そう痒を予防するために、個人を減らすことに注意を払う必要があります。 危険因子.
行動の危険因子
- ダイエット
- 栄養不良
- スパイス（例：唐辛子）
- 薬物使用
- アンフェタミン (間接交感神経刺激薬): エクスタシー (3,4-メチレンジオキシ-N-メチルアンフェタミン、MDMA)、クリスタル メタ (メタンフェタミン)、またはメチルフェニデート (メタンフェタミンの高用量および長期使用)
- コカイン
- アヘン剤または オピオイド (アルフェンタニル, アポモルヒネ, ブプレノルフィン, コデイン, ジヒドロコデイン, フェンタニル, ヒドロモルフォン, ロペラミド, モルヒネ, メタドン、ナルブフィン、 ナロキソン, ナルトレキソン, オキシコドン, ペンタゾシン, ペチジン、ピリトラミド、 レミフェンタニル, スフェンタニル, タペンタドール, チリジン, トラマドール).
- 心理社会的状況
- 心身ストレス
- ストレス
- 洗濯行動 – 以下の過度の使用:
- 石鹸またはシャワー製品
- 入浴剤
- 皮膚をブラッシングまたはこすります (→ 高齢者では、これにより皮膚のすでに薄い皮脂膜が洗い流されます - 皮膚はさらに水分を失います)
- アルコール含有クレンジング剤の使用
- 布地（特にウール）との接触
環境汚染–中毒（中毒）。
- 刺激物（化学薬品、溶剤）
- エアコン（乾燥空気）
- 過熱した部屋（最大21°C）
- 乾燥した部屋の気候→空気加湿器を使用する
- 太陽（頻繁な日光浴）→日焼け止め！
- 冬（寒い）–寒く乾燥した気候。 乾燥加熱空気（→皮脂腺分泌の減少）; さらに、次の推奨事項：
- エアスペース加湿器
- 10°C未満の屋外温度から手袋を着用してください
