時間通りに取り出し、目を休ませてください。
- 車のファン
- オゾン、例えばコピー機やプリンターから
- 部屋の過熱による室内空気の乾燥、暖房/床暖房、エアコン、換気.
- 不十分または不適切な照明
- 環境汚染（例：ほこり）。
- ドラフト

従来の非外科的治療法

目薬（リポソーム点眼スプレー;点眼ジェル;人工涙液）注：乾性角結膜炎の存在下（ドライアイ）または角膜上皮の欠陥、人工涙液の使用は涙液の涙を減らします。

栄養医学

栄養分析に基づく栄養カウンセリング
混合による栄養の推奨事項ダイエット手元の病気を考慮に入れます。これは、とりわけ、次のことを意味します。
- 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
- 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
- 高繊維ダイエット（全粒穀物、野菜）。
以下の特定の栄養上の推奨事項の遵守：
- 豊富な食事：
  - ビタミン（ビタミンA、C、E、D、B2、B6、B12、葉酸, ビオチン).
  - 微量元素（亜鉛）
  - オメガ3 脂肪酸（海産魚）とオメガ6脂肪酸（ガンマリノレン酸、GLA）。
「治療微量栄養素（重要な物質）を含む」–適切な食事をとる補足.
詳細情報栄養医学あなたは私たちから受け取ります。

理学療法（理学療法を含む）

空間加湿