広い意味での同義語
医療：菱形症
いびきの紹介
いびきは、騒々しい影響を受けた人々にとって拷問になる可能性があります 呼吸 騒音と睡眠障害につながります。 のこぎり音は上気道で発生します。 の揺れる動き 味覚 口蓋垂 またはのベース 舌 または下咽頭がそのような音を出します。
いびきの原因
いびきは一般的に、睡眠中の呼吸筋の弛緩によって引き起こされます。 それは特にのはためく動きによって引き起こされます 軟口蓋 と 口蓋垂を選択します。 軟口蓋 短くてぴんと張っている場合もあれば、長い弛緩構造を持っている場合もあります。
ただし、いびきは正常ではありません。つまり、気道が塞がれているときにいびきが発生することが原因です。 場合によっては、 舌 後方にスライドして気道を塞ぐこともあります 喉。 一部の人々にとって、睡眠位置も非常に重要です。
主にこの姿勢で仰向けに寝て、いびきをかく人がいます。 の場合 脳 酸素が少なすぎると、体は位置を変えることで自然に反応します。 いびきに寄与する他の多くの要因もあります。
たとえば、咽頭扁桃腺と口蓋扁桃腺は大きすぎて気道を塞ぐ可能性があります。 いびきの非常に危険な原因は、睡眠時無呼吸でもあります。 睡眠時無呼吸は 条件 その中で 呼吸 繰り返し停止します。
酸素供給が減少し、覚醒反応が何度も発生するため、患者の睡眠は非常に悪くなり、影響を受けた人の睡眠はますます少なくなります。 気道の上部が崩壊して動きます。 睡眠時無呼吸に苦しむほとんどの人も非常にいびきをかく。
太り過ぎ いびきの原因としても考えられます。 喉 気道を塞ぐ咽頭領域。 さらに、いびきは一部の人々では遺伝性です。 飲酒はまた、一部の人々にいびきの症状を引き起こします。
これは、 軟口蓋 リラックスします。 これは、いくつか服用する場合にも当てはまります 睡眠薬、精神安定剤、 筋弛緩剤, 抗ヒスタミン薬 & 向精神薬、特にそれらが強すぎる場合。 風邪やアレルギーも考えられる原因のXNUMXつです。
さらに、曲がった 鼻中隔 影響を受けた人がここでいびきをかくことを始めることができる程度に鼻と咽頭の空洞を閉じることができます。 顎の位置の解剖学的不均衡（閉塞 問題）または拡大 舌 空気の流れを妨げることもあります。 柔らかく良性の鼻 ポリープ また、考慮に入れる必要があります。
また、いびきを引き起こす可能性があります。 それらはから直接成長しません 鼻、しかしから 副鼻腔。 いびきをかくとき、いくつかの要因が一緒になります。
鼻の閉塞 呼吸 例えば、吸入された空気の流速をかなり増加させることができます。 これは陰圧につながります 喉 範囲。 陰圧と睡眠中に弛緩する咽頭の筋肉組織は、喉の虚脱または虚脱につながります。
このプロセスは、空気がその開口部でゆっくりと放出される膨張したバルーンとして比喩的に想像することができます。 時々、睡眠中にリラックスした軟口蓋だけが、吸入された空気の吸引で揺れます。 いびきをかく音の引き金となるものについてもっと知りたい場合は、私たちの記事をお勧めします：いびきの原因
- 鼻中隔の曲率（中隔弯曲）
- 鼻のポリープ（鼻茸）
- 鼻炎を通して（風邪）
- 扁桃腺の肥大（扁桃腺過形成、慢性扁桃炎）
一般的に、いびきは病気ではなく、人類の初期の歴史では、いびきは自分の睡眠中でも野生動物を飛ばすという利点さえありました。
しかし、私たちのパートナーは、不本意ながら追い払われ、「毎晩の木を挽く」ことを不本意にしか容認せず、しばしば騒音条件の睡眠障害に苦しんでいます。 しかし、ひどい場合には、いびきをかく人でさえ彼の騒音から目覚めます。 ここで医師は 気道 病気によって妨げられ、必要に応じて治療します。
特に子供では、鼻 ポリープ いびきの最も一般的な原因であり、外科的に除去する必要があります。 関係は何年ものいびきによって負担されるだけではありません。 重症の場合、喉がひどくつぶれるため、いびきをかく人は最大30秒以上呼吸を停止します。
このような呼吸停止は、一晩でほぼ100回発生する可能性があり、必然的にかなりの酸素不足につながります（睡眠時無呼吸;閉塞性睡眠時無呼吸; 睡眠時無呼吸症候群; OSAS）呼吸停止とそれに伴う酸素不足のため、いびきをかく人は夜中に数回目を覚まします ハート 動悸と空気のあえぎ。 日中は、疲れや疲れを感じ、環境にイライラして神経質に反応し、車の運転中に突然眠りにつくことで非常に危険にさらされます。 そのような場合、さらなる危険（心血管疾患、 高血圧, ハート 攻撃）。
