一般的なクロウメモドキはナス科に属し、クロウメモドキ属に分類されます。 この植物の元の家は 中国、薬用植物として広く使用されています。 その果実はとして知られています ゴジ ベリー。
一般的なクロウメモドキの発生と栽培。
一般的なバックソーン、一般的な悪魔のより糸、または中国のクコとしても知られているこの植物は、高さXNUMX〜XNUMXメートルの落葉低木です。 一般的なクロウメモドキは 中国、特にその果実のために、薬用植物として使用されています。 いわゆる新種として、植物は栽培植物として世界の他の地域に広がりました。 ドイツでは、特に東ドイツの都市の近くのフェンスや壁で繁栄します。 ごくまれに、西ドイツで発見されます。 植物は塩分が豊富な土壌や汚染された土壌を許容しません 重金属。 南部の国々では、一般的なクロウメモドキがよく見られます ランニング ダムを植えたり、観賞用植物としてよく使われたため、野生です。 一般的なバックソーン、一般的な悪魔のより糸、または中国のクコとも呼ばれ、XNUMX〜XNUMXフィートの高さに成長する落葉低木です。 そのとげのあるアーチ型の枝は、細長い灰緑色の葉を持っています。 一般的なクロウメモドキはXNUMX月からXNUMX月に咲き、時にはXNUMX月に咲きます。
効果と用途
すでに述べたように、一般的なクロウメモドキは特に 中国 薬用植物として。 そこにもよく使われます 料理。 その果実は呼ばれます ゴジ ベリーであり、しばしば調理された形または生で食べられます。 果物の収穫は夏と秋に行われます。 収穫後、天日干しして加工します。 若い植物の葉は、葉物野菜の準備によく使用されます。 ヨーロッパでは、から抽出されたフルーツジュースが販売されることがよくあります。 ゴジ ベリーとは様々なものがあると言われています 健康 利点。 ベリーは冷凍または乾燥した状態で保管されます。 さらに、一般的なヤギのとげは、観賞用植物またはダム植栽用の低木としても使用されます。 研究によると、ゴジベリーは他の多くの果物や野菜と同様に、複数の有益なものがあることが示されています 健康 効果。 XNUMX世紀の終わりにかけて、一般的なヤギのとげが有毒であるという提案は確認されていません。 植物の毒性は、有毒アルカロイドであるヒヨスチアミンの含有量に起因すると言われています。 しかし、ヒヨスチアミンは見つかりませんでした。 代わりに、植物には素晴らしい重要な成分が含まれています 健康 意義。 たとえば、その成分であるゼアキサンチンとルテインは重要な薬効があると言われています。 特に、 抜粋 一般的なクロウメモドキからの破壊から保護します 視神経 の場合 緑内障。 さらに、 多糖類 植物に含まれていることは強化すると言われています 免疫システム。 いくつかの研究によると、一般的なクロウメモドキの水性抽出物は強い 酸化防止剤 効果。 に対する有効性 癌 疑わしいですが、まだ確認できませんでした。 ゴジベリーが酸化に対して作用する成分を持っている程度 ストレス フリーラジカルを効果的に除去できることは、さらなる研究によってまだ証明されていません。 しかし、現時点では、欧州食品安全機関（EFSA）によると、証拠はまだ十分ではありません。 一方、連邦リスク評価研究所によると、ゴジベリーの有害な影響の兆候はありません。 しかし、服用と同時に消費する ビタミンK マルクマールなどの拮抗薬は、 血-薄くする効果で、止めるのが難しい重度の出血を排除することはできません。 しかし、一般的には、一般的なクロウメモドキのプラスの薬効が支配的であると想定することができます。
健康上の重要性、治療および予防。
一般的なクロウメモドキ、特にその果実であるゴジベリーは、多くの身体的および心理的病気に対する治癒効果に起因しています。 したがって、ゴジベリーの調節効果は 免疫システム 説明されています。 したがって、アレルギーや 自己免疫疾患 彼らの助けを借りてうまく治療することができます。 ゴジベリーはまた、 腸内フローラ。 したがって、腸のリハビリテーションはそれらの摂取によってサポートすることができます。 カロテノイド ゴジベリーに含まれるゼアキサンチンとルテインも目のパフォーマンスを強化し、視力を保護します 神経 の場合のそれらの破壊から 緑内障。 さらに、ベリーもわずかに低くなる可能性があることがわかりました 血 シュガー レベル、それは糖尿病患者のための非常に興味深い見通しを開きます。 果物のプラスの効果 血 圧力も記載されています。 体内の炎症過程が緩和されるため、ベリーは 癌. に対する保護 癌 疑われていますが、まだ明確に証明されていません。 ゴジベリーも飽きのこない効果があるので、特に食生活に使われています サプリメント ダイエット用。 しかし、ここでは奇跡を起こすことはありませんが、長期的には摂食行動の変化に寄与する可能性があります。 ザ・ 多糖類 ゴジベリーは、とりわけ筋肉のパフォーマンスを強化するため、アスリートにも非常に人気があります。 果物が心理的な問題にも役立つという証拠さえあります。 それが今日彼らが治療を部分的にサポートしている理由です うつ病, 疲労 & バーンアウトを選択します。 ミネラル ベリーに含まれている 神経 集中力を高めます。 ゴジベリーの塗布はとても簡単です。 特に人気のあるのは、果物の含有量が多いゴジジュースです。 さらに、ゴジ ティー、ゴジ カプセル 乾燥または新鮮なゴジベリーも店頭で購入できます。 全体的に、一般的なヤギのとげ、特にその果実は良いです 治療 支援および予防効果。
