前足の痛みに対する運動

前足の痛みにはさまざまな原因が考えられます。 原因のXNUMXつは、足の位置異常である可能性があります。これは、前足に誤った負荷をかけ、痛みを引き起こします。 履物の質の悪さ(高い靴または小さすぎる靴)、太りすぎ、足の筋肉の筋力低下、または以前の怪我が苦情の原因となる可能性があります。 … 前足の痛みに対する運動

ジョギング時の膝のくぼみの痛み| 膝のくぼみの痛み運動と治療

ジョギング時の膝のくぼみの痛みランナーはジョギング後に膝の痛みを感じることがよくあります。 特にトレーニングの開始時またはスポーツを長期間禁欲した後、これはしばしば気づかれ、心配する必要はありません。 この場合、訓練されていない筋肉と結合組織は、短期間の急性過負荷につながります。 しかし、痛みが続く場合は… ジョギング時の膝のくぼみの痛み| 膝のくぼみの痛み運動と治療

さらなる治療法| 膝のくぼみの痛み運動と治療

さらなる治療法膝のくぼみの痛みに非常に良いのは、水の浮力が膝関節を和らげるため、運動プールで行われる運動です。 同時に、水の抵抗は、必要な筋肉の仕事の量が多いため、筋肉を強化します。 あなたは演習を見つけることができます… さらなる治療法| 膝のくぼみの痛み運動と治療

失痛症

同義語無痛症の定義無痛症は、アキレス腱の領域にある痛みの症候群であり、最初は原因が不明です。これは、安静時とストレス下の両方で発生し、正常な生理学的運動シーケンスに影響を与える可能性があります。 発生無痛症は、特にスポーツ医学で、そしてここでは特に若い人で、非常に一般的な病気です… 失痛症

鑑別診断| 無痛症

鑑別診断無痛症は、以下の症状や病気とすぐに混同される可能性があります(鑑別診断)症状初期の形態の無痛症では、対応する動きの開始時に古典的な初期の痛みがあります。 痛みはアキレス腱の領域に限局しており、上向きに引っ張ると説明されることもあります。 痛み … 鑑別診断| 無痛症

セラピー/トリートメント| 無痛症

治療/治療多くの場合、特別な治療は必要なく、無痛症の自然治癒が起こります。 この変性疾患の存在下での主な手順は、引き金となる身体的ストレスの急速な減少です。 緊張につながるスポーツは、すぐに減らすか、完全に避ける必要があります。 さらに、適切な靴… セラピー/トリートメント| 無痛症

歴史| 無痛症

病歴無痛症の経過は通常、特定の段階に割り当てることができます。 最初は、腱の摩耗​​がまだあまり目立たないとき、痛みは、刺すまたはつまむという形での集中的で慣れない緊張の後にのみ発生します。 痛みは通常、過負荷活動のXNUMX日後に始まります… 歴史| 無痛症

まとめ| 無痛症

まとめ無痛症は、主に若いアスリートに影響を与える非常に一般的な障害です。 その理由は主に、特に運動中の中等度から重度の痛みを伴うアキレス腱内およびその周辺の変性変化です。 一次コースと二次コースは区別されます。炎症性の変化は、アキロジニアに反対する可能性が高くなります。 病期に依存する症状は… まとめ| 無痛症