目的
ねじれ 膝関節 ほとんどの場合、スポーツ事故が原因です。 動きを止めたり方向を変えたりするなど、多くの身体活動を必要とするスポーツは、特にリスクが高くなります。 このようなスポーツの例としては、サッカー、ハンドボール、バスケットボール、スキー、格闘技などがあります。
ねじれは、アスリートが曲がった膝または伸ばした膝に倒れたときに発生します。これは、加えられた力によって、通常の可動域に対応しない不自然な位置に押し込まれます。 靭帯構造、 関節包 だけでなく、筋肉、 神経 & 血 船 過度に伸ばされているか、圧縮されています。 涙や出血が発生する可能性があります。
ただし、他の状況では膝をひねることもできます。 たとえば、高所から落下したとき、交通事故のとき、膝をひねったときなどです。 の場合 痛み 重度で改善しない場合は、怪我の程度を判断するために医師に相談する必要があります。
靭帯の典型的な兆候 ストレッチング 膝の部分は 痛み 時 膝関節 移動するだけでなく、重度の腫れと顕著な強度の低下。 靭帯の他の損傷と比較して、 痛み 靭帯の過度の伸展によるものは、通常、ストレス下でのみ明らかになります。 膝を穏やかな位置に保ち、動かないようにすると、痛みが大幅に軽減されます。
靭帯の断裂と比較して、靭帯を過度に伸ばすことは、激しい痛みがある場合でも、原則として立ったり歩いたりすることができることも意味します。 痛みがひどい場合でも、原則として限られた動きでも可能です。 適切な記事「靭帯」で、膝に靭帯が伸びているかどうかを簡単に確認できます。 ストレッチング 膝に。
膝関節包の炎症はさまざまな原因が考えられるため、さまざまな付随する症状を引き起こす可能性もあります。 膝の炎症の通常の症状 関節包 痛み、発赤、腫れの可能性があります。 これらはすでに静止状態にありますが、ロード中に増加します。
膝関節包内には、いくつかの滑液包、XNUMXつの半月板、および十字靭帯があります。 ストレスの増加は、最初はこのカプセル内のすべての要素を刺激し、最終的には炎症を起こす可能性があります。 影響を受ける構造に応じて、膝の前部、後部、上部、または下部のいずれかに痛みが発生する可能性があります。
半月板はクッションをする責任があります 膝関節。 この関節を圧迫することは、非常に不快で痛みを伴う可能性があります。 ただし、膝には必須ではないため、半月板がなくても膝の可動性は機能します。
の痛み メニスカス 打撲傷 通常、安静時には発生しませんが、ストレス下でのみ発生します。 かなりの痛みがなければ、膝を伸ばすことはできなくなります。 痛みはに広がる可能性があります 膝のくぼみ.
さらに、 メニスカス 挫傷は膝の部分に不快な感覚を感じることがよくありますが、これは特に痛みを伴うものではありません。 NS 打撲傷 でより頻繁に発生します 内側のメニスカス、つまり、膝の内側の領域よりも 外側メニスカス。 発赤や腫れは通常、 メニスカス あなたはここでどの症状が発生するかを読むことができます： 内側のメニスカス 病変または 外側メニスカス 病変このトピックに関する他のすべては記事で見つけることができます メニスカス挫傷 または半月板損傷半月板は 大腿 脛骨のある骨。
それは、XNUMXつが通る接合面を形成します 骨格 連絡しています。 半月板が破れた場合、膝の部分に激しい痛みを引き起こす可能性があります。 この痛みは、特に膝を動かすと増加します。
インナーか 外側メニスカス 影響を受けると、痛みは膝の外側または内側に横方向に現れる可能性が高くなります。 の場合 内側のメニスカス 涙、膝を内側に回転させると痛みがより顕著になります。 さらに、内側の関節腔の圧痛もここで明らかです。
時 脚 曲がっている、これは少しの間で感じることができます 大腿 & 下肢 骨格。 しゃがんだり伸ばしたりするときにも痛みが発生します 脚。 外部半月板損傷の場合、特に膝を外側に回転させると痛みが現れます。
関節ギャップ内の圧痛は、ここではかなり外側の領域に局在しています。 さらに、外部の痛み 半月板断裂 しゃがんだ姿勢からまっすぐにすると見えます。 あなたはここで半月板損傷についてのすべてを読むことができます：目次半月板十字靭帯は健康な膝関節の安定性を保証します 条件 膝の動きの際に非常に重要です。
靭帯を伸ばしすぎると、膝の部分に痛みや腫れが生じる可能性があります。 それにもかかわらず、靭帯の過度の伸展は、膝関節が過度の伸展の場合に依然として大部分が安定しているという点で、十字靭帯の破裂と区別することができる。 原則として、補助なしで立ったり歩いたりすることは可能です。
痛みは負荷に依存します。 外部的には、 ストレッチング 十字靭帯。 原則として、打撲傷は見られません。
小さな腫れが見える場合があります。 破れた 十字靭帯 多くの場合、膝の領域の他の怪我と関連して発生します。 頻繁に組み合わされる傷害は、例えば、 十字靭帯 多くの場合、はっきりと感じられ、ひざを引き裂いたときにひび割れ音が聞こえた可能性があります。
十字靭帯の断裂後、ひざ全体の強い痛みと腫れがすぐに発生する可能性があります。 患者はまた、制限された動きと負荷容量に加えて、膝内の不快な変位感を報告します。 典型的な症状には、下の水分の蓄積も含まれます 膝蓋骨.
