その他の治療手順| 頸椎症候群–エクササイズ

その他の治療手順

痛みを伴う筋肉組織を緩めるための受動的治療の選択肢は、熱の適用、マッサージ、引き金、および頸椎の構造が穏やかに引き離される緩和スリングテーブルです。 ストレッチング (の)すべての方向へのゆっくりとした動き と肩)も動員と鎮静効果があります。 一人で練習するときは、決してそれに取り組むことはないことに注意する必要があります 痛み。 未治療の頸椎症候群の結果として斜頸が発生する可能性があるため、頸椎症候群を治療することが重要です。

頸椎症候群とは何ですか?

痛み 上部脊椎の領域では、頸椎症候群という用語で要約されています。 原因と症状は大きく異なります。 理学療法は個別に患者に適応します。

ただし、一部の運動やヒントは、頸椎症候群を予防および治療するために一般的に発音できます。 脊椎の最上部である頸椎(頸椎)は、XNUMXつの椎体で構成されています。 トップXNUMX(Atlas およびAxis)は 頭蓋骨 提供する 可動性。

  脊髄 を通る 脊柱管 脊柱全体の 神経 感覚や動く命令など、身体を介して信号を伝達する発信。 ザ・ 神経 頸椎の​​供給に由来する 、腕、そして重要な呼吸筋– 横隔膜。 神経根は、個々の椎骨の間の小さな穴から出てきます。

椎間板は椎骨の間に埋め込まれており、骨の構造にクッション効果があります。 動きは、脊椎の骨点に起源を持つ周囲の筋肉によって生成されます。安定性は、いわゆるホルテルムス文化とさまざまなバンドによっても保証されます。 頸椎の​​左側と右側には重要なものがあります 動脈 責任がある の供給 .

「頸椎症候群」という総称は、上記の地域のすべての病気と問題を指します。 これらには、肩の痛みを伴う緊張と 筋肉、小さな椎骨の摩耗 関節 (脊椎関節症)、などの怪我後の不安定性 むち打ち、椎間板ヘルニアまたは脊柱管狭窄症。 典型的な 頸椎症候群の症状 の制限は 可動性、 痛み 指や頭に放射状に広がる可能性があり、感覚、筋力の欠如、めまい、視覚障害があります。

痛みが広がる場合は、 神経根 影響も受けます。 頸椎症候群は、事故、怪我の後、またはそれが退行性である、すなわち摩耗によって説明できる、誤った姿勢または誤った一方的な負荷から生じる可能性があります。 姿勢の誤りが原因で、構造自体に損傷がない場合は、機能上の問題と呼ばれます。

事故や損耗の後、構造は目に見えて損傷し、頸椎に構造上の問題があります。 記事はあなたに興味があるかもしれません。

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