肩と首の緊張
ショルダー-首 緊張はの最も一般的な原因のXNUMXつです 頭痛 子供と幼児で。 動きや遊びの行動の変化（コンピュータゲームなどによる）により、子供の姿勢も変化し、特に胸椎や頸椎では、早い段階で誤った姿勢が発生する可能性があります。 その結果、肩の筋肉と 首 エリアは非生理学的に緊張して緊張しています。
神経 このエリアにあるのは頭皮にも供給され、イライラする可能性があります。 これは典型的な緊張につながる可能性があります 頭痛、幼児でも。 これらは通常、 首 額に向かって比較的拡散して前方に移動します。
ストレッチング 運動や肩の緩みと 首筋 改善する 痛み、そして熱と マッサージ アプリケーションも役立ちます。 長期的には、背骨をまっすぐにするための姿勢トレーニングとエクササイズ（エクササイズを参照）が役立ちます。 ここにリストされている記事では、このトピックに関する詳細情報を見つけることができます。
- 神経根圧迫の理学療法
- 頸椎の挟まれた神経–効果
- バックスクール
- 肩と首に緊張がある子供のための理学療法
まとめ
頭痛 & 片頭痛 子供の発作は、独立した臨床像として、乳児期でもますます一般的になっています。 肩頸部の緊張は、子供の遊び行動の変化により、より頻繁に発生します。 心理的ストレスは、筋肉の緊張や子供の姿勢にも影響を与える可能性があります。
強化と姿勢トレーニングの理学療法は、小さな子供たちの頭痛に役立つ可能性があります。 特に片頭痛の場合、子供はまた適用することを学ぶ必要があります 緩和 テクニック。 療法は個人または集団療法で行うことができ、子供や遊び心のある人に適している必要があります。
手技療法は椎骨の閉塞を助けることができます 関節。 セラピストは子供の治療に特化する必要があります。 次のトピックもあなたの興味を引くかもしれません：
- ストレス–あなたもそれによって影響を受けていますか？
- 成長期の理学療法
- 肩と首に緊張がある子供のための理学療法
