PH値:フルーツ、ナッツ、フルーツジュース

果物は体内でアルカリ化効果があります。 はるかに、レーズンと干しイチジクがpHテーブルをリードしています。 スイカが後部を持ち上げます。 一方、ナッツは酸性の効果があります。 ただし、例外はヘーゼルナッツで、これもアルカリ効果があります。 果物、ナッツ、果物のPH値表。 …のpH表 PH値:フルーツ、ナッツ、フルーツジュース

アサイベリーで体重を減らす?

濃い青色の小さな丸い果物が現在、みんなの唇にあります–アサイベリー。 純粋な果物、ジュース、シェイク、カプセル、粉末、錠剤のいずれであっても、この国ではアサイベリーの消費が広く議論されています。 小さなベリーの周りの壮大な熱意はアメリカから来ています。 ハリウッドスターは…の影響で誓う アサイベリーで体重を減らす?

健康的な食事:とても簡単にできます!

35リットルの水、XNUMXスライスの全粒粉パン、果物と野菜をXNUMX日XNUMX回。 難しいように聞こえますが、小さなトリックであなたは最適に食べることができます。 栄養学の専門家が私たちに勧めているのは、病気のリスクを可能な限り低く保つための事実上理想的な状態です。野菜と果物のXNUMX倍、食物繊維XNUMXグラム、… 健康的な食事:とても簡単にできます!

アップルからズッキーニへ:すべてを新鮮に保つ方法

冷蔵庫の中、クリスパーの中、涼しい、暗い、それとも乾いている? 果物や野菜を適切に保管および保管して、これらの食品をできるだけ長く新鮮に保つにはどうすればよいですか? ここでは、人気のある果物や野菜に関する最も重要なヒントを紹介します。 リンゴを保存するリンゴは収穫後も熟し続け、風味が向上し、その後… アップルからズッキーニへ:すべてを新鮮に保つ方法

PH値:野菜とマメ科植物

野菜は基本的にアルカリ性です。 ここでの絶対的な最有力候補はほうれん草です。 マメ科植物の中で、サヤインゲンはアルカリ化効果もあり、エンドウ豆と乾燥レンズ豆は酸性効果があります。 野菜のPH値野菜のpH表:一般的に消費される100の食品および飲料(114…に基づく)の推定潜在腎酸負荷(mEq / 100gでのPRAL) PH値:野菜とマメ科植物

さくらんぼ:健康的で丸い

夏は桜の時期です! それは、日差しの中で新鮮な空気の中でサクランボを食べることを意味します。 XNUMX月とXNUMX月には、開花する桜の木がまだその光景に魅了されていますが、XNUMX月からXNUMX月の桜の収穫期には、熟したジューシーなビタミン爆弾がいたるところにあります。 おいしいチェリーレシピはとても人気があります。 どうにか … さくらんぼ:健康的で丸い

マンゴー:熱帯ビタミン爆弾

マンゴーはかつてはエキゾチックな珍品でしたが、今日では一年中すべてのスーパーマーケットで甘いトロピカルフルーツを手に入れることができます。 鮮やかな色とジューシーな果肉で、マンゴーはスムージーやデザートを豊かにするだけでなく、料理にも使用されます。たとえば、マンゴーチャツネやタイの食材として… マンゴー:熱帯ビタミン爆弾

果物と野菜:目に良い

ドイツには約XNUMX万人の視覚障害者や視覚障害者が住んでいると推定されています。 視力障害の原因は大きく異なります。 野菜や果物は、これらの状態のいくつかにプラスの影響を与えることができるようです。 視覚障害の原因私たちの国で最も一般的な失明の原因は、加齢性黄斑変性症(AMD)であり、続いて… 果物と野菜:目に良い

腸内真菌に対する家庭薬

ほとんどの人は腸の真菌症を深刻な病気と関連付けます。 ただし、この仮定は間違っています。 それどころか、真菌は腸内でごくわずかでも自然に発生します。 腸にはいわゆる腸内細菌叢があり、主に食物の消化を助けるバクテリアで構成されています。 また、真菌のごく一部がここで役割を果たします。 … 腸内真菌に対する家庭薬

シュスラーザルツ| 腸内真菌に対する家庭薬

シュスラーザルツシュスラーザルツは、免疫系の障害を伴うさまざまな疾患を治療するための代替療法の選択肢と見なすことができます。 シュスラー塩は腸内真菌自体に特定の影響を与えないことを考慮しなければなりません。 しかし、焦点は免疫システムの強化にあり、それは… シュスラーザルツ| 腸内真菌に対する家庭薬

断食–なぜ、効果| 腸内真菌に対する家庭薬

断食–なぜ、効果面取りは、腸の真菌によって引き起こされる病気の可能な治療法として議論されています。根本的な効果は、断食が体に引き起こすストレスによって高められる免疫システムを高めることです。 ただし、面取りの効果は、したがって福祉面取りとも呼ばれ、物議を醸しています。 面取りすると… 断食–なぜ、効果| 腸内真菌に対する家庭薬

家庭療法のみによる病気の治療ですか、それとも支持療法としてのみですか? | 腸内真菌に対する家庭薬

家庭療法のみによる病気の治療ですか、それとも支持療法としてのみですか? 腸真菌症を伴う疾患の治療は、症状の重症度によって異なります。 しかし、影響を受けた人のほとんどは、便のサンプルを使って医師が診察した後にのみ腸内真菌について知ります。 この段階では、薬物療法… 家庭療法のみによる病気の治療ですか、それとも支持療法としてのみですか? | 腸内真菌に対する家庭薬