これは、いわゆる「踊る膝蓋骨」によって診断することができます。 膝蓋骨 上で踊っているように見える 打撲傷 膝を撫でたとき。 膝の領域のあざ、または特定のストレッチと曲げの抑制も、十字靭帯の断裂の兆候である可能性があります。
- 前十字靭帯
- 内側のサイドバンド
- 内側のメニスカス
膝は内側と外側の靭帯によって安定しています。
これらの靭帯は両方とも裂ける可能性がありますが、外側の靭帯が裂ける可能性は、内側の靭帯が裂ける可能性よりもはるかに低いです。 外靭帯の断裂は、唯一の損傷として非常にまれなケースでのみ発生します。 断裂した外靭帯は、膝の他の構造も傷つけることが多く、断裂した外靭帯の症状を切り分けるのが困難になります。
しかし、それらは通常、膝の外側の痛み、腫れ、あざに関連しています。 一方、内靭帯が裂けている場合、付随する症状はより局所化することができます。 これは多くの場合、膝をさらに傷つけることなく発生します。
断裂した内靭帯は、安静時とストレス下の両方で激しい痛みを伴います。 痛みに加えて、腫れは通常膝の内側に発生します。 さらに、断裂した内靭帯はしばしば近くを傷つけます 血 船、最終的に膝の内側に打撲傷を引き起こす可能性があります。
内側と外側の靭帯の両方の破裂は、膝を不安定に感じさせます。 外側または内側の靭帯が裂けているため、 大腿 それぞれの側の骨は脛骨に接続できなくなります。つまり、膝はそれぞれの側に簡単に曲がることができます。 この現象は、大腿骨を固定してから下腿を曲げることでテストできます。 脚 内向きまたは外向き。
Status 下肢 異常な程度に外側に曲がることができる場合は、内側の靭帯が裂けています。 下肢 異常に強く内側に曲がることがあり、外靭帯が破裂する可能性があります。 ただし、膝の他の構造にも影響を与える可能性があるため、この検査は決して軽く、医療関係者のみが行うべきではありません。 膝関節内に自由な関節体がある場合、関節の刺激が増加します。
自由関節体は膝関節の異物を表しており、極端な場合には膝に炎症反応を引き起こす可能性もあります。 このような自由な関節体の典型的な症状は、刺激の増加と重度の腫れによって引き起こされる痛みです。 さらに、異物が急激に閉じ込められる可能性があり、最終的にはいわゆる「ブロッキング現象」につながる可能性があります。
これは、膝の痛みと動きを制限する痛みにつながる可能性があります。 患者は、閉塞がしばしば発生する自由関節体の典型的な症状として説明しますが、彼らはすぐに治まります。 膝の腱炎の典型的な症状は、上の領域の痛みです 膝蓋骨.
特に膝を強く曲げて膝を内側に回転させると、痛みがひどくなることがあります。 炎症が続くと、軽負荷時や安静時でも痛みが増すことがあります。 腱の炎症によく伴う症状は、膝の領域の腫れと発赤でもあります。これは通常、膝蓋骨の上に見られます。
他のすべては次の場所にあります。膝の腱の炎症または膝蓋骨の腱の炎症膝蓋骨の脱臼または脱臼の典型的な例は、突然の激しい痛みです。 さらに、影響を受けた人は通常、膝蓋骨が通常の位置からずれているのをはっきりと感じることができます。 膝蓋骨が脱臼した結果、膝が完全に不安定になり、患部の脚に立つことがほとんど不可能になります。
多くの場合、副作用として、膝蓋骨の保持装置も影響を受ける可能性があります。 その結果、膝蓋骨が脱臼した後でも、新しい脱臼がすぐに発生する可能性があります。 もしあれば 膝の水、これは膝関節水腫の一形態と見なすこともできます。
典型的な症状は、特に他の膝と比較して、重度の腫れです。 膝の水 多くの場合、片側でのみ発生します。 さらに、膝の部分に発赤と痛みがあり、これは特にストレス下で発生します。 さらに付随する症状は、膝関節のこわばりの増加と膝の曲げと伸展の困難です。 「踊る膝蓋骨」のいわゆる検査の助けを借りて、液体が実際に膝蓋骨の後ろに蓄積したかどうかをチェックすることができます。
