strunzダイエット

Strunzダイエットとは何ですか？ 医師であり持久力のあるアスリートであるウルリッヒ・シュトルンツ博士は、低炭水化物ダイエットと規律あるスポーツプログラムで構成される「フォーエバーヤング」ダイエットとしても知られる「ストランツダイエット」を発明しました。 この食事療法の助けを借りて、体重を最大7kg減らすことができるはずです… ストルンズダイエット

フェーズ3–継続的な給餌Strunzダイエットの第XNUMXフェーズは、目的の体重を維持するのに役立ちます。 このフェーズの主な焦点は、サラダ、肉、魚、野菜、果物のみで構成される夕食です。 プロテインドリンクもXNUMX日XNUMX回準備する必要があります。 十分な水と規律あるスポーツプログラムは… フェーズ3–連続給餌| ストルンズダイエット

ストルンズダイエットの批判ストランツダイエットで体重を減らすことに成功した人の中には、プロテインシェイクを批判する人もいます。 Strunzダイエットのリスク/ハザードは何ですか？ StrunzDiätは低炭水化物ダイエットなので、… ストランツダイエットへの批判| ストルンズダイエット

Strunzダイエットに代わるダイエッ​​トは何ですか？ Strunzダイエットプログラムが厳しすぎる場合は、たとえば、実装が簡単であると考えられている低炭水化物ダイエットが適しています。 ここで炭水化物はますますタンパク質に置き換えられているので、体はこれと体自身の脂肪からエネルギーを獲得しています… Strunzダイエットに代わるダイエッ​​トはありますか？ | ストルンズダイエット