定義
ひざのねじれは、ほとんどの場合、 スポーツ傷害。 このような怪我のリスクが特に高いスポーツは、スキー、サッカー、武道（柔道、レスリングなど）です。 アスリートは、曲がったり伸びたりした膝の上に倒れ、非生理学的な位置に置かれます。 この瞬間に関節に作用する巨大な力のために、内部と周囲の構造物のかなりの怪我 膝関節 発生する可能性があります。 特に危険にさらされているのは、十字靭帯とその内側および外側の靭帯です。 膝関節 関節包、半月板と周囲の筋肉組織。
ひざのねじれをどうするか？ それは危険ですか？
外傷の結果は通常深刻です 痛み、関節の腫れや過熱、 血 および/または関節滲出液。 患者の急性症状に基づいて、関節のどの構造が損傷しているかを直接判断することはできません。 ただし、この情報は正しい治療法を選択するために不可欠であり、それが徹底的な理由です 身体検査 そしてしばしばまたイメージング（X線、MRI）が表示されます。
Status 膝関節 ねじれている場合、最初のステップは、身体活動を中断し、影響を受けた関節を持ち上げて冷却することです。 ひどい場合 痛み 発生した場合は、予防措置として医師に相談する必要があります。 これは、関節が腫れたり傷ついたりした場合に特に当てはまります。
医師は、膝関節の構造にさらに深刻な損傷が発生したかどうかを判断できます。 それぞれの治療法はこれに依存します。 靭帯、半月板、または 関節包、保守的に治療することができ、手術を必要としません。
その場合、最も重要な対策は、患部の膝を冷やして持ち上げ、さらなる腫れを防ぐことです。 また、寒さは 痛み-緩和効果。 患者が激しい痛みを感じている場合、彼は服用することができます 鎮痛剤 ギャップを埋める。
適切な準備が含まれます イブプロフェン, パラセタモール または、さらに強い痛みの場合は、Novaminsulfon®。 痛みのために膝関節に負荷がかからない場合は、 松葉杖 一時的に使用できます。 関節のねじれがより深刻な怪我につながった場合、例えば 引き裂かれた靭帯、内部の損傷または 外側メニスカス またはへの損傷 関節包、手術が必要かどうかは個別に決定する必要があります。
メニスカス 重度の場合、怪我は外科的に治療されます。 の破裂 十字靭帯 また、将来の膝関節の安定性を保証するために、通常は手術を行う必要があります。 主治医は、個々の所見と患者の臨床症状に基づいて、それぞれの患者に適切な治療法を決定します。
手術後、膝関節の最適な可動性と安定性を回復するために理学療法が必要です。 しばらくの間、患者は使用する必要があります 松葉杖 関節への負荷が再びゆっくりと増加するように、副子を着用します。 鎮痛剤 手術後の痛みを和らげるのに役立ちます。
- 膝関節の靭帯の断裂
- 急性膝の痛み–これはその背後にある可能性があります
- 十字靭帯が伸びすぎている
