咽頭筋は骨格筋、いわゆる横紋筋で構成されています。 機能的には、それらはそれぞれ XNUMX つの咽頭索と咽頭エレベーターで構成されています。 人間の場合、咽頭は体の最も重要な部分です。 消化管 に接続されている 口. 粘膜で覆われており、鼻咽頭、口腔咽頭、咽頭咽頭に細分されます。 口語的に、用語「上部 気道」は咽頭に使用されます。
咽頭筋組織とは何ですか?
飲み込む過程で、咽頭筋は咽頭を持ち上げて咽頭を閉じるという重要な役割を果たします。 喉頭 食物が気管に入るのを防ぐため。 また、咽頭から食道へと食物を運ぶ重要な役割を果たしています。 しかし、実際の嚥下には他にも多くの筋肉が関わっているため、「飲み込む筋肉」という一概には言えません。 咽頭筋は、繊維が扇形に配列された大きくて平らな筋肉です。 それらの機能は、嚥下中に咽頭を収縮させることです。 上咽頭筋、中咽頭筋、下咽頭筋が区別されます。 一方、咽頭エレベーターは比較的小さく、筋肉が弱いです。 彼らは咽頭を持ち上げ、 喉頭. 咽頭には、リンパ組織の集まりである扁桃腺が含まれます。 外部 頚動脈 責任があります 血 咽頭に供給します。 咽頭筋の運動刺激は、第 IX および第 X 頭蓋によって提供されます。 神経。 頭蓋 神経 (舌咽神経、 迷走神経)。 咽頭 粘膜 さらに、V 番目の脳神経 (三原性神経) によって神経支配されます。 舌咽神経が障害されると、咽頭の最も重要な病気の一つである嚥下麻痺が起こります。 咽頭炎 （咽頭炎）と咽頭 ジフテリア も知られている. 咽頭も同様に、さまざまな癌腫の定着場所として適しています。
解剖学と構造
咽頭筋の活動は、病理学的に密接に関係しています。 いびき 上気道閉塞の可能性（睡眠時無呼吸)。 これらの睡眠関連障害は、口蓋の筋肉を組織的にトレーニングすることで、場合によっては大幅に抑制できます。 舌、および咽頭。 これらのエクササイズは、呼吸筋組織全体の緊張を著しく高めるのに役立ちます。 それの訳は 睡眠時無呼吸たとえば、夜間に関連する筋肉群が弛緩した結果です。 いびき また、喉の筋肉の緊張が低下し、上気道が狭くなります。 その結果、典型的なひらひらと音が大きくなります。 いびき。 しばしば 舌 落ち込み、いびきの増加につながります。 対照的に、例えば、毎日歌うことは人間の声を訓練し、喉の筋肉を強化するのに良い効果があることが証明されています。 このように、強度と ボリューム いびきの重症度 睡眠時無呼吸 削減できました。 口蓋の筋肉のための特別なトレーニングプログラムも、しばらくの間うまく使用されてきました。 たとえば、いびきは次の場合に軽減できます。 舌 にしっかりと押し付けられます。 下顎 閉じた状態で 口 一日数分。 また、XNUMX日XNUMX分間、適切な物を歯の間に入れてしっかりと噛むことをお勧めします。
機能とタスク
いびきと睡眠時無呼吸は、通常、相互に依存しています。 睡眠時無呼吸の患者では、いびきの期間が長く続いていることが観察されています。 呼吸. いびきでは、上気道が開いたままになりますが、無呼吸状態では、XNUMX 秒間完全に閉じることがあります。 この状態は数秒間続くことがありますが、約 XNUMX 分間も続きます。 原則として、それはいわゆる目覚まし反応によって終了し、窒息の可能性から影響を受けた人を救います。 これの根底にあるのどの筋肉の弛緩は無害ではありません 条件 主に40歳以上の男性に発生 太り過ぎ 人。 夜行性の落ち着きのなさのために、彼らはしばしば翌日に不安を感じ、すぐに次のような状態に陥ります。 疲労 & 集中力不足. ドライバーの間では、いわゆるマイクロスリープが懸念されています。これは、多くの場合、夜行性と因果関係があります。 睡眠障害. 影響を受ける人々の多くは、重度で持続的な 頭痛. 彼らが抑うつ状態になることは珍しくありません。 排尿衝動 夜間、睡眠中の過度の発汗も目立つ場合があります。
病気
咽頭筋の衰弱は、多かれ少なかれ咽頭の不足につながります 酸素 のために体の器官で 呼吸 多くの患者が経験する問題。 長期的には、 高血圧 & 心不整脈 そこから発展することが多い。 その後のストロークもこれらの不規則性に直接関係している可能性があることを排除することはできません。 に 太り過ぎ のどや舌の領域に脂肪物質が沈着する量が増えると、睡眠時無呼吸や激しいいびきの原因になることがよくあります。 大きな扁桃腺や肥大した扁桃腺も つながる 咽頭狭窄へ。 同じことが舌の変化にも当てはまります。 口蓋垂. 最後になりましたが、気道のさまざまな障害 鼻 睡眠時無呼吸の発症に関与している可能性があります。 咽頭筋の弛緩は、次に、過度によって促進されます。 アルコール 消費および時折、次のような薬の使用 睡眠薬. 節度がなければ つながる ここで成功するには、いわゆる継続的な正の過圧の可能性 治療 すべての患者が利用できます。 鼻マスクを使用して、上気道が閉じないように室内の空気を供給します。 常に一定の気圧を確立することにより、夜間の睡眠と 呼吸 正常に戻ることができます。
